در این مقاله به بررسی علمی اینکه چگونه سریع تر بدویم تا بتوانیم بهترین نتیجه را از دویدن بگیریم، می‌پردازیم.
-
-
انتخاب غذای قبل از دویدن می‌تواند حتی برای طرفدار پر و پا قرص تناسب اندام هم گیج کننده باشد. متخصصان راز به دست آوردن بهترین نتیجه از دویدن را بر ملا کردند.
-
شواهد به دست آمده از ردپای انسان‌های اولیه نشان می‌دهد که آن‌ها تقریبا صد هزار سال پیش‌تر از آنچه تاکنون فرض می‌شده، پا به قاره‌ی آمریکا گذاشته است.
-
در این مقاله نحوه‌ی تمیز کردن سر دوش در صورتی که رسوبات آهکی مزاحم مانع جریان آب شده و آن را متوقف کرده اند، توضیح داده شده است.
-
اگر پوست خشک و کدر در حال حاضر شما را آزار می دهد، می توانید این روند را متوقف کنید! بله، ممکن است غیر ممکن به نظر برسد، اما می …
-
در این مطلب سری به دنیای شگفت‌انگیز فناوری نانو می‌زنیم تا با تأثیر ریز ربات‌ها بر زندگی انسان آشنا شویم.
-
تاس در تاریخ تنها ابزار بازی نبوده است، آن ها آینده انسان را مشخص می کردند
-
تکامل همیشه بخش خوب طبیعت بود تا زمانی که با ویروس کرونا آشنا شدیم
-
همانطور که می‌دانید چند روز از ده سالگی ریاست تیم کوک بر اپل می‌گذرد. او که کار خود را در ابتدا با کمپانی IBM آغاز کرد در سال ۱۹۹۸ به …
-
به تازگی کمپانی آمریکایی مدرنا دست به تولید دو واکسن با فناوری مبتنی بر mRNA برای بیماری نقص ایمنی اکتسابی ایدز زده است. همانطور که مطلع هستید، شرکت مدرنا برای …
-
مطالعات جدید در مورد دی ان ای انسان‌ها چه اطلاعاتی به ما می‌دهند؟ در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم
-
با 5 گونه لازاروس آشنا شوید، حیواناتی که زمانی فرض می‌شد منقرض شده‌اند، اما سالم و سرحال هستند
-
محبوب بودن مناطق شمالی کشور چند دلیل محکم و قانع کننده دارد. یکی از این دلایل سواحل زیبای خزر و بازی‌های مهیج دریایی و دیگری جنگل‌های همیشه سرسبز شهرهای شمالی …
-
شهر مشهد به دلیل موقعیت ممتاز سیاحتی و زیارتی که در شرق ایران دارد، هتلهای فراوانی را در خود جای داده است. مسافران داخلی و خارجی که به این شهر …
-
به مرور زمان و به خصوص درصورت داشتن بچه کوچک یا حیوانات خانگی، صفحه نمایش تلویزیون ممکن است گرد خاک بگیرد یا اثر انگشت و موی حیوانات روی آن بشیند. …
-
جاروبرقی روباتیک در وقت شما صرفه جویی و خانه‌ی شما را تمیز می‌کنند، اما سوال اینجاست که آن‌ها چگونه کار می‌کنند؟
-
تمساح یکی از خطرناک‌ترین شکارچیان خزنده روی زمین است. در این مطلب بررسی می‌کنیم آیا زیگزاگ دویدن برای فرار از دست آن کافی است
-
سحر خیز بودن ممکن است رویایی دور از دسترس به نظر برسد، اما اگر تعدادی از عادات خواب خود را تنظیم کنید، اینطور نیست.
-
صدای 8 بعدی از دوران قدیم وجود دارد، شما را غرق می کند، نمی خواهید بدانید که چطور کار می کند؟
-
تماشای زنده‌ی طبیعت یکی از جذاب‌ترین دیدنی‌ها است. شش سایت برای تماشای آنلاین طبیعت در این مقاله معرفی شده است.
-
اگر می‌خواهید بنای روز خود را پی ریزی کنید، تلاش کنید یک روتین صبحگاهی ایجاد کنید. آنچه باید انجام دهید در این مقاله آورده شده است!
-
چطور تنش بین کارکنان را برطرف کنیم؟ مجموعه بهترین راه کارها
-
نام آن ها به تاریخ فناوری گره خورده است. هر 12 نفر بخشی از امروز را ساخته اند
-
تئوری رنگ از اصول بسیار مهم عکاسی است که آشنایی با آن به ثبت تصاویر جذاب و حرفه‌ای کمک می‌کند.