زندگی

مطالعات نشان میدهد که نور آبی موجود در صفحه نمایش به مرور زمان باعث کوری ما می‌شود.

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که همیشه احساس گرسنگی می‌کنند؟ اگر اینطور است احتمالا مشکل از نوع تغذیه و مواد خوراکی مصرفی شما است.وظیفه اصلی وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها سیر کردن شما است، و اگر این وظیفه به درستی انجام نشود تمام روز گرسنه خواهید...

صبح ها، برای عموم مردم سنگین است. تا جایی که بلند شدن از خواب شیرین واقعا سخت است، مگر اینکه شما یکی از افرادی باشید که به طور طبیعی با انرژی بیش از حد، از رختخواب می پرید. اما خیلی نگران نباشید. راه کارهایی وجود دارند که با انجام...

همه ما کم و بیش با اضطراب و افسردگی روبه‌رو می‌شویم. اما برخی افراد در مدیریت استرس و اضطراب خود دچار شکل می‌شوند.به همین دلیل در اینجا فهرست مختصری از روش‌هایی که هر فرد می‌تواند برای کمک به مدیریت اضطراب و ترس‌های مکرر خود به کار ببرد، گردآوری کرده‌ایم.هر...

بعد از پانزده سال نمایندگان دو شرکت ژاپنی در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر داروی جدیدی را معرفی کردند

استرس می‌تواند برای سلامتی شما بسیار مضر باشد. بنا به مجله Time، نتایج یک نظر سنجی توسط روان شناسی به نام دکتر رابرت اپستاین نشان می‌دهد که ۲۵ درصد از شادی شما به نحوه مدیریت استرستان بستگی دارد. مشکلات خواب، سردرد، زودرنجی و تغییرات اشتها برخی از نشانه‌های فیزیکی...

در حال حاضر، سلاح های خودکار در مرکز توجه آینده هوش مصنوعی قرار دارند و برخی کشورها از قبل خود را برای مقابله و فرار از ملاحظات اخلاقی و مشاجرات سیاسی حاصل از استفاده از این سلاح ها آماده می کنند.

ما همه روزه از پنیر در وعده‌‌های مختلف استفاده می‌کنیم اما ممکن است این علاقه ما به پنیر به دلیل اعتیاد آور بودن آن باشد.

بیماری‌های قلبی هر ساله باعث مرگ میلیون‌ها مرد و زن در سراسر جهان می‌شوند. بر اساس گزارش سازمان مرکز کنترل بیماری‌ها، بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در میان زنان است، به این دلیل که زنان نشانه‌ بیماری قلبی را زیاد جدی نمی‌گیرند و کمتر از مراقبت‌های ویژه...

بدن ما برای حفظ آرامش و تطبیق پذیری با مشکلات و خطر‌ها به ترشح اندومورفین می‌پرداز. اما این آرامش ممکن است گاهی اوقات بیش از نیاز باشد.