• موضوعات داغ:
  • # سامسونگ
  • # اپل
  • # هوآوی
  • # شیائومی
  • # نقد و بررسی تخصصی گجت ها
روکیدا
  • گجت‌ها
    • All
    • اخبار تبلت
    • اخبار موبایل
    • بررسی گجت‌ها
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • لپ تاپ گیمینگ
    • مقایسه گجت‌ها
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • گوشی های گیمینگ
    شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

    شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

    جدایی آنر از هوآوی

    جدایی آنر از هوآوی! آینده آنر چگونه خواهد بود؟

    معرفی آیفون 13

    معرفی آیفون 13

    گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

    گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

    • اخبار موبایل
    • گجت های پوشیدنی
    • اپل
    • سامسونگ
    • هوآوی
    • ترفندهای موبایل
    • بررسی گجت‌ها
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • تکنولوژی به زبان ساده
  • بازی
    • نقد و بررسی بازی‌ها
    • کنسول بازی
    • لپ تاپ گیمینگ
    • گوشی های گیمینگ
  • دنیای خودرو
    • All
    • ایران خودرو
    • خودرو اسپرت
    • خودرو برقی
    • خودرو شاسی بلند
    • خودرو هوشمند
    • خودرو کراس اوور
    • قیمت خودرو
    • نقد و بررسی خودرو
    هامر EV SUV و هامر EV پیکاپ

    مقایسه‌ی توانایی‌های آفرود بین هامر EV SUV مدل 2024 و هامر EV پیکاپ مدل 2022

    مرسدس بنز EQS

    بررسی مرسدس بنز EQS مدل 2022 : معنای واقعی یک خودروی لوکس!

    جک K7

    بررسی کامل مشخصات و قیمت جک K7

    کیا کارناوال

    بررسی کیا کارناوال (kia Carnival) مدل 2022 : یک مینی وَن لوکس!

    • نقد و بررسی خودرو
    • خودرو اسپرت
    • خودرو برقی
    • خودرو شاسی بلند
    • خودرو هوشمند
    • خودرو کراس اوور
    • قیمت خودرو
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت
    • رشد و پیشرفت شخصی
    • موفقیت در کسب و کار
    • استارتاپ
No Result
View All Result
روکیدا
  • گجت‌ها
    • All
    • اخبار تبلت
    • اخبار موبایل
    • بررسی گجت‌ها
    • لپ تاپ و کامپیوتر
    • لپ تاپ گیمینگ
    • مقایسه گجت‌ها
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • گوشی های گیمینگ
    شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

    شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

    جدایی آنر از هوآوی

    جدایی آنر از هوآوی! آینده آنر چگونه خواهد بود؟

    معرفی آیفون 13

    معرفی آیفون 13

    گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

    گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

    • اخبار موبایل
    • گجت های پوشیدنی
    • اپل
    • سامسونگ
    • هوآوی
    • ترفندهای موبایل
    • بررسی گجت‌ها
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • تکنولوژی به زبان ساده
  • بازی
    • نقد و بررسی بازی‌ها
    • کنسول بازی
    • لپ تاپ گیمینگ
    • گوشی های گیمینگ
  • دنیای خودرو
    • All
    • ایران خودرو
    • خودرو اسپرت
    • خودرو برقی
    • خودرو شاسی بلند
    • خودرو هوشمند
    • خودرو کراس اوور
    • قیمت خودرو
    • نقد و بررسی خودرو
    هامر EV SUV و هامر EV پیکاپ

    مقایسه‌ی توانایی‌های آفرود بین هامر EV SUV مدل 2024 و هامر EV پیکاپ مدل 2022

    مرسدس بنز EQS

    بررسی مرسدس بنز EQS مدل 2022 : معنای واقعی یک خودروی لوکس!

    جک K7

    بررسی کامل مشخصات و قیمت جک K7

    کیا کارناوال

    بررسی کیا کارناوال (kia Carnival) مدل 2022 : یک مینی وَن لوکس!

    • نقد و بررسی خودرو
    • خودرو اسپرت
    • خودرو برقی
    • خودرو شاسی بلند
    • خودرو هوشمند
    • خودرو کراس اوور
    • قیمت خودرو
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت
    • رشد و پیشرفت شخصی
    • موفقیت در کسب و کار
    • استارتاپ
No Result
View All Result
روکیدا
No Result
View All Result

چطور یک سال 2020 عالی داشته باشید؟

محمد امین نعمتی توسط محمد امین نعمتی
1 سال پیش
موضوع: رشد و پیشرفت شخصی, زندگی, زندگی سالم, موفقیت در کسب و کار
چطور یک سال 2020 عالی داشته باشید؟
دسترسی سریع به سرفصل‌های این مطلب پنهان
1. راهنمای سیستم دوربین امنیتی خانه؛ صفر تا صد از انتخاب، جایگذاری تا نصب دوربین
2. بهترین ابزارهای هوشمند برای والدین جدید
3. نکات و ترفندهایی برای نوشتن ایمیل‌های کاری بی نقص
4. هدف بزرگ داشته باشید
5. اهداف خود را بنویسید
6. چیز جدیدی را یاد بگیرید
7. بخشش کنید
8. مدیریت استرس را تمرین کنید
9. یک گروه مغز متفکر را شروع کنید یا به آن ملحق شوید
10. افکار منفی را محدود کنید
11. با کسانی که دوستشان دارید در ارتباط باشید
12. یک سرگرمی جدید پیدا کنید
13. کار تعطیل کنید

سال جدید میلادی شروع شده است. ولی چه اتفاقی می‌افتد بیشتر از راه‌حل‌های غیرالهام‌بخش و خسته‌کننده فاصله بگیریم و به جای آن به سمت نتایج واقعی، قابل عمل و الهام‌بخش پیش برویم؟

در این مطلب قصد داریم به 10 نکته مهم اشاره کنیم تا بتوانید برای خود و کسب و کارتان یک سال 2020 عالی داشته باشید.

اطلاعات بیشتر:

راهنمای سیستم دوربین امنیتی خانه؛ صفر تا صد از انتخاب، جایگذاری تا نصب دوربین

بهترین ابزارهای هوشمند برای والدین جدید

نکات و ترفندهایی برای نوشتن ایمیل‌های کاری بی نقص

چطور یک سال 2020 عالی داشته باشید؟

هدف بزرگ داشته باشید

از کوچک فکر کردن دست بکشید. من اغلب اوقات مربیگری مدیران اجرایی را به عهده دارم و نکته‌ای که روی آن تاکید می‌کنم این است که باید بزرگ و وسیع فکر کنند.

من زمانی مربی یک مدیر ارشد یک شرکت بودم و از او در مورد اهداف بلند مدتش پرسیدم و او جواب داد «من می‌خواهم معاون رئیس این شرکت باشم.» من جلوی حرفش را گرفتم و پرسیدم «چرا مدیر عامل نباشی؟»

ما سپس در مورد این که چطور اهداف خود را وسعت دهد بحث کردیم. شما چطور؟ همانطور که سخنران انگیزشی T. Harv Eker زمانی گفته است «بزرگ‌ترین مانع برای رسیدن به ثروت ترس است. افراد از بزرگ فکر کردن می‌‌ترسند، اما اگر کوچک فکر کنید، تنها به نتایج کوچک خواهید رسید.»

اهداف خود را بنویسید

افراد خیلی کم اهداف محکم و دقیقی دارند و حتی درصد کمتری آن‌ها را می‌نویسند. برای هر بخش از زندگی خود هدف داشته باشید و امسال مطمئن شوید که آن‌ها را روی کاغذ می‌نویسید. تحقیقان نشان داده است اهداف زمانی که نوشته شدند تاثیرگذارتر هستند، بنابراین تلاش کنید در نهایت کاغذ و قلم به دست بگیرید.

چیز جدیدی را یاد بگیرید

سال جدید را در نظر بگیرید و سه چیزی را شناسایی کنید که دوست دارید یاد بگیرید، خواه شخصی، خواه شغلی باشد. منابع مورد نظر را پیدا کنید. می‌توانید یک مربی اجرایی استخدام کنید، در یک کلاس آنلاین شرکت کنید، به یک کلاس زنده بروید یا چند کتاب در مورد موضوع مورد نظرتان بخوانید.

زمانی که دائما در حال یادگیری باشید، احساس جوانی، هیجان و انرژی خواهید کرد.

بخشش کنید

با یک خیریه همکاری داشته باشید، برای کار در یک مرکز نگهداری از حیوانات داوطلب شوید یا می‌توانید سرپرستی یک کودک را در حد توان خود به عهده بگیرید.

زمانی که بخشش کنید، به سایرین کمک می‌کنید، ولی همچنین یک حس خوب در خودتان به وجود می‌آورید که چطور می‌توانید یک زندگی را تغییر دهید.

مدیریت استرس را تمرین کنید

زمانی که در مورد اصطلاح مدیریت استرس فکر می‌کنید، نشان می‌دهد که استرس را می‌توان مدیریت کرد و یک نکته جالب را حدس بزنید. با این کار یک مدیر استرس هستید.

یک فهرست از تمامی فعالیت‌هایی درست کنید که هر روز می‌توانید برای استرس‌زدایی استفاده کنید. شاید این فعالیت‌ مدیتیشین، باغبانی یا ورزش باشد. تست کنید ببینید از کدام فعالیت‌ها بیشترین نتیجه را می‌گیرید.

یک گروه مغز متفکر را شروع کنید یا به آن ملحق شوید

یک گروه مغز متفکر از 5 یا 6 نفر تشکیل شده است که همگی به رشد و توسعه تمامی اعضاء علاقه دارند. شما ماهی یک مرتبه در کنار یکدیگر جمع می‌شوید و در مورد ایده‌ها بحث می‌کنید و این که چطور می‌توانید به یکدیگر کمک کنید.

من به مدت چند سال در یک گروه مغز متفکر بودم و متوجه شدم تجربه فوق‌العاده قدرتمندی است. همانطور که ویل راجرز گفته است «یک انسان تنها به دو طریق یاد می‌گیرد: با خواندن و ارتباط با افراد باهوش‌تر.»

افکار منفی را محدود کنید

برای این که یک ذهنیت درست داشته باشید، باید بسیار حواستان به محتوای منفی اطرافتان باشد. از اخبار منفی تلویزیون و مهم‌تر از هر چیزی افراد منفی دوری کنید. من سال‌ها قبل تصمیم گرفتم دیگر دوست منفی نداشته باشم. تغییری که به جا گذاشت فوق‌العاده بود.

اگر هر گونه دوست فوق‌العاده منفی دارید، از ارتباط با آن‌ها در سال جدید خودداری کنید. حواستان باشد، چون آن‌ها شما را با خودشان به درون سیاه‌چاله افکار منفی می‌کشند.

با کسانی که دوستشان دارید در ارتباط باشید

خانواده شما بدون شرط دوستتان دارند و باید به آن‌ها محبتتان را نشان دهید. یک راه برای نشان دادن این محبت زنگ زدن، ایمیل زدن، پیامک زدن و سر زدن منظم به خانواده‌تان است.

با مادر، پدربزرگ، دختر و سایر اعضای نزدیک خانواده خود تماس بگیرید. همسر خود را شام بیرون ببرید. منظور ما این است به هر نحوی با کسانی که دوستشان دارید در ارتباط باشید.

یک سرگرمی جدید پیدا کنید

سرگرمی‌ها راهی عالی هستند تا به کار فکر نکنید. یک درخت بونسای پرورش دهید، به ماهیگیری بروید، نقاشی رنگ روغن را شروع کنید، رمان عالی بعدی فارسی را بنویسید. مهم نیست سرگرمی شما چه چیزی است، تا زمانی که از آن لذت ببرید.

کار تعطیل کنید

بزرگ‌ترین اشتباهی که بسیاری از مشتریان من انجام می‌دهند این است که هرگز وقت خود را خالی نمی‌کنند. آن‌ها همیشه «در دسترس» هستند که منجر به فرسودگی شغلی و از دست دادن بهره‌وری می‌شود.

خود را متعهد کنید که امسال به سفر بروید. یک پیشنهاد برایتان دارم: یک جایی را انتخاب کنید که هرگز به آن‌ جا نرفتید.

تازگی اماکن و تجربه‌های جدید می‌تواند بسیار طراوت‌بخش باشد. علاوه بر این، مطمئن شوید زمانی که کارمندانتان به تعطیلات می‌روند، کار را تعطیل می‌کنند.

Gretchen Bleiler زمانی گفته است «با سال جدید یک انگیزه مجدد برای بهبود سال قبلی می‌آید.» شک نکنید شما می‌توانید موفق شوید.

منبع: entrepreneur.com

مطلب قبلی

از انسان‌های دیجیتالی ساخت سامسونگ و پروژه نئون چه اطلاعاتی دارید؟

مطلب بعدی

چگونه با گفتن “متشکرم” پایه‌های سازمان خود را مستحکم کنیم؟

مرتبط با همین موضوع:

سیستم دوربین امنیتی
هوش مصنوعی

راهنمای سیستم دوربین امنیتی خانه؛ صفر تا صد از انتخاب، جایگذاری تا نصب دوربین

دوشنبه 23 فروردین 1400 ساعت 22:25
بهترین ابزارهای هوشمند برای والدین جدید
گجت‌ها

بهترین ابزارهای هوشمند برای والدین جدید

یکشنبه 22 فروردین 1400 ساعت 22:23
نوشتن ایمیل‌های کاری
استراتژی بازاریابی

نکات و ترفندهایی برای نوشتن ایمیل‌های کاری بی نقص

جمعه 20 فروردین 1400 ساعت 18:56
اپلیکیشن‌های اندروید و آیفون برای محاسبه کالری‌های مصرفی
نرم افزار و اپلیکیشن

بهترین اپلیکیشن‌های اندروید و آیفون برای محاسبه کالری‌های مصرفی

چهارشنبه 18 فروردین 1400 ساعت 20:07
Project Hazel، هوشمندترین ماسک مفهومی N95 ریزر
گجت های پوشیدنی

Project Hazel ریزر، هوشمندترین ماسک N95 جهان؛ به واقعیت می‌پیوندد!

سه‌شنبه 10 فروردین 1400 ساعت 12:56
واقعیت مجازی: جلوگیری از حالت تهوع در 6 قدم
واقعیت مجازی

واقعیت مجازی: جلوگیری از حالت تهوع از 6 مسیر

دوشنبه 9 فروردین 1400 ساعت 20:50

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین‌‌ها

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ها برای اجرای تست بنچمارک اندروید (2020)

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ها برای اجرای تست بنچمارک اندروید (2020)

25 دقیقه پیش
ارز دیجیتال چیست؟ هر آنچه که باید درباره ارزهای دیجیتال بدانید، اینجاست!

ارز دیجیتال چیست؟ هر آنچه که باید درباره ارزهای دیجیتال بدانید، اینجاست!

1 ساعت پیش
شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

شیائومی می 11 اولترا 5G در دست بررسی

2 ساعت پیش
جدایی آنر از هوآوی

جدایی آنر از هوآوی! آینده آنر چگونه خواهد بود؟

6 ساعت پیش
وی تیوبر چیست؟

وی تیوبر چیست؟

8 ساعت پیش
معرفی آیفون 13

معرفی آیفون 13

11 ساعت پیش
15 مشکل رایج اندروید و نحوه‌ی رفع آن‌ها

15 مشکل رایج اندروید و نحوه‌ی رفع آن‌ها

12 ساعت پیش
گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

24 ساعت پیش
چرا سایت‌های استریمینگ وی پی ان‌ها را مسدود می‌کنند؟

چرا سایت‌های استریمینگ وی پی ان‌ها را مسدود می‌کنند؟

1 روز پیش
هامر EV SUV و هامر EV پیکاپ

مقایسه‌ی توانایی‌های آفرود بین هامر EV SUV مدل 2024 و هامر EV پیکاپ مدل 2022

1 روز پیش
معرفی بهترین گوشی‌های هوشمند برای ارتقای بهره وری کار

معرفی بهترین گوشی‌های هوشمند برای ارتقای بهره وری کار

1 روز پیش
چگونه کیبورد مکانیکی را پاکسازی عمیق کنیم؟

چگونه کیبورد مکانیکی را پاکسازی عمیق کنیم؟

1 روز پیش
رنگ بنفش

رنگ بنفش زینت بخش آیفون 12 شد: دو عضو خوش رنگ و لعاب خانواده اپل

1 روز پیش
مرسدس بنز EQS

بررسی مرسدس بنز EQS مدل 2022 : معنای واقعی یک خودروی لوکس!

1 روز پیش
چگونه جهت عکس ‌ها و تصاویر را در آیفون و آیپد تغییر دهیم

چگونه جهت عکس ‌ها و تصاویر را در آیفون و آیپد تغییر دهیم

1 روز پیش
افکت‌های مخفی iMessage و روش استفاده از آن‌ها در آیفون

افکت‌های مخفی iMessage و روش استفاده از آن‌ها در آیفون

1 روز پیش
ویژگی‌های جدید بسیار در افشاگری اندروید 12

ویژگی‌های جدید بسیار در افشاگری اندروید 12

1 روز پیش
گلکسی A52 علیه A52 5G

مقایسه سامسونگ گلکسی A52 و A52 5G: تفاوت در چیست؟

1 روز پیش
ردیاب ایرتگ رونمایی شد: راه حلی جدید برای یافتن وسایل گم شده!

ردیاب ایرتگ رونمایی شد: راه حلی جدید برای یافتن وسایل گم شده!

1 روز پیش
نسل جدید آی مک

نسل جدید آی مک‌ اپل رونمایی شد: زیبا و رنگارنگ!

2 روز پیش

محبوب‌ترین بررسی‌ها

گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

گوشی ‌های هوشمند وان پلاس: تاریخچه کامل محصولات این شرکت

چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400 ساعت 22:26
مروری بر آنر بند 6

مروری بر آنر بند 6

سه‌شنبه 31 فروردین 1400 ساعت 21:03
مروری بر ساعت وان پلاس

مروری بر ساعت وان پلاس

سه‌شنبه 31 فروردین 1400 ساعت 19:33
امتیازات گلکسی A72: دلربایی با ویژگی‌های خاص!

امتیازات گلکسی A72: دلربایی با ویژگی‌های خاص!

دوشنبه 30 فروردین 1400 ساعت 19:06
ساعت هوشمند Fit Elegant

بررسی کامل و تخصصی ساعت هوشمند Fit Elegant هوآوی

دوشنبه 30 فروردین 1400 ساعت 17:20
  • درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399

No Result
View All Result
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل
    • گجت های پوشیدنی
    • اپل
    • سامسونگ
    • هوآوی
    • ترفندهای موبایل
    • بررسی گجت‌ها
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
  • تکنولوژی به زبان ساده
  • بازی
    • نقد و بررسی بازی‌ها
    • کنسول بازی
    • لپ تاپ گیمینگ
    • گوشی های گیمینگ
  • دنیای خودرو
    • نقد و بررسی خودرو
    • خودرو اسپرت
    • خودرو برقی
    • خودرو شاسی بلند
    • خودرو هوشمند
    • خودرو کراس اوور
    • قیمت خودرو
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • نجوم، هوا و فضا
  • موفقیت و پیشرفت
    • رشد و پیشرفت شخصی
    • موفقیت در کسب و کار
    • استارتاپ

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399