ممکن است فرض کنید که پشتیبان توصیه‌های همیشگی پزشکی هزاران تحقیق علمی است. ولی محققان اخیرا به تقریبا ۴۰۰ باور پزشکی پی بردند که تحقیق‌های چاپ شده در مجلات پزشکی معتبر نتایجی متضاد با آن‌ها را نشان می‌دهد.
از بیشتر از ۳ هزار تحقیق چاپ شده از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۷ در مجله انجمن پزشکی آمریکا (جاما) و لنست و از ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۷ در نشریه پزشکی نیوانگلند، بیش از یکی از ۱۰ تحقیق به یک «واژگونی پزشکی» اختصاص داشتند یعنی: نتیجه‌گیری که عکس باوری است که در بین دکترها به صورت قراردادی پذیرفته است.
دکتر وینای پراساد از دانشگاه سلامت و علم اورگن گفت «ممکن است حس حقارت به شما دست دهد. افراد بسیار باهوش و با نیت خوب سال‌های بسیار طولانی از این باورها در طبابت خود استفاده می‌کردند. اما آن‌ها اشتباه می‌کردند.»
بعضی از این تفکرات، نه تمامی آن‌ها، کاملا کنار گذاشته شده‌اند.
در ادامه روکیدا شما را با ۱۰ یافته‌‌ای آشنا می‌کند که زمانی علم پزشکی باور گسترده‌ای به آن‌ها داشته است.
حساسیت به بادامزمینی اتفاق می‌افتد چه یک کودک پیش از سن سالگی در معرض آن قرار بگیرد یا نگیرد
پزشکان متخصص اطفال به والدین گفتند کودکان خود را در سه سال اول زندگی از بادامزمینی دور نگه دارند. نتیجه این بود کودکانی که حتی پیش از یک سالگی خود در معرض بادامزمینی قرار گرفته بودند بیشتر در معرض ابتلا به حساسیت به بادامزمینی نبودند.
روغن ماهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش نمی‌دهد
تا یک زمانی، این باور که چربی ماهی جلوی بروز بیماری قلبی را می‌گرفت منطقی به نظر می‌رسید. افرادی که رژیم غذایی آن‌ها ماهی‌های چرب زیادی داشت احتمالا کمتر به بیماری قلبی مبتلا می‌شدند. ماهی چرب اسیدهای چرب امگا ۳ دارد.
مکمل‌های امگا ۳ سطح تری گلیسیریدها را کم می‌کنند و مقدار زیاد تری گلیسیریدها به افزایش احتمالا بیماری قلب ربط داده شده است. همچنین باید اشاره کنیم که اسیدهای چرب امگا ۳ ظاهرا باعث کاهش التهاب می‌شوند که یک ویژگی اصلی بیماری‌های قلبی است.
اما در آزمایشی که روی ۱۲۵۰۰ نفر در معرض خطر بیماری قلبی انجام شد، مکمل‌های روزانه امگا ۳ از آن‌ها در برابر بیماری قلبی محافظت نکردند.
استفاده دختران نوجوان از عروسک شبیه به نوزاد واقعی آن‌ها را از بارداری نمی‌ترساند
این عروسک‌ها گریه می‌کنند، باید نوازش شوند و پوشک آن‌ها عوض شود. تفکر استفاده از آن‌ها این بود که دختران نوجوان متوجه می‌شوند چقدر مراقبت از نوزاد دردسر دارد. اما یک تحقیق تصادفی نشان داد به در دخترانی که به آن‌ها گفته شده بود عروسک‌های شبیه به نوزاد واقعی انسان را حمل کنند در مقایسه با دخترانی که این عروسک‌ها را نداشتند بیشتر احتمال حامله شدن وجود داشت.
جینکو بیلوبا جلوی زوال عقل و از دست دادن حافظه را نمی‌گیرد
مکمل‌هایی که از برگ‌های درختان جینکو درست شوند استفاده زیادی در تب سنتی چین دارند و هنوز از آن به عنوان راهی برای جلوگیری از دست دادن حافظه یاد می‌شود. یک تحقیق بزرگ که در سال ۲۰۰۸ انجام شد با قطعیت نشان داد که این مکمل هیچ فایده‌ای در این رابطه ندارد. با این حال جینکو هنوز سالیانه ۲۴۹ میلیون دلار فروش دارد. واقعا مردم قبل از خرید تحقیق نمی‌کنند؟
برای درمان بیمارانی که در اتاق اورژانس درد مزمن دارد، یک دوز از افیون‌های خوراکی بهتر از داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن نیست
بدون شک افیون‌ها داروهای قوی هستند. ولی یک تحقیق بالینی نشان داد که جایگزین‌های امن‌تری نیز برای تسکین درد برای بیماران اتاق اورژانس وجود دارد.
استفاده از تستوسترون به حفظ قدرت حافظه مردان سالخورده کمک نمی‌کند
برخی از مردان مقدار تستوسترون پایین و مشکلات حافظه دارند و تحقیقات اولیه نشان داده بودند در مردانی که در اواسط زندگی خود مقدار بالایی تستوسترون قرار داشتند ظاهرا حفظ بافت در بعضی از قسمت‌های مغز آن‌ها بهتر انجام شده بود.
مردان سالخورده دارای مقدار بالای تستوسترون همچنین ظاهرا در تست‌های عملکردهای ذهنی نتایج بهتری می‌گرفتند.
ولی یک تحقیق بالینی نشان داد که تستوسترون در کمک به مردان سالخورده برای جلوگیری از دست دادن حافظهشان با یک حبه قند فرقی ندارد!
خالی نگه داشتن خانه از مایت‌های خانگی (حیوانات ریز شبیه به کنه)، موش و سوسک به جلوگیری از حملات آسم کمک نخواهد کرد.
پیشنهاد اکثر گروه‌های پزشکی این بوده است که اگر خود یا کودکتان آسم دارید، خانه خود را از این آفت‌ها خالی کنید. فرضیه آن‌ها این بود که واکنش‌های آلرژی نسبت به آن‌ها می‌تواند باعث تحریک حملات آسم شود. ولی محققان در سال ۲۰۱۷ گزارش دادند که مدیریت قابل توجه آفت در خانه‌هایی که کودکان آن‌ها حساس به آلرژن‌های موش بودند نقشی در کاهش تعداد دفعات حملات آسم آن‌ها نداشت.
گام‌شمارها و ابزار پیگیری میزان مصرف کالری به شما در کاهش وزن کمک نمی‌کنند
در حقیقت، افرادی که رژیم غذایی دارند بهتر است از وسایل دیجیتالی دوری کنند. در بین ۴۷۰ افرادی که رژیم داشتند و به مدت دو سال تحت بررسی بودند، آن‌هایی که از گجت‌های پوشیدنی برای شمارش گام‌های طی شده روزانه و میزان سوزاندن کالری استفاده می‌کردند در واقع در مقایسه با افرادی که به توصیه‌های معمولی عمل می‌کردند، کمتر وزن کم کردند.
مینیسک زانوتان پاره شده است؟ ابتدا درمان فیزیکی و سپس جراحی را امتحان کنید
تقریبا در حدود ۴۶۰ هزار بیمار در ایالات متحده سالیانه تحت عمل جراحی برای درمان غضروف زانو قرار می‌گیرند که اغلب به دلیل آرتروز پاره شده است. این پارگی دردناک است و بسیاری از بیماران می‌ترسند اگر جراحی نشوند، درد طولانی‌تر خواهد شد.
اما زمانی که بیماران با مینیسک پاره زانو و آرتروز متوسط به صورت تصادفی به مدت شش ماه در معرض درمان فیزیکی یا جراحی قرار گرفتند، هر دو گروه و تا حد مشابهی بهتر شدند.
اگر کیسه آب یک زن باردار پیش از موعد پاره شود، نوزاد را نباید فورا به دنیا آورد
گاهی اوقات، یک چند هفته پیش از موعد زایمان یک زن باردار، غشای اطراف جنین او پاره می‌شود و مایع آمنیوتیک آن بیرون می‌ریزد.
متخصصان زنان و زایمان نگران بودند که باکتری‌ها می‌توانند به محیط استریل اطراف جنین حمله کنند و آن را آلوده کنند. دکترها تصور می‌کردند بهتر است نوزاد را فورا به دنیا آورد.
اما یک تحقیق بالینی نشان داد اگر متخصصان زنان و زایمان در حین این که منتظر شروع زایمان به شکل طبیعی هستند با دقت مراقب جنین باشند، خطر آلودگی جنین به عفونت بیشتر نمی‌شود و نوزادانی که به همین شکل رها شده بودند سالم‌تر بودند و سندرم دیسترس تنفسی حاد و خطر مرگ در آن‌ها در مقایسه با کودکانی که فورا پس از ترکیدن کیسه آب به دنیا آمده بودند کمتر بود.
منبع: nytimes.com
