روکیدا
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • راهنمای خرید
  • بازی
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
No Result
View All Result
روکیدا
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • راهنمای خرید
  • بازی
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
No Result
View All Result
روکیدا
No Result
View All Result

چرا مردم با هدفون می خوابند؟ عوارض و 3 راه حل در قسمت دوم

با عوارض یک عادت دوست داشتنی آشنا شوید

امیرحسین حیدرزاده توسط امیرحسین حیدرزاده
1 ماه پیش
موضوع: زندگی, عمومی
AirPods Pro Water
دسترسی سریع به سرفصل‌های این مطلب پنهان
1. عوارض استفاده از هدفون در زمان خواب
1.1. 1. کاهش شنوایی
1.2. 2. اوتیت خارجی
1.3. 3. تجمع مایع گوش
2. بهترین جایگزین برای خوابیدن با هدفون
2.1. 1. بلندگوهای با کیفیت
2.2. 2. گوش‌گیر
2.3. 3. تغییر در سبک زندگی

هیچ کس نمی‌تواند تاثیر آرامش بخش موسیقی را زیر سوال ببرد. موسیقی برای برخی از کاربران نقش پر رنگی دارد. آن‌ها ایرپاد یا انواع هدفون را در گوش خود گذاشته و به کمک موسیقی به خواب می‌روند.

سوال یک میلیون دلاری امروز: استفاده از هدفون یا ایرپاد در خواب چه خطراتی دارد؟ استفاده مداوم از هدفون در رختخواب عوارض جانبی زیادی داشته و روکیدا برخی از خطرات و عوارض آن را به شما می‌گوید.

عوارض استفاده از هدفون در زمان خواب

1. کاهش شنوایی

اگر یک نفر در مورد کاهش شنوایی صحبت کند، احتمالا دلیل آن را صدای انفجار، تصادف یا موارد مشابه می‌دانید. استفاده از هدفون در دنیای امروز یکی از دلایل اصلی کاهش شنوایی به حساب می‌آید.

در زمان هوشیاری مقدار بلندی صدا تشخیص داده می‌شود اما در خواب به صدا عادت می‌کنید. بدون این که متوجه شوید حجم صدا می‌تواند بالا و بالاتر برود. این اتفاق می‌تواند از طریق ساعت هوشمند شما باشد.

2. اوتیت خارجی

man sleeping with earbuds in 2

اوتیت یا عفونت خارجی زمانی اتفاق می‌افتد که مجرای گوش شما دچار التهاب شود. استفاده از هدفون روند بیماری را تحریک کرده و سرعت آن را افزایش می‌دهد.

نام دیگر بیماری “گوش شناگر” است. چراکه قرار گرفتن گوش در معرض آب، کانال شنوایی را در برابر التهاب آسیب پذیر می‌کند. مجرای گوش ظرافت بالایی دارد.

در این مقاله تاثیر بسته شدن مجرای گوش در آسیب رسیدن به آن و بیماری عفونت خارجی بررسی شده است. هدفون یا ایرپاد شما با محیط داخلی گوش برخورد کرده و باعث جمع شدن مایع می‌شود.

علائم آن می‌تواند شبیه به خارش گوش، درد آن و ترشح مایعات باشد. در صورت ادامه شرایط، اوتیت خارجی می‌تواند شنوایی شما را به شکل موقت کاهش دهد.

3. تجمع مایع گوش

مجموعه “ساینس دایرکت” با انجام مطالعات کافی در مورد استفاده طولانی مدت از هدفون اعلام کرد یکی از عوارض این کار تجمع بیش از حد مایع گوش است.

هدفون یا ایرپاد در عمق گوش شما قرار می‌گیرد که باعث تحریک گوش خواهد شد. تحریک گوش باعث ترشح بیش از حد مایع درون گوش می‌شود. تجمع این مایع باعث ناراحتی شخص شده و شنوایی را کاهش می‌دهد.

بهترین جایگزین برای خوابیدن با هدفون

مهندسان جایگزین‌های جذاب و اقتصادی برای هدفون ساخته‌اند، بیایید آن‌ها را بشناسیم.

1. بلندگوهای با کیفیت

چرا مردم با هدفون می خوابند؟ 5 دلیل در قسمت اول

برخی از بلندگوها مانند “سونوس روآم” صدا را با بالاترین کیفیت به گوش شما می‌رسانند. این بلندگو از وای‌فای و بلوتوث پشتیبانی کرده و می‌توانید آن را به کمک تلفن هوشمند خود کنترل کنید.

در این میان نباید بلندگوهای شبیه به بالش را فراموش کنیم. بسیاری از شرکت‌ها یک بالش را با یک بلندگو بسیار با کیفیت همراه می‌کنند. صدا مثل یک لالایی از زیر سر شما پخش خواهد شد.

2. گوش‌گیر

قیمت کمی داشته و صدای اطراف را به سکوت تبدیل می‌کند. به کمک یک جفت از آن‌ها خواب آرام بهترین دوست شما می‌شود. می‌توانید آن را در ابعاد و جنس‌های مختلف تهیه کنید.

3. تغییر در سبک زندگی

Person holding AirPods Pro featured

برخی افراد برای خوابیدن باید به یک صدا گوش دهند، تفاوتی ندارد آن صدا، صدای موسیقی یا گوینده اخبار باشد. پیشنهاد می‌کنیم این روند را به شکل تدریجی تغییر دهید.

دور شدن از مصرف الکل و کافئین در این روند به شما کمک می‌کند. تماس تلفنی قبل از خواب را فراموش کرده از روش‌های دیگری به جای موسیقی استفاده کنید. مانند: مدیتیشن ورزش و مکمل‌های طبیعی.

منبع: makeuseof.com

مطلب قبلی

چرا مردم با هدفون می خوابند؟ 5 دلیل در قسمت اول

مطلب بعدی

رای هیئت مدیره اسکار برای ویل اسمیت صادر شد: 10 سال محرومیت و پیامدهای آن!

مرتبط با همین موضوع:

چاپگر سه بعدی و هر آنچه که باید بدانید: تفاوت مدل ها و قیمت در قسمت اول

چاپگر سه بعدی و هر آنچه که باید بدانید: متخصص طراحی در قسمت دوم

3 هفته پیش
چاپگر سه بعدی و هر آنچه که باید بدانید

چاپگر سه بعدی و هر آنچه که باید بدانید: تفاوت مدل ها و قیمت در قسمت اول

3 هفته پیش
خانه هوشمند و 6 وسیله با هوش: بلندگو تا یخچال

خانه هوشمند و 6 وسیله با هوش: بلندگو تا یخچال

4 هفته پیش
تجربه‌ی اقامت در هتل‌هایی که سفرتان را خاطره انگیزتر می‌کنند

تجربه‌ی اقامت در هتل‌هایی که سفرتان را خاطره انگیزتر می‌کنند

4 هفته پیش
چرا مردم با هدفون می خوابند؟ 5 دلیل در قسمت اول

چرا مردم با هدفون می خوابند؟ 5 دلیل در قسمت اول

1 ماه پیش
بهترین زمان برای عکاسی و تجهیزات مورد نیاز: 5 زمان و 3 نکته

بهترین زمان برای عکاسی و تجهیزات مورد نیاز: 5 زمان و 3 نکته

1 ماه پیش
مطلب بعدی
رای هیئت مدیره اسکار برای ویل اسمیت صادر شد: 10 سال محرومیت و پیامدهای آن!

رای هیئت مدیره اسکار برای ویل اسمیت صادر شد: 10 سال محرومیت و پیامدهای آن!

بررسی و مقایسه 9 هدفون بادوام سال 2022: ایرپاد مکس یا لوکس دانمارکی؟

بررسی و مقایسه 9 هدفون بادوام: ایرپاد مکس یا لوکس دانمارکی؟

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین‌‌ها

بهترین فیلم های درام تاریخ سینمای جهان: برترین ها و جذاب ترین ها به انتخاب روکیدا!

بهترین فیلم های درام تاریخ سینمای جهان: برترین ها و جذاب ترین ها به انتخاب روکیدا!

1 هفته پیش
بررسی سریال بیلی کوچیکه 2022 Billy the Kid: درامی وسترنی و بسیار جذاب براساس واقعیت!

بررسی سریال بیلی کوچیکه 2022 Billy the Kid: درامی وسترنی و بسیار جذاب براساس واقعیت!

بهترین فیلم های درام 2022

بهترین فیلم های درام 2022: جذابترین و جدیدترین فیلم های درام سال به انتخاب روکیدا!

2 هفته پیش
فیلم هندی لوپ لوپتا

معرفی فیلم هندی لوپ لوپتا Looop Lapeta 2022: یک کمدی جنایی از زن جسوری که با زمان مسابقه میدهد!

از دست ندهید

No Content Available

مطالب جالب از سراسر وب

هاست وردپرس سرورپارس

شرکت حسابداری

خرید اقساطی

قیمت پارکت لمینت

اتاق فرار ترسناک

ساندویچ پانل آماده

بهترین جراح بینی در تهران

خرید اکانت اسپاتیفای

خرید اقساطی گوشی آیفون 13 پرومکس با سفته

خرید اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی

نقد و بررسی روکیدا

مقایسه گوشی‌های سامسونگ گلکسی S22 اولترا و گلکسی نوت 20 اولترا

مقایسه گوشی‌های سامسونگ گلکسی S22 اولترا و گلکسی نوت 20 اولترا

پنج‌شنبه 11 فروردین 1401 ساعت 23:17
مقایسه دوربین گلکسی اس 22 اولترا و آیفون 13 پرو مکس: سرکش کره ای!

مقایسه دوربین گلکسی اس 22 اولترا و آیفون 13 پرو مکس: سرکش کره ای!

شنبه 21 اسفند 1400 ساعت 10:57
بررسی گلکسی اس 22 اولترا: قلم نوت با کمی جادو!

بررسی گلکسی اس 22 اولترا: قلم نوت با کمی جادو!

پنج‌شنبه 12 اسفند 1400 ساعت 13:01
بررسی گلکسی اس 22 پلاس: علامت مثبت و 200 دلار اضافه

بررسی گلکسی اس 22 پلاس: علامت مثبت و 200 دلار اضافه

پنج‌شنبه 12 اسفند 1400 ساعت 12:46
  • درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات

© انتشار تمام یا بخشی از محتوای روکیدا در رسانه‌های آنلاین یا آفلاین، حتی با درج منبع و لینک به روکیدا، ممنوع بوده و صرفا با مجوز کتبی امکان‌پذیر است. 1400

No Result
View All Result
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • راهنمای خرید
  • بازی
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت

© انتشار تمام یا بخشی از محتوای روکیدا در رسانه‌های آنلاین یا آفلاین، حتی با درج منبع و لینک به روکیدا، ممنوع بوده و صرفا با مجوز کتبی امکان‌پذیر است. 1400