فرشته داورپناه
فهرست عنوان‌ها
شما می توانید تشک خود را به راحتی و فقط با چند مورد از وسایل خانه تمیز کنید.
دانستن چگونگی تمیز کردن تشک مهم است. به هر حال، تشک سرمایه است: برای حفظ احساس طراوت و کمک به ماندگاری آن تا حد ممکن، شما باید مرتباً آن را تمیز کنید- کارشناسان سالانه دو بار نظافت برای مقابله با تجمع گرد و غبار، خاک، پوست مرده و غیره را توصیه می‌کنند. (انجام دادن این کار به ویژه اگر شخصی که روی تشک می خوابد حساسیت دارد بسیار مهم است.) و این نظافت سالانه بدون در نظر گرفتن حوادث متعددی است که در این بین ممکن است نیاز به مقابله داشته باشند: عرق، خون، ادرار، استفراغ، قهوه، شراب قرمز و غیره.
بسته به این که آیا می‌خواهید یک تمیزکاری کلی انجام دهید، یا یک لکه‌ی فوری یا سرسخت برای از بین بردن دارید، ما در این راهنما شما را با روش تمیز کردن تشک آشنا خواهیم کرد. تجهیزات مورد نیاز خود را به شما نشان خواهیم داد و توضیح می‌دهیم که در چه شرایطی از چه تکنیکی استفاده کنید.
یادتان باشد که همیشه قبل از تمیز کردن تشک، دستورالعمل‌های مراقبت را با دقت بخوانید. به عنوان مثال تشک‌های مموری فوم نباید خیس شوند، بنابراین برای تمیز کردن هرگز روی آنها آب نریزید. همه‌ی تکنیک‌های اینجا این نکته را در نظر دارند، اما هنوز هم لازم است قبل از تمیز کردن تشک خود، در وب سایت آن برند برای راهنمایی‌های خاص جستجو کنید.
نکته‌ی حرفه ای: پیشگیری بهتر از درمان است. ما توصیه می‌کنیم بهترین محافظ تشک را بخرید تا مواد آلرژی زا و لکه‌ها را کاهش داده و به تشک شما کمک کند تا دوام بیشتری داشته باشد. در اینجا همه‌ی مواردی که باید در مورد نحوه‌ی تمیز کردن تشک بدانید، صرف نظر از اینکه با چه کاری روبرو هستید، قید شده است.
چگونه تشک خود را اساسی تمیز کنیم
بهتر است تشک خود را ،حتی اگر اخیراً چیزی روی آن نریخته اید، حدودا هر شش ماه یکبار تمیز کنید. بیشتر افراد هر شب بیش از هفت ساعت روی تشک خود می‌خوابند و در این مدت، گرد و غبار، آلودگی و سلولهای مرده‌ی پوست به سرعت مانند مایت‌های گرد و غبار که پوست مرده‌ی شما را می‌خورند، تجمع می‌یابند. همچنین ممکن است به مرور زمان از روغن بدن لکه دار شود و اگر تشک خود را مرتب تمیز نکنید، ممکن است بو بگیرد.
مواد لازم
جارو برقی
تمیز کننده لکه‌ها در صورت لزوم
جوش شیرین
خوشبختانه تمیز کردن مداوم تشک ارزان و آسان است. تمام آنچه شما نیاز دارید جارو برقی (همراه با لوازم جانبی) و همچنین برخی از مواد رایج است که به احتمال زیاد در کابینت آشپزخانه یا حمام خود پیدا خواهید کرد. در اینجا آنچه شما باید انجام دهید آورده شده است.
1. رو تختی را دربیاورید
در هنگام تمیز کردن تشک، تمام ملحفه‌ها را از تشک، بالش و هر گونه محافظ جدا کرده و درون ماشین لباسشویی قرار دهید.
2. تشک را جارو کنید
بالا و کناره‌های تشک خود را در جاهای باریک و قسمت‌هایی که لبه‌ها روی هم قرار می‌گیرند، جارو کنید. درصورت وجود از روکش برای قسمت عمده‌ی تشک و اتصالات شکاف برای درزها و لبه‌ها که غالباً غبار می‌گیرد استفاده کنید. خیلی فشار ندهید، در غیر این صورت مکش کارآیی کمتری خواهد داشت.
3. با جوش شیرین بو زدایی کنید
اگر لکه‌های قدیمی وجود دارند که باید پاک شوند، به قسمت لکه‌های سرسخت بروید. در غیر این صورت، روی تشک خود یک لایه جوش شیرین بپاشید و بگذارید چند ساعت بیشتر بماند بهتر است. جوش شیرین یک ماده‌ی خوشبو کننده‌ی خارق العاده است و با زدودن بوی بد از تشک شما آن را جذب می‌کند.
4. جوش شیرین را با جاروبرقی پاک کنید
حالا جوش شیرین را از روی تشک جارو کنید.از تکنیک‌های بالا استفاده کنید، جارو برقی را در جاهای باریک و قسمت‌هایی که لبه‌ها روی هم قرار می‌گیرند بکشید و توجه بیشتری به درزها و لبه‌ها داشته باشید.
5. تشک را برعکس و تکنیک‌ها را تکرار کنید
هنگامی که یک طرف تشک را تمیز کردید، همان روند را در سمت دیگر تکرار کنید. با این کار مطمئن می‌شوید که تشک شما تا حد ممکن تمیز است.
6. تشک را در آفتاب قرار دهید
اشعه‌ی ماوراء بنفش موجود در نور خورشید به از بین بردن کپک و باکتری کمک می‌کند، بنابراین در صورت امکان تشک را در زیر آفتاب زیر یک پنجره باز قرار دهید تا پس از اتمام هوا بخورد. (درصورتی که امکان آن میسر باشد، می‌توانید تشک را برای چند ساعت بیرون بگذارید.)
7. محافظ تشک اضافه کنید
پس از تمیز کردن تشک، قبل از اینکه ملحفه‌ها را دوباره روی آن قرار دهید، آن را با محافظ بپوشانید. این کار باعث می‌شود که تخت خواب شما برای مدت طولانی تری تمیز بماند و دفعات بعد تمیزکاری راحت تر می‌شود.
8. از ملحفه‌های مجهز استفاده کنید
روش خوب دیگر برای کمک به تمیز ماندن تشک خود استفاده از ملحفه‌های مجهز است. مادامی که ملحفه‌ها را به طور مرتب بشویید، گرد و غبار را از شما دور می‌کند، که باعث ناامیدی ریزگردهای گرد و غبار می‌شود.
چگونه می‌توان رد مایعات را از تشک خود پاک کرد
بهترین گزینه برای شما در مورد مقابله با رد تازه این است که تشک را به محض وقوع حادثه (یا هنگامی که برای اولین بار متوجه آن شدید) تمیز کنید. خواه قهوه باشد یا چای صبح، شیر بچه، ادرار، خون یا هر عامل دیگری، اگر هرچه سریعتر اقدام کنید، احتمال پاک کردن لکه از روی تشک خود بسیار بیشتر است.
مواد لازم
آب
قوطی اسپری
جوش شیرین
جاروبرقی
مایع لباس شویی
برای بیشتر لکه‌ها، می‌توانید با استفاده از پارچه‌ی تنظیف نم دار، مواد شوینده‌ی ملایم یا محلول طبیعی روند کار را در اینجا دنبال کنید. شما می‌توانید با مخلوط کردن صابون ظرفشویی مایع یا سرکه سفید با آب و افزودن مخلوط به بطری اسپری محلول خود را بسازید (این مراحل را در گام‌های زیر پوشش می دهیم).
اگر لکه بیولوژیکی است، مانند خون، ادرار یا استفراغ، مطمئن شوید که محلول آنزیمی است و باعث تجزیه‌ی پروتئین‌های موجود در لکه و از بین رفتن آسان تر آن می‌شود. ما برخی از راه‌‌حل‌های خانگی را برای کسانی که در بخش لکه‌های سر سخت قرار می‌گیرند در قسمت پایین راهنما آورده ایم. به بخش مورد نیاز خود (ادرار، خون و غیره) بروید و سپس این فرآیند را با راه‌حل مناسب دنبال کنید.
روش دیگر این است که می‌توانید یک پاک کننده‌ی لکه بر بر پایه‌ی آنزیم موجود در بازار مانند لکه بر Rocco Roxie خریداری کنید و بجای این روش از آن استفاده کنید.
از هر راه‌حلی که استفاده می‌کنید، به یاد داشته باشید که تشک‌ها برای خیس شدن نیستند، در صورت خیس شدن (به خصوص تشک‌های مموری فوم) کپک می‌زنند، بنابراین هرگز روی آنها آب نریزید تا تمیز شود.
در عوض، هنگامی که مایعات اضافی را جذب کردید، باید رد مایع ریخته شده را با استفاده از مواد پاک کننده‌ی لکه تمیز کنید، و در حالت ایده محلول را با پارچه‌ی مرطوب و نه به طور مستقیم روی تشک قرار دهید و ناحیه آسیب دیده را به آرامی پاک کنید. با توجه به این موضوع، در اینجا نحوه‌ی تمیز کردن تشک پس از ریختن مایع تازه آورده شده است.
1. رو تختی را در بیاورید و ملحفه را بشویید
ملحفه را در فرمول فعال کننده‌ی آب مانند لکه بر OxiClean Versatile به مدت یک تا شش ساعت خیس کنید. یا به مدت نیم ساعت از لکه بری مانند OxiClean Max Force Gel استفاده کنید. سپس ملحفه‌ها را با مواد شوینده لباسشویی ضد لک مانند Persil ProClean شستشو دهید.
2. مایع اضافی تشک را پاک کنید
رد مایع ریخته شده را سریع پاک کنید. یک پارچه تمیز یا حوله‌های کاغذی را بگیرید و مایع را به آرامی روی آن بکشید تا جایی که ممکن است خیس بخورد. اگر روی آن نکشید یا آن را تمیز نکنید ، ممکن است مایع را بیشتر به داخل تشک فشار دهید.
3. لکه را تمیز کنید
حالا با استفاده از ترکیب یک فنجان سرکه سفید و یک فنجان آب یک محلول تمیز کننده‌ی طبیعی درست کنید و در یک بطری روی لکه و رد آن اسپری کنید.
ممکن است لازم باشد بگذارید محلول به مدت 10 دقیقه روی لکه بماند و قبل از تمیز کردن محلول زیاد روی آن نپاشید. چرا که نمی‌خواهید تشک را خیس کنید.
4. جوش شیرین بپاشید
جوش شیرین را روی لکه بپاشید و بگذارید تا آنجا که ممکن است بماند (حداقل هشت ساعت را در نظر بگیرید). با این کار مایع باقیمانده کشیده می‌شود. هنگامی که جوش شیرین خشک شد، آن را با استفاده از پارچه مبلی تمیز یا جارو کنید، و تشک را بازرسی کنید. در صورت باقی ماندن لکه یا بو، مراحل 2 تا 4 را تکرار کنید تا از بین بروند.
.
5. تشک خود را در هوای آزاد قرار دهید
اگر خانه‌ی شما با مواد آلرژی زا محاصره نشده است، یک یا دو پنجره باز کنید تا تشک در معرض هوا قرار بگیرد. اگر تشک شما به اندازه کافی سبک است و فضای کافی دارید، می‌توانید تشک را در یک روز آفتابی بیرون بگذارید تا آفتاب به از بین بردن هاگ‌های کپک کمک کند.
چطور می‌توانید لکه‌های سر سخت تشک خود را تمیز کنید
اگر دوست دارید زمان زیادی را در رختخواب خود بگذرانید، هنگام خوابیدن روی یکی از بهترین تشک‌های مموری فوم، شما را سرزنش نمی‌کنیم چرا که حوادث احتمالاً رخ می‌دهند. این حادثه می‌تواند ریختن قهوه یا چای در صبح، لکه‌های شراب هنگام خوابیدن در رختخواب و تماشای تلویزیون، همچنین عرق، استفراغ، ادرار و ادرار سگ یا گربه باشد. بله، وقتی مهمانی در رختخواب شما است، هر اتفاقی می تواند بیفتد (و می‌افتد).
مثل همیشه، بهترین توصیه این است که یک حادثه را به محض وقوع درمان کنید. اگر با لکه‌ی تازه ای روبرو هستید، به بخش رد مایع ریخته شده‌ی تازه بروید و روند آنجا را دنبال کنید. اما اگر در پاک کردن درمان یک لکه خشک یا به خصوص مقاوم هستید، در جای مناسب قرار دارید. در مورد نحوه‌ی تمیز کردن ادرار، خون و سایر موارد از تشک مطالب زیر را بخوانید.
چگونه لکه‌های ادرار را از روی تشک حذف کنید
چه بچه‌ی کوچک داشته باشید و چه اجازه دهید حیوانات خانگی در رختخواب شما بخوابند، یادگیری نحوه‌ی بیرون آوردن ادرار از تشک یک مهارت زندگی است که شما باید فرا بگیرید. خبر خوب این است که لزوماً پیچیده نیست و هزینه‌ی زیادی را در پی ندارد.
مواد لازم
بطری اسپری خالی
سرکه سفید
آب
آب اکسیژنه
جوش شیرین
صابون مایع ظرفشویی
جاروبرقی
چند حوله
با این حال، شما باید از یک محلول تمیز کننده‌ی کمی سنگین تر نسبت به آنچه در قسمت مایع ریخته شده‌ی تازه آورده شده بود، برای ادرار خشک شده استفاده کنید. پراکسید هیدروژن یک ماده‌ی اکسید کننده است که با تجزیه بخشی از مولکول جذب کننده‌ی نور و رنگ قابل مشاهده، ترکیب شیمیایی ادرار را تغییر می‌دهد.
این محلول بسیار کارآمد است، اما می‌تواند برخی از جنس‌ها را سفید کند و ممکن است کمی به مموری فوم آسیب برساند، بنابراین مقدار کمی از آن را استفاده کنید و قبل از استفاده روی لکه‌های بزرگتر کمی از آن را روی قسمت کوچکی آزمایش کنید. شما می‌توانید از اکثر فروشگاه‌های خانگی پراکسید هیدروژن بخرید یا از آمازون Amazon Essential اکسیژن گرید هیدروژن پراکسید که یکی از محصولات دارای امتیاز بالا در خرده فروشی است را تهیه کنید.
متناوباً، برای لکه‌های ادرار خیلی مقاوم، از یک محصول تمیز کننده‌ی لکه بر پایه‌ی آنزیم استفاده کنید که مخصوصاً برای درمان ادرار انسان یا حیوانات خانگی طراحی شده است، مانند لکه بر پت و بو زدای Woolite. در اینجا نحوه‌ی پاک کردن لکه‌های ادرار خشک شده یا مقاوم از یک تشک وجود دارد.
1. یک محلول تمیز کننده‌ی طبیعی درست کنید
هشت اونس پراکسید هیدروژن، سه قاشق غذاخوری جوش شیرین و دو تا چهار قطره صابون ظرفشویی یا مایع لباسشویی را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را به یک بطری اسپری خالی اضافه کنید.
2. لکه‌ی ادرار را اسپری کنید
لکه را اسپری کنید تا مرطوب شود اما خیس نشود. بگذارید مخلوط به اندازه‌ی کافی بماند تا خشک شود. لایه ای از مانده‌ی جوش شیرین بعد از چهار تا شش ساعت تشکیل می‌شود.
3. تشک را جارو کنید
وقتی خشک شد جوش شیرین خشک شده را از روی تشک جارو کنید، مطمئن شوید که هر شکاف یا چین خوردگی را جارو می‌کنید. (از خشک بودن آن اطمینان حاصل کنید، در غیر این صورت می‌تواند به جاروبرقی شما آسیب برساند.)
4. تشک را بررسی کنید
در صورت وجود لکه‌ها و بوهای طولانی مدت، مراحل یک تا سه را تکرار کنید. بعد از اتمام کار بطری خود را بشویید.
چگونه لکه‌های عرق را از روی تشک حذف کنید
هنگام خواب عرق می‌کنید و با گذشت زمان تمام آن روغن بدن می‌تواند اثری از خود روی تشک محبوب شما بگذارد. (اگر تشک شما قدیمی است و مدت زیادی است که تمیز نشده است، برخی از این لکه‌های زرد نیز می تواند به دلیل کهنه شدن باشد.) خوشبختانه روش های زیادی برای تمیز کردن تشک آغشته به رنگ زرد وجود دارد.
مواد لازم
آب اکسیژنه
صابون مایع ظرفشویی
قوطی اسپری
آب
پارچه‌های تمیز
در مرحله‌ی اول، سعی کنید فقط جوش شیرین را به لکه اضافه کنید و آن را به آرامی روی تشک بکشید، بگذارید به مدت 15 دقیقه بماند و سپس جاروبرقی بکشید. در صورت عدم موفقیت، شما به یک راه‌حل قوی تر نیاز خواهید داشت. همانند تکنیکی که برای درمان لکه‌های ادرار در بالا ذکر کردیم، در این روش از پراکسید هیدروژن استفاده می‌شود، که بسیار موثر است اما می‌تواند برخی از جنس‌ها را سفید کند، بنابراین مقدار کمی از آن را استفاده کنید و قبل از استفاده روی لکه‌های بزرگتر، آن را در قسمت کوچکی از تشک آزمایش کنید.
متناوباً، از یک محصول تمیزکننده‌ی لکه‌ی مبتنی بر آنزیم، مانند Woolite دوباره استفاده کنید، ابتدا آن را در یک ناحیه‌ی کوچک آزمایش کنید. آنچه باید انجام دهید در زیر آورده شده است.
1. یک محلول تمیز کننده درست کنید
یک فنجان پراکسید هیدروژن را با یک فنجان آب گرم و بین یک چهارم تا یک سوم فنجان صابون ظرفشویی مایع را مخلوط کنید. محلول را به یک بطری اسپری اضافه کنید.
2. لکه را اسپری کنید
لکه را اسپری کنید و اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند. ممکن است لازم باشد مخلوط را با یک پارچه یا برس به روی تشک استفاده کنید.
3. لکه را با آب تمیز کنید
مراقب باشید که با این کار تشک خیس نشود، این کار محلول تمیز کننده را از بین می‌برد. سپس بگذارید تا لکه خشک شود. بعد از این، اگر لکه‌ای باقی ماند منطقه را بررسی کنید، مراحل یک تا سه را تکرار کنید.
چگونه لکه‌های خون را از روی تشک حذف کنید
این احتمال که شاید شما مجبور باشید در مرحله ای از زندگی خود خون را از روی تشک پاک کنید، خوب است. مانند همه‌ی لکه‌ها، پرداختن سریع به رد خون شانس این را دارد که بتوانید آن را پاک کنید.
مواد لازم
آب سرد
پودر نرم کننده گوشت
مسواک قدیمی
پارچه تمیز
دو کاسه
قاشق
اگر لکه‌ی خون کوچک است و هنوز کهنه نشده است، ممکن است همانطور که در بالا گفته شد از یک محلول آب سرد، سرکه و جوش شیرین استفاده کنید و اجازه دهید حداقل 30 دقیقه بماند. اما برای لکه‌های خون خشک شده، روش زیر را امتحان کنید.
نکته‌ی حرفه‌ای: هرگز از آب داغ روی لکه‌های خون استفاده نکنید، پروتئین‌های موجود در خون را به طور موثر‌ی گرم و در لکه ثابت می‌کند. فقط از آب سرد استفاده کنید که باعث حل شدن خون می‌شود.اگر لکه‌ی خون خیلی تازه است، آغشته کردن آن با پارچه‌ی آغشته به آب سرد ممکن است برای از بین بردن اثر از روی تشک کافی باشد.
1. یک خمیر نرم کننده‌ی گوشت درست کنید
یک قاشق غذاخوری از پودر نرم کننده گوشت مانند McCormick را با دو قاشق چای خوری آب سرد ترکیب کنید تا در یک کاسه خمیر درست شود. هنگام استفاده از آن، آنزیم‌های موجود در نرم کننده گوشت پروتئین‌های موجود در لکه‌ی خون را تجزیه می‌کنند.
2. آن را روی لکه‌ی خون بمالید
مخلوط را به لکه‌ی خون روی تشک بمالید و اجازه دهید حداقل 30 دقیقه بماند. این زمان باعث می‌شود تا خمیر پروتئین‌ها را تجزیه کند.
3. روی محل لکه کار کنید
حالا از یک مسواک و یک کاسه آب تمیز و سرد استفاده کنید تا لکه از بین برود. هنگامی که از نتیجه راضی شدید، با یک پارچه‌ی تمیز محل را پاک کنید تا مواد پاک کننده اضافی پاک شوند. اگر لکه بزرگتر باشد، می‌توانید از برس بزرگتر استفاده کنید یا بقایای آن را با جاروبرقی پاک کنید.
چگونه قهوه، چای و شراب را از روی تشک حذف کنیم
برای از بین بردن لکه‌های غیر بیولوژیکی مانند قهوه، چای یا شراب قرمز (یا هرگونه حوادث غذایی یا آشامیدنی دیگر)، می‌توانید با از بین بردن رد به محض وقوع و آغشته کردن منطقه به آب سرد، بسیاری از آسیب‌های اولیه را برطرف کنید. یک لایه‌ی پر و پیمان نمک روی آن بپاشید تا مایع را جذب کند.
مواد لازم
مایع لباس شویی
سرکه سفید
آب
مسواک قدیمی
پارچه یا اسفنج تنظیف
بعد از چند دقیقه، نمک را به آرامی به لکه بمالید (اسکراب نکنید)، و سپس با یک پارچه تمیز خشک کنید و تشک را با جاروبرقی جارو کنید. روش دیگر، جوش شیرین است که با این روش کار نیز می‌کند.
1. یک محلول غیر شیمیایی را مخلوط کنید
یک پیمانه مواد شوینده لباس، یک پیمانه سرکه و 10 پیمانه آب را در یک بطری اسپری ترکیب کنید.
2. لکه را اسپری کنید
لکه را اسپری زده (آن را خیس نکنید) و با مسواک قدیمی ناحیه را خیلی آرام مسواک بزنید. سپس اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند.
3. به آرامی لکه را پاک کنید
لکه را با یک اسفنج یا حوله مرطوب پاک کنید. سپس با حوله یا پارچه ی خشک لکه را پاک کنید تا مایعات اضافی از بین برود. تشک را بازرسی کرده و مراحل دو تا سه را در صورت لزوم تکرار کنید.
چگونه می‌توان بوها و چربی‌های تشک خود را از بین برد
جوش شیرین ماده‌ی اصلی مصرفی آشپزخانه در هنگام از بین بردن بو از تشک به یاری شما خواهد آمد. نشاسته‌ی ذرت ماده‌ی دیگری است که چربی بدن را که می‌تواند دلیل دیگری برای بو دادن تشک شما باشد،، جذب می‌کند.
مواد لازم
جوش شیرین
جاروبرقی
نشاسته‌ی ذرت (اختیاری)
روغن‌های لازم (اختیاری)
1. با جوش شیرین بو زدایی کنید
ساده ترین راه برای خوشبو کردن تشک، پاشیدن جوش شیرین روی آن و اجازه دادن به ماندن پودر به مدت حداقل 30 دقیقه است- ترجیحاً چند ساعت قبل از جارو یا تمیز کردن تشک با یک پارچه مبلی تمیز.
2. چربی‌های بدن را با نشاسته‌ی ذرت پاک کنید
قبل از اینکه محلول روی تشک بپاشید، با مخلوط کردن چند قاشق غذاخوری نشاسته ذرت، مانند Clabber Girl، با یک فنجان جوش شیرین، چربی‌های بدن را بزدایید. همچنین می‌توانید پنج تا 10 قطره روغن کاربردی مورد علاقه مانند روغن‌های ضروری Artizen را قبل از تکان دادن و ریختن روی تخت خود که باید چند روز طول بکشد تا رایحه‌ی مطبوعی داشته باشید، به مخلوط اضافه کنید.
چگونه می‌توان گرد و غبار تشک خود را تمیز کرد
ریزگردها آفت‌های میکروسکوپی هستند که از سلولهای پوستی مرده موجود در غبار تغذیه می‌کنند. آنها انگلی نیستند، اما مدفوع آنها حاوی مواد حساسیت زا است که می‌تواند شما را وادار به عطسه کند و باعث مشکلات تنفسی برای مبتلایان به آسم شود.
ریزگردها در تشک‌ها، تختخواب‌ها، مبلمان و اثاثه یا لوازم داخلی و فرش رشد می‌کنند و محیط‌های گرم و مرطوب را ترجیح می‌دهند.
خانه شما هر چقدر هم تمیز باشد، نمی توانید آنها را کاملا ریشه کن کنید اما می‌توانید آنها را کاهش دهید و نیازی به کمک حرفه ای ندارید.
بهترین روش برای کاهش گرد و غبار تمیز کردن تشک، ملحفه و اتاق خواب به طور منظم است. برای از بین بردن ریزگردها و از بین بردن مواد حساسیت زا، تمام ملحفه ها، پتوها، روبالشتی‌ها را در آب گرم با دمای حداقل 130 درجه فارنهایت (54 درجه سانتیگراد) بشویید. مطمئن شوید که از بالاترین تنظیمات روی خشک کن نیز استفاده کرده اید.
استفاده از محافظ تشک برای محدود کردن قرار گرفتن در معرض مدفوع کنه نیز خوب است. علاوه بر این، شما می‌توانید در یک رطوبت گیر سرمایه گذاری کنید و برای جلوگیری از تکثیر ریزگردها، رطوبت را کمتر از 50 درصد نگه دارید.
