مطالعهای که به تازگی انجام شده است، نشان میدهد که تغییرات کوچک در عادات خواب میان روزهای کاری و استراحت...
امروزه کمتر کسی را میتوان پیدا کرد که اسم chat GPT را نشنیده باشد یا از آن استفاده نکرده باشد....
فیلم های انگیزشی می توانند به یادآوری این موضوع که همیشه امکان بهبود و تغییر در زندگی هست، کمک کنند....
یکی از اساسیترین سوالاتی که میتوانیم از خودمان بپرسیم، این است که واقعا در زندگی چه چیزی میخواهیم؟ اما وقتی...
هنگامی که کارها به شما هجوم میآورند و به اصطلاح در پیک پرکار خود هستید، میدانید که باید سرعت خود...
این روزها در حالی که همه دنیا دغدغه گرمایش زمین، تغییرات اقلیمی، آلودگی محیط زیست و تولید محصولات زیست سازگار...
در این مطلب قصد داریم به شما 10 روش برای ساختن و داشتن یک روز عالی را معرفی کنیم!
اگر در طول روز احساس خستگی و کاهش انرژی دارید 10 نکته برای داشتن انرژی بیشتر را در روکیدا بخوانید!
10 روش و نکته برای داشتن مطالعه تاثیرگذار در این مطلب را از دست ندهید! همراه روکیدا باشید.
برنامه ریزی یک مهارت است! اگر میخواهید در سال جدید برنامه ریزی صحیح داشته باشید این 10 نکته را در...
© انتشار تمام یا بخشی از محتوای روکیدا در رسانههای آنلاین یا آفلاین، حتی با درج منبع و لینک به روکیدا، ممنوع بوده و صرفا با مجوز کتبی امکانپذیر است. 1402