روکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
روکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
روکیدا
روکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
Copyright 2021 - All Right Reserved
روکیدا - عمومی - برگه 9
Category:

عمومی

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!
زندگیعمومیموفقیت و پیشرفت

۱۰ روش برای داشتن خواب بهتر: ۱۰ راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

by امیر بلادی شنبه , ۲۸ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۳۰
written by امیر بلادی

داشتن خواب مناسب در طول شب تاثیر مستقیم برکیفیت زندگی و انرژی شما در طول روز خواهد داشت. بی‌خوابی می‌تواند منجر به ایجاد استرس و حتی مشکلات فیزیکی و مغزی شود. خوابیدن بین ۸ تا ۱۰ ساعت در طول روز بر سلامت شما بسیار موثر است. تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن و عادت‌های شما در طول روز در این موضوع اهمیتی ویژه دارند! در این مطلب با بررسی ۱۰ روش ساده برای داشتن خواب بهتر همراه روکیدا باشید. همچنین می‌توانید برای رهایی از استرس این مطلب را ببینید. 

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

در ساعتی منظم و ثابت به تخت خواب بروید!

برای داشتن خواب بهتر ابتدا ساعت رفتن به تخت خواب و بلند شدن شما تاثیر دارد. به این منظور تلاش کنید تا هرشب در ساعتی ثابت به تخت خواب بروید و در ساعتی معین از خواب بلند شوید. داشتن برنامه منظم برای خواب، بدن شما را به این سیستم عادت خواهد داد. این موضوع ساعت بیولوژیکی بدن شما را تنظیم خواهد کرد.

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

محل خواب خود را برای استراحت آماده کنید!

محل خواب شما، باید آرام و راحت باشد. خوابیدن در جای شلوغ یا راحت نبودن در تخت خواب، می‌تواند دلیل بی‌خوابی شما باشد. محل خوابیدن خود را از نظر دمایی، راحتی، نور و صدا برای خواب محیا کنید. با کنترل کردن این عوامل تجربه به خواب رفتن سریع‌تر و در خواب عمیق ماندن شما کیفیت بهتری پیدا خواهد کرد. اگر حیوان خانگی دارید که با شما در اتاق می‌خوابد، ممکن است حرکاتش منجر به بیداری شما شود. محل خواب حیوان خانگی خود را تغییر دهید!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

 

برای داشتن خواب بهتر به طور منظم ورزش کنید!

ورزش کردن به طور منظم هم بدن شما را آماده استراحت و هم باعث گردش خون بهتر در بدن خواهد شد. این امر با فاصله از ساعت خواب شما به کیفیت خوابتان خواهد افزود. برای مثال می‌توانید پیاده‌روی یا شنا کردن را امتحان کنید. با این وجود از انجام ورزش‌های سنگین، مثل به باشگاه رفتن و دویدن در ساعتی نزدیک به ساعت خوابتان بپرهیزید!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

مصرف کافئین را قطع کنید!

برای داشتن خواب بهتر باید کافئین را قطع کنید یا کمتر مصرف کنید. نوشیدن قهوه بخصوص در ساعات غروب و نزدیک به شب تاثیر مستقیمی بر کاهش کیفیت خواب شما خواهد داشت. این موضوع هم در به خواب رفتن شما موثر است و هم در حفظ خواب عمیقتان! اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید، باید مصرف قهوه و چای را با نوشیدنی‌های بدون کافئین جایگزین کنید. برای مثال نوشیدن یک لیوان شیر گرم بسیار بهتر است.

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

در خوردن و نوشیدن زیاده روی نکنید!

نوشیدن و خوردن زیاد غذا می‌تواند الگوهای خواب را برهم بزند. با کاهش حجم غذا در شب بخصوص در ساعات انتهایی شب، خواب بهتری خواهید داشت. تا حد امکان سعی کنید تا دیروقت شام نخورید و زیاده‌روی نکنید. همچنین لازم است تا از نوشیدن محرک‌ها بپرهیزید.

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

برای داشتن خواب بهتر از کشیدن سیگار بپرهیزید!

سیگار کشیدن به دلیل تاثیر نیکوتین بر مغز بر کاهش کیفیت خواب تاثیر مستقیم دارد. اگر دچار بی‌خوابی هستید سیگار نکشید یا حداقل در ساعات انتهایی شب از انجام این کار بپرهیزید. افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند و به نیکوتین اعتیاد دارند دیرتر به خواب می‌روند و بیشتر از خواب می‌پرند!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

قبل از به خواب رفتن ریلکس کنید!

برای داشتن خواب بهتر حفظ آرامش نیاز است. اگر احساس بی‌خوابی دارید پیش از خواب یک دوش آب گرم بگیرید. یا به موسیقی آرام گوش دهید و تمرینات سبک یوگا انجام دهید. با آرامش بیشتر و ریلکس کردن ذهن و بدنتان قطعا خواب بهتری خواهید داشت.

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

برای داشتن خواب بهتر نگرانی های خود را بنویسید!

اگر زمانی که به تخت خواب می‌روید زیاد فکر می‌کنید این کار را انجام ندهید. سعی کنید تا پیش از خواب بنشینید و برای فردای خود برنامه‌ریزی کنید. با نوشتن نگرانی‌هایتان و برنامه‌ریزی برای فردا، ذهن شما سبک‌تر و آرام‌تر خواهد شد. در نتیجه کیفیت خواب شما افزایش خواهد یافت. از انجام برنامه‌ریزی ذهنی هنگام خواب جدا بپرهیزید!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

از خوابیدن در طول روز بپرهیزید!

خوابیدن در طول روز می‌تواند کیفیت خواب شما را در شب به شدت کاهش دهد. هرچه‌قدر که احساس بی‌خوابی دارید و حتی اگر در شب گذشته درست نخوابیده‌اید، از خوابیدن در طول روز بپرهیزید. زیرا داشتن ۸ تا ۱۰ ساعت خواب مناسب و در طول شب کیفیت بسیار بالاتری از خواب روز خواهد داشت. پس اگر از مشکل بی‌خوابی رنج می‌برید تا شب صبر کنید تا زمان خواب مناسب فرا برسد. با این وجود اگر مشکل بی‌خوابی شما درازمدت نیست، برای مثال می‌توانید تا قبل از ساعت ۳ بعد از ظهر خوابی کوتاه داشته باشید!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

اگر خوابتان نمیبرد از تخت خواب بیرون بیایید!

اگر احساس خواب‌آلودگی ندارید و بعد از تلاش چندباره نتوانستید بخوابید از جای خود بیرون بیایید. بلند شوید و کاری متفاوت برای َآرامش خود انجام دهید. این کار را تا زمانی ادامه دهید که دوباره احساس خواب‌آلودگی پیدا کنید. نگرانی و استرس درمورد بی‌خوابی خود بر میزان آن میافزاید. در نتیجه نگران نباشید و با داشتن برنامه و هدف مشخص برای خوابتان، مشکل بی‌خوابی شما بزودی حل خواهد شد!

10 روش برای داشتن خواب بهتر: 10 راه ساده برای از بین بردن بی خوابی!

منبع: تحریریه روکیدا و nhs.uk

شنبه , ۲۸ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۳۰ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!
موفقیت و پیشرفتعمومی

۱۰ روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

by امیر بلادی جمعه , ۲۷ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۴:۴۷
written by امیر بلادی

همه ما به دنبال داشتن پس‌انداز و ذخیره مالی بیشتر برای آینده خود هستیم. با این وجود مدیریت درآمد برای ذخیره کردن پول بیشتر دشوار بنظر می‌رسد. اما ما در تیم روکیدا تصمیم گرفتیم تا ۱۰ روش ساده برای ذخیره کردن پول و مدیریت درآمد را معرفی نماییم. پس اگر به دنبال پس‌انداز بیشتر هستید این ۱۰ روش ساده را از دست ندهید. اگر به دلیل مسائل شغلی و زندگی شخصیتان دچار استرس شده‌اید مطلب بررسی ۱۰ روش ساده برای رهایی از استرس را از دست ندهید.

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

۱۰ روش برای داشتن پس انداز بیشتر: در ذخیره کردن پول خود به مشکل برخورده اید؟!

داشتن برنامه و هدف‌های بزرگ‌تر در زندگی نیاز به مدیریت منابع مالی و حفظ تمرکز و انگیزه معنوی دارد. بسیاری از اهداف ما برای به تحقق پیوستن نیاز به عاملی بسیار مهم در دنیای امروزی دارند. این عامل منابع مالی یا پول است. پول عنصری جدانشدنی از زندگی انسان و دغدغه اصلی بشر امروزی است! برای ذخیره کردن پول بدون برنامه نمی‌توان عمل کرد. اما با داشتن یک برنامه منظم و ردیابی دخل و خرج می‌توان به هدف ذخیره کردن پول بیشتر نزدیک شد. این امر تنها مدیریت درآمد اهمیت ندارد بلکه عملکرد و واکنش‌های شما در زندگی مهم تر است. در ادامه مطلب با بررسی ۱۰ روش ساده برای داشتن پس‌انداز بیشتر یا ذخیره کردن پول همراه روکیدا باشید.

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

برای ذخیره کردن پول بیشتر لازم است خواسته ها را از نیازها جدا کنید!

برای داشتن پس‌انداز بیشتر لازم است تا خواسته‌‎ها را صادقانه از نیازهایتان جدا کنید. برای مثال می‌توانید از خریدهای ماهیانه خود آغاز نمایید. با خود صادق باشید و این سوال را از خود بپرسید که آیا واقعا به خرید این وسیله نیاز دارم؟ تفاوت خواسته و نیازهای خود را بشناسید. زمانی که منابع مالی زیادی ندارید باید از برخی خواسته‌هایتان کوتاه بیایید تا پول بیشتری پس‌انداز کنید. این موضوع می‌تواند از خرید یک جفت کفش اضافه تا یک وسیله برقی غیر ضروری صادق باشد. پس برای ذخیره کردن پول بیشتر، هدف‌مند خرید نمایید.

برای ذخیره کردن پول بیشتر لازم است خواسته ها را از نیازها جدا کنید!

برای ذخیره کردن پول خرج های خود را ردیابی کنید!

هرچند میزان دخل و خرج شاید تناسب رضایت‌بخشی نداشته باشند؛ اما نیاز است بدانید که پولتان دقیقا کجا خرج می‌شود. با داشتن آگاهی بر اینکه پول شما کجا می‌رود، راحت‌تر می‌توانید تغییر یا تنظیمی برای مدیریت آن داشته باشید. به این منظور نرم‌افزار و اپلیکیشن‌های حسابداری زیادی با رابط کاربری راحت به وجود آمده‌اند. اگر ردیابی شخصی و دستی این موارد برای شما دشوار است از طریق یک اپلیکیشن بر میزان و دلیل خرج منابع مالی خود نظارت داشته باشید. بدون شک ردیابی درآمد و مخارج، می‌تواند عادت‌های ولخرجی شما را کاهش دهد؛ در نتیجه در ذخیره کردن پول خود موفق‌تر خواهید بود.

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

 

برای ذخیره کردن پول در مناسبت ها با دقت خرج کنید!

برای ذخیره کردن پول بیشتر و داشتن پس‌انداز مورد رضایت مراقب مناسبت‌ها باشید! در جشن‌های تولد دوستان و نزدیکانتان که ممکن است هر ماه اتفاق بیافتند با دقت و متناسب خرج کنید. مناسبت‌ها و تعطیلات را نیز فراموش نکنید. خریدن هدیه در این ایام و دوره‌های مختلف عاملی است که در میزان خرج کردن پول نادیده گرفته می‌شود. اگر بودجه خود را متناسب و برنامه‌ریزی برای خرید هدیه یا تفریح‌هایتان در ایام بخصوص مدیریت کنید، قطعا پس‌انداز بیشتری خواهید داشت! خرید کردن و هدیه دادن به دیگران هرچند حس خوبی در شما ایجاد می‌کند؛ اما ممکن است بعد از خرج شدن پولتان احساس پیشمانی را نیز به شما بدهد. پس با دقت در مناسبت‌ها خرج کنید!

برای ذخیره کردن پول خرج های خود را ردیابی کنید!

میزان مصرف انرژی خود را کاهش دهید تا قبض های کمتری پرداخت کنید!

یکی دیگر از راه‌های ذخیره کردن پول بیشتر مدیریت میزان مصرف انرژی است. ما ماهانه مبلغی را صرف پرداخت قبض‌هایمان می‌کنیم؛ به همین جهت اگر در مصرف انرژی صرفه‌جویی کنیم می‌توان مقداری پول بیشتر ذخیره کرد. برای مثال در هوای گرم یا سرد برای تنظیم دمای خانه می‌توان لباس‌های خود را سبک یا سنگین‌تر پوشید. تا سیستم تنظیم هوا در منزلتان کمتر فعالیت کند. خاموش کردن چند لامپ اضافه نیز یک قدم مثبت در کاهش مصرف انرژی و مبلغ قبض‌هایتان خواهد بود.

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

جهت ذخیره پول بیشتر بهترین قیمت بازار را بخرید!

شاید برای شماهم پیش‌آمده باشد که یک کالا را خریداری کنید و متوجه شوید که گران‌تر از قیمت حقیقی آن است. برای جلوگیری از این موضوع در فروشگاه‌های مختلف جستجو کنید تا بهترین قیمت بازار را بیابید. این امر ممکن است وابسه به نیاز ما منجر به راضی شدن به قیمت بالاتر شود. کافیست عجله نکنید و اندکی بیشتر به دنبال قیمت بهتر بگردید. سعی کنید در روزهای دارای تخفیف یا مراکزی که حراج برگزار می‌کنند خرید نمایید. این موضوع در درازمدت تاثیر بسیاری در میزان پس‌انداز و ذخیره کردن پول شما خواهد داشت!

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

ماهانه مقدار پولی را منظم ذخیره کنید!

اگر می‌خواهید تا پول بیشتری ذخیره کنید یک میزان حداقلی را به صورت منظم و ماهانه به حساب پس‌انداز خود منتقل کنید. برای این امر می‌توانید این مقدار را مانند یک قسط در نظر بگیرید و هیچ‌گاه آن را رها نکنید. حتی می‌توانید به صورت دستی و نقد این پول را جمع‌آوری کنید با به صورت یادآور با اپلیکیشنی در زمان مدیریت درآمد خود مبلغ حداقلی راه به حساب ذخیره پولتان منتقل کنید. فرقی نمی‌کند این مقدار کم باشد یا زیاد اما به تعهد خود پایبند باشید. در این موضوع با خود صادق بودنتان نیز مهم است!

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

برای پس انداز و ذخیره پول خود هدف مشخص نمایید!

اگر برای ذخیره کردن پول خود نیاز به انگیزه دارید ابتدا هدفتان را از این امر مشخص نمایید. خوب بدانید که برای چه موضوعی درحال پس‌انداز کردن هستید. این موضوع به افزایش انگیزه شما کمک بسزایی خواهد کرد. داشتن اهداف کوتاه مدت‌تر بازخورد بسیار بهتری دارند. در نتیجه شناخت اهداف و برنامه‌ریزی منظم برای رسیدن به آنان می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. به این نظم و سیستم جدید بزودی عادت خواهید کرد!

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

جهت داشتن پس انداز بیشتر بدهی ها را زودتر پرداخت کنید!

اگر می‌خواهید تا راحت‌تر و سریع‌تر پول ذخیره کنید در ابتدا بدهی‌هایتان را بپردازید. با انجام این کار بعد از پرداخت بدهی، مقدار باقی مانده را راحت‌تر مدیریت خواهید کرد. این موضوع هم زودتر به بدهی شما پایان خواهد داد و هم در درازمدت میزان بدهی به مبلغ پس‌انداز شما اضافه خواهد شد.

جهت داشتن پس انداز بیشتر بدهی ها را زودتر پرداخت کنید!

عادت های مالی بد خود را کنار بگذارید!

کنار گذاشتن عادت‌های مالی بد یا غلط می‌تواند تاثیر بسزایی در میزان ذخیره کردن پول شما بگذارد! برای مثال با کم کردن هزینه دخانیات هم به سلامتی خود کمک خواهید کرد و هم در طول یک سال مبلغ قابل توجهی که قرار بوده دود شود به حساب پس‌انداز شما افزوده خواهد شد! محاسبه این مبلغ ساده است؛ پس سریع‌تر عادت‌های مالی مضر خود را کنار بگذارید. مطمئن باشید مزایای این امر بیشتر از ضررهای آن است.

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

بودجه خود را مدیریت کنید!

در انتها برای داشتن پس‌انداز و ذخیره پول بیشتر نیاز است تا بودجه خود را به درستی طبقه‌بندی و مدیریت کنید. برای این کار می‌توانید جدول تهیه کرده یا با استفاده از نرم‌افزارها در ابتدای هر ماه برنامه منظمی را برای مخارج خود در نظر بگیرید. درصد اختصاص بودجه خود به هر موضوع می‌تواند در تصمیم‌گیری برای ماه آینده شما موثر باشد. سعی کنید تا از مخارج ناگهانی پرهیز کنید و زود تصمیم نگیرید!

10 روش برای ذخیره کردن پول: میخواهید پول های خود را پس انداز کنید اما نمیشود؟!

منبع: تحریریه روکیدا 

جمعه , ۲۷ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۴:۴۷ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
10 روش برای رهایی از استرس: ساده ترین روش های از بین بردن استرس!
عمومیموفقیت و پیشرفت

۱۰ روش برای رهایی از استرس: ساده ترین روش های از بین بردن استرس!

by امیر بلادی پنجشنبه , ۲۶ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۳:۵۵
written by امیر بلادی

استرس عامل ایجاد کننده بسیاری مشکلات روحی و فیزیکی است. عدم تمرکز، احساس اضطراب و برخی احساسات منفی دیگر می‌تواند به دلیل استرس باشد. در این مطلب تصمیم گرفتیم تا ۱۰ روش برای رهایی از استرس که اتفاقا بسیار ساده هستند را مطرح نماییم. همراه روکیدا باشید.

10 روش برای رهایی از استرس: مدیریت استرس و اضطراب با روش های ساده!

۱۰ روش برای رهایی از استرس: مدیریت استرس و اضطراب با روش های ساده!

استرس عاملی جدا نشدنی از زندگی عادی و روزمره بشر است. عاملی که گاهی از موضوعی درونی و گاهی خارجی منشا می‌گیرد. اضطراب ناشی از استرس می‌تواند ادامه دار باشد و مشکلات روحی و فیزیکی را رقم بزند. از این رو شناخت بهتر عامل ایجادکننده استرس و تلاش برای رهایی از آن، در زندگی امروزی بسیار پر اهمیت است. با پیشرفت و افزایش سرعت زندگی، در کنار مسائل شغلی و شخصی افراد، میزان استرس افزایش میابد. با این وجود برای مدیریت این حالت روش‌های ساده و کاربردی زیادی وجود دارد. در ادامه با بررسی ۱۰ روش ساده برای رهایی از استرس همراه روکیدا باشید.

10 روش برای رهایی از استرس: مدیریت استرس و اضطراب با روش های ساده!

برای رهایی از استرس به موسیقی گوش دهید!

زمانی که در شرایط استرس‌زا قرار دارید یکی از روش‌های پرکاربرد در رهایی این احساسات گوش دادن به موسیقی است. به خود استراحت دهید و بدون انجام کار بخصوصی به موسیقی آرامش بخش گوش دهید. مهم است که موسیقی انتخابی شما بدون برانگیختن احساس خاصی و برای آرامش باشد. پخش کردن موسیقی آرام و در سبک ریلکسیشن می‌تواند تاثیر بسیار مثبتی بر مغز و بدن شما بگذارد. موسیقی حتی می‌تواند فشار خون را پایین آورده و میزان کورتیزول (هورمونی که به میزان استرس مرتبط است) را کاهش دهد. از موسیقی‌های پیشنهادی می‌توانید به موسیقی‌های بی کلام، صدای طبیعت یا اقیانوس گوش فرا دهید.

برای رهایی از استرس به موسیقی گوش دهید!

در زمان استرس با یک دوست صحبت کنید!

در زمانی که احساس استرس دارید، به خود استراحت داده و با یک دوست تماس بگیرید. صحبت کردن درمورد مشکل و دلیل استرستان می‌تواند اسرس شما را کاهش دهد. داشتن دوستان خوب و رابطه‌های سالم در زندگی بسیار ضروری است. ارتباط اجتماعی اغلب احساس دلگرمی و فراموشی مشکلات را به انسان می‌دهد. در شرایط سخت یک صدای الهام‌بخش می‌تواند بزرگترین کمک برای شما باشد. پس برای رهایی از استرس با دوستانان تماس بگیرید!

در زمان استرس با یک دوست صحبت کنید!

برای از بین بردن استرس با خودتان صحبت کنید!

گاهی صحبت کردن با یک دوست که نتواند به ما کمکی کند، راه رهایی از استرس نیست. در این موقعیت شما می‌توانید با خود صحبت کنید! تعجب نکنید که این روش شاید عجیب باشد. اما با این وجود کارساز است. باز کردن و تشریح مشکل در مغز و صحبت با خود به‌طور آرامش بخش می‌تواند بهترین روش برای شما باشد. شروع به دیالوگ مثبت با خود نمایید و باور داشته باشید که همه چیز حل خواهد شد. دلیل استرس را با خودتان روشن نمایید و با انرژی مثبت به حل شدن آن فکرکنید. دیالوگ با خود روشی بسیار مفید در روانشناسی است!

برای از بین بردن استرس با خودتان صحبت کنید!

در زمان استرس تغذیه درست داشته باشید!

تغذیه و رژیم غذایی عاملی است که ارتباط بسیار نزدیکی با میزان استرس دارد. بسیاری از افراد در شرایط استرس‌زا غذهای چرب و پرشکر می‌خورند. خوردن غذهای پرچرب و خوراکی‌های شیرین منجر به افزایش استرس شما خواهد شد. در این شرایط بهتر است تغذیه و رژیم غذایی سالمی را رعایت کنید. از جمله بهترین خوراکی‌‎ها برای خوردن در زمان استرس سبزیجات و میوه‌های تازه است. تحقیقات نشان داده که خوردن ماهی با میزان امگا ۳ بالا، اسیدهای چرب مفیدی دارد که علائم استرس را کاهش می‌دهد. شاید یک ساندویچ ماهی تن ساده راهکاری برای رهایی شما از استرس باشید!

در زمان استرس تغذیه درست داشته باشید!

برای رهایی از استرس بخندید!

یکی از روش‌های بسیار موثر برای رهایی از استرس خندیدن است. زیرا خندیدن باعث ترشح هورمون اندورفین شده. این تنها حسن لبخند زدن به مشکلات نیست! خندیدن باعث کاهش سطح کورتیزول و آدرنالین در بدن شده در نتیجه میزان استرس را نیز به طرز چشمگیری کاهش خواهد داد. حتی به زور که شده بخندید تا بر روی سیستم عصبی خود تاثیر بگذارید و ذهن خود را شاد نمایید. می‌توانید با تماشای فیلم‌های کمدی هم سرگرم شوید و هم استرس خود را فراموش نمایید!

برای رهایی از استرس بخندید!

چای نوشیدن راهی برای کاهش استرس!

کافئین زیاد خود، منجر به اضطراب خواهد شد. از همین رو برای رهایی از استرس قهوه را پیشنهاد نمی‌کنیم. قهوه زیاد فشار خون را افزایش داده و فعالیت هیپوتلاموس یا غده آدرنال انسان را افزایش می‌دهد. اما می‌توانید با انتخاب نوشیدنی مناسب مثل چای یا دمنوش که حداقل نصف قهوه کافئین دارند میزان استرس خود را کاهش دهید. چرا که دمنوش‌هایی مثل چای سبز یا گل گاو زبان با داشتن آنتی اکسیدان‌های مفید، تیانین و اسید آمینه‌های خاصی به افزایش آرامش و کاهش استرس کمک خواهند کرد. پس با یک دمنوش سیستم عصبی خود را آرام نمایید.

چای نوشیدن راهی برای کاهش استرس!

ذهن آگاهی و مدیتیشن روشی بسیار موثر در رهایی از استرس!

روش‌های گفته شده تا این لحظه بیشتر به صورت فوری تاثیر گذارند. اما تغییر سبک زندگی و به سوی مثبت اندیشی رفتن، می‌تواند در درازمدت شما را برای همیشه از استرس رها کند. از این رو با تمرین روش‌های ذهن آگاهی از جمله مدیتیشن، مراقبه، یوگا و حتی تای چی، بهترین روش‌ها برای ذهن آگاهی و آرامش اعصاب هستند. انجام تمرین‌ها ذهنی طبق تحقیقات روز دنیا موثرترین روش در به دست آوردن زندگی سالم در درازمدت بوده است. از ذهن خود غافل نشوید!

ذهن آگاهی و مدیتیشن روشی بسیار موثر در رهایی از استرس!

ورزش کردن قاتل استرس است!

برای رهایی از استرس ورزش کنید! منظور از ورزش کردن رفتن به باشگاه یا انجام حرکات سخت نیست. شما حتی گاهی در حین انجام کار می‌توانید لحظاتی استراحت کنید و حرکات کششی انجام دهید. گاها انجام چند حرکت ساده می‌تواند میزان استرس را به طرز باورنکردنی کاهش دهد. چرا که فعالیت و ورزش کردن منجر به افزایش میزان گردش خون در بدن، در نتیجه رها شدن هورمون اندورفین می‌شود. هورمون اندورفین منجر به سرخوشی و تغییر حالت ذهنی به سمت مثبت خواهد شد. پس ورزش کردن را فراموش نکنید!

ورزش کردن قاتل استرس است!

داشتن خواب مناسب کلیدی برای رهایی از استرس است!

خواب مناسب و منظم ارتباط بسیار نزدیکی با میزان استرس دارد. خود استرس منجر به بی‌خوابی خواهد شد. بی‌خوابی ناشی از استرس بر میزان آن نیز می‌افزاید. در نتیجه نیاز است تا مغزتان کاملا و به مقدار مناسب استراحت نماید. مطمئن شوید که خواب عمیق بین ۸ تا ۱۰ ساعت را داشته باشید. به این جهت از یک دکتر نیز می‌توانید مشورت بگیرید. چرا که با افزایش بی‌خوابی استرستان نه تنها کاهش نمی‌یابد بلکه بیشترهم خواهد شد. اگر مشکل بی‌خوابی دارید این مطلب را ببینید.

داشتن خواب مناسب کلیدی برای رهایی از استرس است!

تمرین تنفس برای از بین بردن استرس!

شاید جمله‌ای کلیشه‌ای باشد که می‌گوییم برای کاهش اضطراب یا حتی خشم تنفس عمیق و منظم داشته باشید. اما با این وجود این جمله کاملا تاثیری مثبت و حقیقی دارد. به همین جهت یکی از کلیدهای موفقیت بسیار مدیتیشن همان تمرین تنفسش است. برای رهایی از استرس آرام و بدون فکر رو یک صندلی بنشینید و پاهای خود را به سمت زمین نگه دارید. دستانتان را روی زانوهایتان بگذارید و ۳ تا ۵ دقیقه تنفس عمیق داشته باشید. نفس عمیق را به آرامی از بینی داخل و از دهان خارج کنید. روی ریتم تنفس خود یا حتی تعدادش تمرکز کنید. مطمئن باشید میزان استرستان کم خواهد شد.

تمرین تنفس برای از بین بردن استرس!

منبع: تحریریه روکیدا و healthline.com

پنجشنبه , ۲۶ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۳:۵۵ ۱ comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
سوئیفت چیست؟ انتقال مالی با راهکار بلژیکی
زندگیعمومی

سوئیفت چیست؟ انتقال مالی با راه کار بلژیکی

by امیرحسین حیدرزاده سه شنبه , ۱۰ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۹:۰۷
written by امیرحسین حیدرزاده

پول چطور از روی مرزها عبور می‌کند؟ ماجرا به چند رشته سیم تمام نمی‌شود. انجمن جهانی شبکه ارتباطات مالی انتقال پول در جهان را تحت نظر دارد.

آن انجمن را با نام سوئیفت می‌شناسیم که به شکل SWIFT نوشته می‌شود. شاه راه مالی جهانی که بانک‌ها، موسسات مالی و دولت‌ها را به یکدیگر متصل می‌کند.

سوئیفت چیست و چطور کار می‌کند؟ برای رسیدن به جواب با روکیدا همراه شوید.

۱. سوئیفت و شاه راه پول

download

شبکه سوئیفت روش اصلی جهان برای درخواست پرداخت از دیگر موسسات مالی است. تاریخ تولد آن به سال ۱۹۷۳ باز می‌گردد. در بلژیک متولد شده و به زندگی ادامه می‌دهد.

اگر بخواهید پول را به شکل قانونی منتقل کنید، باید از سوئیفت عبور کند. در غیر این صورت، تحریم‌های کوبنده آمریکا در انتظار شما خواهد بود. برای مثال: روزانه ۴۲ میلیون تراکنش در سال ۲۰۲۱ از سوئیت عبور کرده است.

اگر آمار سوئیفت در سال ۲۰۱۵ را نگاه کنیم، روزانه ۳۲ میلیون تراکنش انجام می‌شد. رشد آمار تراکنش‌ها نفوذ بیش‌تر آن ساختار مالی را نشان می‌دهد.

۲. سوئیفت چطور کار می‌کند؟

ساز و کار مالی بلژیکی مسئول تراکنش‌های مالی به ارزش تریلیون‌ها دلار در سال است. از طرفی باید بدانید که مسئولیت انتقال پول را بر عهده ندارد. ما باید آن را به چشم یک سرویس پیام رسان و مسیریابی نگاه کنیم.

این ساختار سفارشات پرداخت را دریافت کرده و به مقصد می‌رساند. در این شبکه، هر بانک یک کد منحصر به فرد دارد. کد خاص هر بانک با هشت یا یازده کارکتر ساخته می‌شود.

آن کد را به نام شناسه بانک (BIC) می‌شناسیم. آیا می‌خواهید مبلغی را به یک بانک ارسال کنید؟ شما باید کد BIC آن بانک را بدانید. برای چند لحظه به رویای شیرین تحریم نبودن فکر کنید.

سوئیفت چیست؟ انتقال مالی با راهکار بلژیکی

شما می‌خواهید از بانک ملت، شعبه تهران برای دوست خود به بانک HSBC شعبه لندن مبلغی را واریز کنید. برای ارسال پول باید نام کامل دوست خود، شماره حساب و کد سوئیفت منحصر به فرد بانک HSBC شعبه لندن را بدانید.

زمانی که اطلاعات را وارد کنید، یک درخواست پرداخت از طریق شبکه بلژِیکی به بانک HSBC شعبه لندن ارسال می‌شود. زمانی که شعبه مقصد درخواست شما را دریافت کند، فرآیند تسویه و پرداخت آغاز خواهد شد.

فراموش نکنید که شبکه انتقال بلژیکی در مورد حساب‌ها، واقعی بودن مبلغ یا شرایط انتقال مسئولیتی ندارد. این موارد بین دو بانک بررسی خواهد شد. البته که فیلترهای بیش‌تری در روند حضور دارند.

سوئیفت چیست؟ انتقال مالی با راهکار بلژیکی

برای مثال: یک کشور که از شبکه سوئیفت استفاده می‌کند، باید از اعضای FATF باشد. FATF شرایط انتقال داخل کشور و خود پول را بررسی می‌کند. آیا پول از راه فروش مواد مخدر بدست آمده؟ شاید هم نتیجه پولشویی باشد.

۳. سرعت پرداخت

پرداخت استاندارد از طریق شبکه بلژیکی‌ها بین یک تا چهار روز زمان نیاز دارد. سرعت انتقال با چند مورد گره خورده است. مانند: بررسی‌های ضد کلاهبرداری و پولشویی.

آیا بانک مبدا و مقصد با یکدیگر ارتباط مستقیم ندارند؟ انجام کار شما به زمان بیش‌تری نیاز دارد. برای مثال: بانک صنعت و معدن برای ارتباط بهتر با اروپا، بانک ایران اروپا یا EIH را تاسیس کرد.

news swift gpi standards

اگر دو بانک با یکدیگر ارتباط مستقیم نداشته باشند چه اتفاقی می‌افتد؟ سیستم به شکل خودکار یک بانک واسط را جست و جو می‌کند. یک بانک که بانک‌های مبدا و مقصد با آن ارتباط داشته باشند.

البته که کار به زمان تمام نمی‌شود. هزینه تراکنش نیز گران‌تر تمام خواهد شد. در این میان ارزهای دیجیتال وارد شدند. بسیاری از کاربران با ارزهای دیجیتال تراکنش‌های خود را انجام می‌دهند. برای آشنایی با روند تراکنش و معدن یابی بیت کوین، این مقاله روکیدا را از دست ندهید.

۴. انتقال پول فرای مرزها

اگر پول را از یک کشور به کشور دیگر ارسال کنیم، بدون شک از شبکه انتقال بلژیکی عبور می‌کند. رمزارزها انتقال را ممکن می‌کنند اما فراموش نکنید که در هر حال تراکنش‌ها دنبال می‌شوند.

هر کجا که هر ارزی به دلار آمریکا تبدیل شود، قابل پیگیری خواهد بود. مگر این که دلارهای خود را داخل چمدان یا شبانه و به کمک قایق‌ها جا به جا کنید.

هر روشی به غیر از راه و رسم بلژِیکی گران‌تر خواهد بود. البته که امنیت هم ندارد.

منبع: makeuseof.com

سه شنبه , ۱۰ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۹:۰۷ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
اپل برنامه‌ای برای برگرداندن نویزگیر به گوشی آیفون 13 ندارد
عمومی

اپل برنامه‌ای برای برگرداندن نویزگیر به گوشی آیفون ۱۳ ندارد

by رامین جعفری یکشنبه , ۱ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۲۳:۴۴
written by رامین جعفری

اواخر سال گذشته، بسیاری از کاربران گوشی‌های آیفون ۱۳ متوجه عدم وجود نویزگیر این گوشی شدند که صدای اطراف محیط را هنگام تماس تلفنی کم نمی‌کرد. کاربران تصور می‌کردند که این مشکل به دلیل باگ‌های نرم‌افزاری iOS 15 بوده و اپل بزودی آن را برطرف خواهد کرد، اما گویا اینطور نیست.

چند ماه پیش، یکی از کاربران آیفون ۱۳ به دلیل نبود ویٰژگی نویزگیر با پشتیبانی فنی کمپانی اپل تماس گرفت. در ابتدا به او گفته شد که برای رفع مشکل باید منتظر انتشار آپدیت‌ نرم‌افزاری باشد. سپس یک کارمند پشتیبان فنی دیگر به او گفت که نویزگیر صدا در گوشی‌های آیفون ۱۳ وجود ندارد. پس از آن نیز پاسخی به اینکه آیا احتمال وجود این ویژگی در آینده هست نیز به او داده نشد.

noise cancel 2

در دسامبر سال گذشته، بسیاری از کاربران گوشی آیفون ۱۳، متوجه نبود گزینه فعال/غیرفعال کردن نویزگیر در تنظیمات گوشی خود شدند. پس از پیگیری‌های متعدد با پشتیبانی اپل؛ طوری برخورد شد که گویا اپل در حال رفع این مشکل است اما اعلام نشد که این مشکل در چه تاریخی رفع خواهد شد. ما در این مقاله به شما اطلاع خواهیم داد که ویژگی نویزگیر در گوشی آیفون ۱۳ دیده نخواهد شد.

البته باید این را نیز در نظر بگیریم که این کمپانی هیچ اطلاعیه رسمی در مورد در دسترس بودن قابلیت نویزگیر در آینده ارائه نداده است. این احتمال وجود دارد که پشتیبان فنی به دلیل ناآگاهی یا اشتباه این موضوع را گزارش کرده باشد. دلایل این که اپل تصمیم به حذف ویژگی نویزگیر در این گوشی گرفته هنوز مشخص نیست. جالب اینجاست که ویژگی نویزگیر در گوشی‌های نسل‌های قبل اپل در دسترس کاربران بوده‌ است.

یکشنبه , ۱ اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۲۳:۴۴ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
نحوه انتقال (دایورت) تماس‌ها در گوشی‌های اندروید و آیفون
عمومی

نحوه انتقال (دایورت) تماس‌ها در گوشی‌های اندروید و آیفون

by رامین جعفری شنبه , ۳۰ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۸:۲۴
written by رامین جعفری

دایورت تماس یک روش خاص برای هدایت تماس‌ها به یک شماره دیگر است و شما این ویژگی را می‌توانید در گوشی‌های اندروید و آیفون به راحتی تنظیم کنید. با استفاده از این ویژگی می‌توانید به عنوان مثال در طول تعطیلات آخر هفته، از تماس‌های کاری و مزاحم خود جلوگیری کنید. حتی در مواقعی که گوشی شما دچار مشکل شده، می‌توانید با این ویژگی، تماس‌های خود را به گوشی دیگری دایورت کنید.

فعال کردن این ویژگی اصلا کار سختی نبوده و در چند مرحله ساده انجام خواهد شد. اگر نمی‌دانید که چگونه می‌توان دایورت تماس‌ها در گوشی‌های اندروید و آیفون را فعال کرد، ما در این مقاله به صورت جامع به شما آموزش خواهیم داد.

نحوه انتقال (دایورت) تماس در گوشی‌های آیفون (iOS)

فعالسازی دایورت تماس‌ها در گوشی آیفون بسیار آسان است. فقط باید به تنظیمات گوشی خود رفته و چند تغییر در آن انجام دهید. برای این کار مراحل زیر را انجام دهید:

  • تنظیمات گوشی را باز کنید.
  • به پایین رفته و روی گزینه «Phone» بزنید.
  • گزینه «Call Forwarding» را انتخاب کنید.
  • گزینه «Forward to» را انتخاب کنید.
  • شماره مورد نظری که مایل به انتقال تماس‌های خود به آن هستید را وارد کنید.

گوشی آیفون شما در حال حاضر، تماس‌ها را به شماره‌ای که وارد کردید دایورت خواهد کرد. اگر تماس‌های گوشی خود را به یک خط تلفن ثابت دایورت می‌کنید، فراموش نکنید که حتما کد شهری را قبل از شماره وارد کنید.

iphone call forwarding.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1setting call forwarding.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1entering forwarding number.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

شما باید نسبت به دلیل خاص خود، تماس‌هایتان را دایورت کنید. به عنوان مثال، اگر نمی‌خواهید مزاحمتان شوند، تماس‌هایتان را به شماره تلفنی در یک مکان دیگر دایورت کنید. مثلا اگر در خانه هستید، می‌توانید تماس‌هایتان را به تلفن محل کارتان دایورت کنید یا اگر در تعطیلات هستید، می‌توانید تماس‌هایتان را به تلفن خانه خود دایورت کنید.

اگر گوشی آیفون شما ضعف در آنتن‌دهی دارد، می‌توانید تماس‌های خود را به تلفن یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود دایورت کنید. با این کار می‌توانید همچنان تماس‌های مهم خود را دریافت کنید.

اگر می‌خواهید دایورت تماس‌ها را در گوشی آیفون خود غیرفعال کنید، فقط کافیست به همان منو برگشته و سوئیچ روبرو گزینه «Call Forwarding» را غیرفعال کنید. وقتی سوئیچ از رنگ سبز به سفید (خاموش) تغییر رنگ داد، انتقال تماس‌های شما نیز لغو خواهد شد.

نحوه انتقال (دایورت) تماس در گوشی‌های اندروید

دایورت تماس‌ها در گوشی‌های اندرویدی نیز بسیار ساده است. برای این کار، بخش تلفن (Phone) گوشی خود را باز کرده و مراحل زیر را انجام دهید:

  • روی گزینه «More» (که آیکون سه نقطه دارد) بزنید.
  • «Settings» را انتخاب کنید.
  • نسبت به گوشی و نسخه اندرویدی که روی گوشی شماست، یا باید گزینه «More settings» و یا «Call settings» را انتخاب کنید.
  • «Call forwarding» را انتخاب کنید.
  • سپس یکی از چهار گزینه موجود را انتخاب کنید:

گزینه «Always forward»، همه تماس‌های شما را به یک شماره مشخص دایورت می‌کند.

وقتی در حال صحبت با تلفن هستید و می‌خواهید تماس‌های پشت خطی شما به خط دیگری انتقال یابند، گزینه «Forward when busy» انتخاب کنید.

وقتی به یک تماس پاسخ ندهید، با انتخاب گزینه «Forward when unanswered» آن تماس به تلفن دیگری دایورت می‌شود.

وقتی گوشی شما در دسترس نیست (به دلیل عدم آنتن‌دهی، در حالت هواپیما یا خاموش است)، تماس‌های شما با انتخاب گزینه «Forward when unreached» به تلفن دیگری دایورت می‌شود.

  • شماره مورد نظری را که مایل به انتقال تماس‌های خود به آن هستید را وارد کنید. تاکید می‌کنیم اگر تماس‌های گوشی خود را به یک خط تلفن ثابت انتقال می‌دهید، حتما کد شهری را قبل از شماره وارد کنید.
  •  برای تایید گزینه «Turn on» را انتخاب کنید.

android phone call settings.jpeg?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1android phone settings.jpeg?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1android phone call fowarding settings.jpeg?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

شما می توانید با انجام همین فرآیند، دایورت تماس‌ها را در اندروید غیرفعال کنید. هر گزینه از بالا که فعال کردید را انتخاب کرده و گزینه «Disable» را انتخاب کنید.

وقتی انتقال تماس کار نمی‌کند چه باید کرد

فعالسازی انتقال تماس‌ها در گوشی‌های آیفون و اندروید کار آسان و راحتی است، اما گاهی اوقات ممکن است با مشکل مواجه شوید. شاید در گاهی اوقات تماس‌ها دایورت نشده و شما همچنان تماس‌ها را در گوشی اصلی خود دریافت می‌کنید.

خوشبختانه، روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای حل چنین مشکلاتی امتحان کنید.

  • مطمئن شوید که شماره را به صورت صحیح وارد کردید. شماره اشتباه و کم وارد کردن اعداد، پروسه دایورت را مختل می‌کند. شماره‌ای که وارد کردید را دوباره چک کنید و مطمئن شوید که این شماره در دسترس و فعال است.
  • اینترنت خط گوشی را خاموش کنید و دوباره آن را روشن کنید. برخی از اپراتورهای تلفن همراه توصیه کردند که اینترنت تلفن همراه و «call forwarding» را خاموش کرده و سپس هر دو را دوباره روشن کنید. می‌توانید این کار را با رفتن به بخش «Settings» و «Cellular» در گوشی‌های آیفون انجام داده و برای گوشی‌های اندروید به بخش تنظیمات، «Network & internet» و  «Mobile Network» رفته و این روش را امتحان کنید.
  • گوشی خود را ریستارت کنید.
  • گوشی خود را آپدیت کنید.
  • تنظیمات اینترنت گوشی خود را ریست کنید. اگر آیفون دارید، می‌توانید این کار را با رفتن به مسیر Settings ، General ، Reset ، Reset Network Settings انجام دهید. اگر گوشی اندرویدی دارید، باید به تنظیمات گوشی بروید و مسیر System ،  Advanced ،  Reset options را طی کنید. گزینه هایی برای ریست بخش‌های مختلف گوشی در آنجا وجود دارد که در بین آن‌ها باید گزینه «Reset Wi-Fi, mobile & Bluetooth» را انتخاب کنید.

iphone settings.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1general settings iphone.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1reset settings iphone.png?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

اگر نمی توانید گزینه دایورت تماس را در گوشی خود پیدا کنید، به احتمال زیاد شرکت مخابراتی خط تلفن شما، این ویژگی را برایتان فعال نکرده است. در این صورت، باید با اپراتور خود تماس گرفته تا این گزینه را برایتان فعال کنند.

دایورت تماس‌ها در گوشی‌های اندروید و آیفون بسیار آسان است

امیدواریم نیازی به امتحان اقدامات عیب‌یابی بالا نداشته باشید، چون انتقال تماس‌ها معمولا یک ویژگی ساده و در دسترس است. با این ویژگی، تماس‌های مزاحم را از خود دور کرده و از زندگی لذت بیشتری ببرید.

شنبه , ۳۰ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۸:۲۴ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ثبت توکن NFT با 3 نرم افزار: بین آیفون و رایانه فاصله ای نیست
عمومی

ثبت توکن NFT با ۳ نرم افزار آیفون: بین تلفن و رایانه فاصله ای نیست

by امیرحسین حیدرزاده شنبه , ۳۰ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۲۲
written by امیرحسین حیدرزاده

اگر خودرو داشت باشید، یک کلید دارد. اگر یک زمین داشته باشید، سند دارد. آیا محتوا در دنیای دیجیتال نیز کلید یا سند دارد؟ احتمالا قانون “کپی رایت” را می‌شناسید. آیا با NFT آشنا شده‌اید؟

این قانون مشکلات زیادی داشت. انسان‌ها نیاز داشتند تا محتوا را مثل زمین و خودرو معامله کنند. نتیجه توسعه فناوری یک راه حل با نام NFT بود. به اطلاعات بیش‌تر نیاز دارید؟ این مقاله روکیدا را از دست ندهید.

بعد از آشنایی به کاربرد آن می‌رسیم. آیا می‌خواهید یک NFT را به فروش برسانید؟ برای خرید یا فروش باید توکن را در یک بلاکچین ثبت کنید. نگران نباشید، کار سختی نیست.

برای این کار حتی به یک رایانه نیاز نداریم. تمام روند با یک آیفون انجام خواهد شد. دنیایی از نرم افزارهای مختلف برای این کار وجود دارد. روکیدا سه رقیب نهایی را به شما معرفی می‌کند.

سه رقیب که از جنگ سخت به فهرست ما رسیده‌اند.

۱. NFT گو

Capture 4

آن را به شکل NFT Go جست و جو کنید. همان آچار فرانسه است. تک و تنها توکن شما را در دو بلاکچین پولیگون (Polygon) و اتریم (Ethereum) ثبت می‌کند.

اتریوم محبوب‌ترین شبکه برای ثبت توکن NFT حساب می‌شود اما ارزان نیست. پولیگون را یک جایگزین ارزان قیمت می‌دانیم. معامله در این نرم افزار قوانین خود را دارد.

متاسفانه ریال ایران در نرم افزارهای جهانی کاربردی ندارد. در این مورد، حتی دلار آمریکا را باید به جِم (Gems) تبدیل کنیم. روند تبدیل هم از داخل برنامه و هم از اپ استور ممکن می‌شود.

از قدم اول نیازی به سروکار داشتن با رمزارزها نیست. آیا به کیف پول امن نیاز دارید؟ این نرم افزار را بین گزینه‌های خود داشته باشید. در هر حال نگهداری از دارایی دیجیتال سختی خود را دارد.

نرم افزار NFT گو را از این لینک دریافت کنید.

۲. نینجا FT

1 3

آن را به شکل نینجا FT جست و جو کنید. کار با دنیای توکن‌ها را به آب خوردن تبدیل می‌کند. به کمک این نرم افزار شما می‌توانید توکن خود را در شبکه بایننس تی خود را دارد.ین گزینهر ممکن می اتریوم وجود دارد. روکیدا سه رقیب نهایی را به شما مرعفی میثبت کنید.

ثبت در شبکه بایننس یک گزینه اقتصادی حساب می‌شود. بر خلاف نرم افزار اول، شما می‌توانید یک اثر هنری با این نرم افزار ایجاد کنید. محدودیتی رو به روی شما وجود نخواهد داشت.

درست مانند بیش‌تر رقبا، یک کیف پول در دسترس شما قرار می‌گیرد. تمام توکن‌های شما در نرم افزار ذخیره خواهد شد و می‌توانید آن‌ها را منتقل کنید. به فراموشی آدرس کیف پول خود فکر می‌کنید؟ چند ویژگی برای ایجاد نسخه پشتیبان قرار داده شده است.

نینجا FT را از این لینک دانلود کنید.

۳. پیکسل

ثبت توکن NFT با 3 نرم افزار: بین آیفون و رایانه فاصله ای نیست

آن را به شکل Pixl جست و جو کنید. به کمک این نرم افزار ایجاد توکن به شکل مستقیم از دستگاه شما ممکن می‌شود. به کمک پیکسل می‌توانید هنر خود را روی بلاکچین پولیگون و اتریوم سوار کنید.

آیا برای ثبت یک توکن، اثر هنری شما باید تایید شود؟ جواب خیر است. هر کدام از عکس‌های گالری شما می‌تواند یک توکن NFT باشد. این نرم افزار با اینستاگرام همگام می‌شود.

همگام سازی دو نرم افزار کار ساخت توکن‌ها را ساده‌تر می‌کند. چند توکن ثبت شده دارید؟ می‌توانید تمام آن‌ها را مثل یک آلبوم کنار هم قرار دهید. هدف از این کار، نمایش آن‌ها است.

اگر دنیای توکن‌ها یک سرگمی جذاب باشد، با پیکسل جذاب‌تر خواهد شد. تمام توکن‌های ساخته شده با پیکسل در انواع بازارها یا اوپن‌سی (OpenSea) قابل معامله خواهد بود.

از این لینک پیکسل را دریافت کنید.

آیا ساخت توکن NFT با آیفون به خوبی انجام می‌شود؟

در روند ثبت یک توکن، دستگاه ثبت کننده اهمیتی ندارد. تنها نکته قرار گرفتن آن روی بلاکچین است. برخی از کاربران در مورد ارزش توکن ثبت شده سوال می‌پرسند.

باید بدانید که ارزش توکن ثبت شده با تلفن همراه تفاوتی با توکن ثبت شده در رایانه ندارد. شرایط فروش نیز یکسان خواهد بود. شخصی که توکن را از شما خریداری می‌کند، نمی‌داند که توکن با چه دستگاهی ثبت شده است.

به دلیل برابر بودن شرایط ثبت توکن در هر دستگاه، ما استفاده از آیفون را به عنوان راه ساده پیشنهاد می‌کنیم. شما کدام مسیر را به کاربران روکیدا پیشنهاد می‌کنید؟

منبع: makeuseof.com

شنبه , ۳۰ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۲:۲۲ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
آیپد پرو 2022
اخبار موبایل و گجت هاعمومیگجت‌ها

آیپد پرو ۲۰۲۲ اپل و ۴ تغییر کاربردی: بهترین تبلت‌ جهان در سال جدید میلادی با چه تغییراتی همراه خواهد بود؟

by محمد حسین جمعه , ۲۹ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۴۵
written by محمد حسین

با شروع سال ۲۰۲۲ گمانه‌زنی‌ها در خصوص محصولات آینده کمپانی‌های بزرگ آغاز شده است. یکی از این شرکت‌ها که در هفته‌ها اخیر خبرهای زیادی را در خصوص محصولاتش منتشر شده است، کمپانی اپل می‌باشد. همانطور که به خاطر دارید کمپانی اپل در سال ۲۰۲۱ بسیار پرکار بود و توانست محصولات متنوعی را در سال گذشته راهی بازار کند. از جمله محصولاتی که اپل به واسطه آن‌ها توانست نقدهای مثبت زیادی را به دست آورد می‌توان به آیفون ۱۳، اپل واچ ۷، آیپد پرو M1، نسل جدید مک بوک پرو و … اشاره کرد. شما می‌توانید نقد و بررسی این محصولات را در روکیدا مطالعه کنید.

یکی از محصولاتی که در هفته‌های گذشته خبرهای زیادی در خصوص آن منتشر شده است، نسل آینده آیپد پرو می‌باشد. همانطور که به خاطر دارید کمپانی اپل در سال گذشته طی یک حرکت انقلابی از پردازنده M1 که تنها در مک بوک‌های این شرکت موجود بود، در آیپد پرو ۲۰۲۱ استفاده کرد. این مسئله باعث شد تا نسل فعلی آیپد پرو به عنوان قدرت‌مندترین تبلت جهان شناخته شود. از این رو در حال حاضر انتظارات زیادی در خصوص آیپد پرو ۲۰۲۲ وجود دارد. با توجه به این موارد قصد داریم در ادامه این مقاله به چهار مورد از بزرگترین تغییرات مورد انتظار در نسل آینده آیپد پرو بپردازیم. برای آشنایی با این موارد در ادامه با روکیدا همراه باشید:

1_ استفاده از پنل‌های مینی LED در تمام مدل‌ها

iPad OLED Samsung 1

همانطور که به خاطر دارید اپل در سال گذشته برای اولین بار از پنل‌های مینی LED در خانواده آیپد پرو استفاده کرد. با این حال تنها نسخه ۱۲.۹ اینچی آیپد پرو به این پنل‌ها مجهز شد و نسخه ۱۱ اینچی همچنان از پنل IPC LCD که در نسل‌های گذشته نیز به کار رفته بود، استفاده می‌کرد. با این که صفحه نمایش نسخه ۱۱ اینچی آیپد پرو نیز از کیفیت بسیار خوبی برخوردار است اما در مقام مقایسه به پای نمایشگر نسخه ۱۲.۹ اینچی آیپد پرو نمی‌رسد؛ خصوصا زمانی که محتوایی با کنتراست بالا در حال نمایش است.

با توجه به این مسئله، کارشناس مطرح مسائل اپل، آقای مینگ چی کو، بر این عقیده است که در سال جدید هر دو نسخه از آیپد پرو به پنل‌های مینی LED مجهز خواهند شد. پنل‌های مینی LED مزایای زیادی را به همراه دارند که از جمله آن‌ها می‌توان به کنتراست بالا، اشباع رنگی بیشتر، عمق بیشتر رنگ‌های تیره و مصرف پایین‌تر اشاره کرد.

2_ افزایش ظرفیت باتری

ios15 ipad pro lock screen charging

دومین تغییری که در گزارشات اخیر به آن اشاره شده است، افزایش ظرفیت باتری در نسخه‌های ۲۰۲۲ از آیپد پرو می‌باشد. در حال حاضر آیپد پرو اپل در مقایسه با رقبای اندرویدی خود از شارژدهی بسیار کمتری برخوردار است.

هم‌اکنون آیپد پرو ۱۱ اینچی دارای باتری ۷۵۴۰ میلی آمپر ساعتی می‌باشد. همچنین نسخه ۱۲.۹ اینچی آیپد پرو نیز مجهز به یک باتری ۱۰۷۵۸ میلی آمپر ساعتی است. جالب است بدانید که طبق بررسی‌های انجام شده شارژدهی نسخه ۱۱ اینچی با وجود باتری کوچک‌تر تقریبا ۳ ساعت بیشتر از نسخه ۱۲.۹ اینچی است. از این رو انتظار داریم تا مسئولان اپل در سال جدید شارژدهی نسل آینده آیپد پرو را افزایش دهند. با این حال تاکنون اطلاعات دقیقی در خصوص میزان افزایش ظرفیت باتری این دو تبلت منتشر نشده است.

3_ تراشه سریع‌تر و قدرت‌مندتر در آیپد پرو ۲۰۲۲

m2 feature black 1

همانطور که کمی بالاتر نیز اشاره کردیم اپل با قراردهی تراشه M1 در نسل فعلی آیپد پرو توانست قدرت تبلت‌های خود را به طرز شگفت‌انگیزی افزایش دهد. این مسئله باعث شد تا آیپد پرو ۲۰۲۱ اپل از لحاظ قدرت پردازشی همرده با مک بوک ایر قرار بگیرد.

با توجه به این مورد انتظار داریم تا در سال ۲۰۲۲ نیز آیپد پرو اپل همراه با نسل جدید پردازنده سری M یعنی تراشه M2 معرفی شود. با این که تاکنون گزارشات چندانی در خصوص مشخصات تراشه M2 منتشر نشده است، اما به نظر می‌رسد که این پردازنده همچنان از ۸ هسته پردازشی بهره‌مند باشد. همچنین پردازنده گرافیکی نیز از ۱۰ هسته پردازشی استفاده خواهد کرد.

اینطور که کارشناسان اعلام کرده‌اند، تراشه M2 دارای قدرت پردازشی بیشتر در پردازنده گرافیکی خواهد بود. همچنین سرعت پردازش نیز در این تراشه افزایش خواهد یافت. همه این موارد در صورتی رخ می‌دهد که مصرف انرژی این تراشه در مقایسه M1 کاهش خواهد یافت.

4_ پشتیبانی از شارژ بی‌سیم

iPad Pro with Magsafe 1

آخرین تغییری که در هفته‌های اخیر گزارشات زیادی در خصوص آن منتشر شده، پشتیبانی از فناوری شارژ بی‌سیم در آیپد پرو ۲۰۲۲ است. در این صورت نسل آینده آیپد پرو به اولین تبلت‌های اپل تبدیل خواهند شد که از قابلیت شارژ بی‌سیم برخوردار خواهند بود.

اینطور که مشخص شده است، کمپانی اپل قصد دارد از فناوری مگ سیف برای آیپد پرو ۲۰۲۲ استفاده کند. در این صورت می‌توان انتظار داشت که در پنل پشتی این تبلت‌ها نیز آهنرباهایی با چینش دایره‌ای قرار گیرند. اینطور که منابع خبری گزارش داده‌اند، اپل برای قرار دادن این آهنرباها در پنل پشتی قصد دارد تا لوگوی اپل را بزرگتر کند و جنس آن را به شیشه‌ تغییر دهد. در این صورت آیپد پرو ۲۰۲۲ قادر به شارژ شدن از طریق شارژرهای مگ سیف خواهد بود.

مواردی که در این مقاله به آن‌ها اشاره کردیم شامل تمام گزارشاتی است که در حال حاضر در خصوص آیپد پرو ۲۰۲۲ منتشر شده است. در آینده با خبرهای بیشتر در خصوص نسل آینده آیپد پرو با شما همراه خواهیم بود.

جمعه , ۲۹ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۴۵ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
4 روش برای ذخیره چت پیامک در گوشی‌های آیفون
عمومی

۴ روش برای ذخیره چت پیامک در گوشی‌های آیفون

by رامین جعفری پنجشنبه , ۲۸ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۹:۴۳
written by رامین جعفری

اگر چند پیامک مهم دریافت کردید که به دلایل شخصی، حرفه‌ای یا قانونی هرگز نمی‌خواهید آن‌ها را پاک کنید، یا اگر به دنبال روش‌هایی برای ذخیره آن‌ها هستید؛ راه‌های زیادی برای حفظ این پیامک‌ها وجود دارد تا هیچوقت آن‌ها را گم نکنید. ما در این مقاله به شما ۴ روش مختلف برای ذخیره پیامک‌ها در گوشی‌های آیفون را به شما آموزش می‌دهیم.

۱. پیامک‌ها و چت‌های پیامک را با استفاده از اسکرین شات ذخیره کنید

ساده ترین روش برای ذخیره پیامک‌ها، گرفتن اسکرین شات از آن‌هاست. شما در واقع می‌توانید بیش از یک روش را برای گرفتن اسکرین شات در گوشی‌های آیفون امتحان کنید. روش اول، همان روش معمولی و کلاسیک با فشار دادن همزمان دکمه‌های پاور و افزایش صدا است (اگر گوشی آیفون شما دارای دکمه Home است، به جای دکمه ولوم، دکمه پاور و دکمه هوم را فشار دهید) تا سریع، آسان و راحت اسکرین شات بگیرید.

روش دوم به شما این امکان را می دهد که تنها با استفاده از یک دست و به راحتی اسکرین شات بگیرید. این روش برای مواقعی که مکالمه شما طولانی باشد بسیار مفید است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که دو یا سه بار با انگشت به پشت آیفون خود بزنید. البته برای استفاده از این ویژگی، باید آن را فعال کنید. این ویژگی در iOS 14 منتشر شده، بنابراین باید گوشی خود را آپدیت کنید. در ادامه نحوه فعال کردن این ویژگی را به شما آموزش می‌دهیم:

  • تنظیمات گوشی را باز کرده و به قسمت «Accessibility» بروید.
  • گزینه «Touch» را انتخاب کنید.
  • به پایین رفته و «Back Tap» را انتخاب کنید.
  • «Double Tap» یا «Triple Tap» را انتخاب کنید.
  • پس از انجام این کار، «Screenshot» را از لیست گزینه‌ها انتخاب کنید. همانطور که می‌بینید، چندین ویژگی جالب دیگر وجود دارد که می‌توانید برای ضربه زدن به پشت گوشی تنظیم کنید.

touch in accessibility 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1back tap option 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1double or triple tap 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

متأسفانه، نمی‌توانید اسکرین‌شات‌های تمام پیام‌ها را در یک عکس بگیرید و باید به اسکرین شات‌های مختلف بسنده کنید. ممکن است کمی وقت‌گیر باشد، اما در عوض پیامک‌های خود را برای همیشه خواهید داشت.

۲. پیامک‌های خود را به PDF تبدیل کنید

اسکرین شات‌هایی که از پیامک‌ها گرفته‌اید، به راحتی می‌تواند در بین عکس‌های گالری گوشی شما گم شود. یک روش کارآمد وجود دارد تا بتوانید همه پیامک‌ها را به یک فایل PDF تبدیل کنید و آن‌ها را در یک فایل مجزا ذخیره کنید تا مثل یک کتاب الکترونیکی شود.

علاوه بر این، حتی می‌توانید ویرایش‌های جزئی مانند اضافه کردن متن، هایلایت کردن و ترکیب دیگر فایل‌های PDF با یکدیگر را انجام دهید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از Files گوشی خود استفاده کنید. برای انجام آن مراحل زیر را انجام دهید:

  • از تمام پیام‌هایی که می‌خواهید ذخیره کنید، اسکرین شات بگیرید.
  • پس از اتمام، گالری (Photos) را باز کنید، گزینه «Select» در گوشه بالا سمت راست را زده و تمام اسکرین شات‌هایی را که می‌خواهید به PDF تبدیل شود را انتخاب کنید.
  • روی گزینه اشتراک‌گذاری در پایین بزنید.
  • از لیست گزینه‌ها، «Save to Files» را انتخاب کنید.
  • فولدری که برای اسکرین شات‌ها مد نظر دارید را در Files انتخاب کنید و سپس گزینه «Save» را بزنید.

select images from gallery 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1save to files option 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1choose folder to save in 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

فایل‌های PDF شما ساخته شده و اکنون در فولدری در Files ذخیره شدند. اما هرکدام از اسکرین‌شات‌ها در این مرحله، یک فایل PDF جداگانه هستند. شما می‌توانید یک فایل PDF از همه اسکرین شات‌های خود بسازید. برای انجام این کار مراحل زیر را طی کنید:

  • Files را باز کنید و به پوشه‌ای که اسکرین شات‌های خود را در آن ذخیره کردید بروید.
  • روی آیکون سه نقطه در گوشه بالای صفحه بزنید و «Select» را انتخاب کنید.
  • تمام اسکرین شات‌هایی که می‌خواهید در یک فایل PDF قرار دهید را انتخاب کنید.
  • روی آیکون سه نقطه در گوشه پایین سمت راست بزنید و گزینه «Create PDF» را انتخاب کنید.
  • پس از آن، یک فایل PDF جدید به طور خودکار ظاهر خواهد شد. برای باز کردن فایل، روی آن بزنید، سپس در گوشه سمت چپ بالای صفحه بزنید تا تمام صفحات این فایل PDF را ببینید. می‌توانید برای جابجایی صفحات، آن‌ها را با انگشت بکشید و در جای مناسب رها کنید. حتی می‌توانید صفحاتی را اضافه یا حذف کنید و بسیاری از ویرایش‌های جزئی دیگر را انجام دهید.

اگر فقط به دنبال راهی آسان هستید و می‌خواهید پیامک‌های خود را بدون نیاز به گرفتن اسکرین شات به صورت PDF ذخیره کنید، باید برنامه‌های دیگری را دانلود کنید. هزاران برنامه عالی مثل «AnyTrans» برای کمک به شما در انجام این عمل وجود دارد.

select option in files 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1create PDF (2).PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

۳. از صفحه چت پیامک‌های خود فیلم بگیرید

اگر چت‌های پیامک شما طولانی بوده و گرفتن اسکرین شات گزینه جالبی نیست، این روش بسیار بهتری برای حفظ پیامک‌های شماست. اسکرین رکورد (Screen Record) یک راه‌حل ساده و آسان در گوشی‌های آیفون به حساب می‌آید. برای استفاده از این ویژگی مراحل زیر را طی کنید:

  • به بخش «Settings» و «Control Center» بروید و مطمئن شوید که گزینه «Screen Recording» در بین گزینه‌‌ها حضور دارد.
  • انگشت خود را از گوشه سمت راست بالای صفحه به پایین بکشید تا «Control Center» باز شود (اگر آیفون شما دکمه هوم دارد، باید از پایین صفحه به بالا بکشید).
  • روی آیکون اسکرین رکورد بزنید تا مانند به یک نقطه بزرگ و پررنگ قرمز درآید.
  • سپس یک تایمر سه ثانیه‌ای روی آیکون ظاهر شده و پس از آن، آیکون به رنگ سفید و قرمز تغییر خواهد داد. این بدان معناست که اسکرین رکورد شروع شده و هر کاری که با گوشی خود انجام دهید، در قالب یک ویدیو ضبط و ذخیره خواهد شد.
  • چت موردنظر در پیامک‌های خود که می‌خواهید ذخیره کنید را باز کرده و همه‌ی پیامک‌هایی که مایلید را به نمایش بگذارید. سرعت نمایش پیامک را طوری تنظیم کنید تا در ویدیو خوانده شود.
  • پس از اتمام کار، «Control Center» را دوباره باز کرده و روی گزینه اسکرین رکورد بزنید تا ضبط فیلم متوقف شود. این فیلم به طور خودکار در گالری (Photos) ذخیره خواهد شد.

control panel 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1screen record timer 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1screenrecording on 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

۴. چت‌های پیامکی را به شماره یا ایمیل دیگری ارسال کنید

این روش حتی یک راه عالی برای دسترسی به پیامک‌های خود از گوشی دیگر نیز می‌باشد. اگر گوشی خود را عوض کردید، می‌توانید پیامک‌ها‌ را به شماره جدید فروارد کنید. از طرف دیگر، حتی می‌توانید پیامک‌های خود را به یک آدرس ایمیل فروارد کنید. برای انجام اینکار، مراحل زیر را انجام دهید:

  • پیام‌ها و چت مدنظر خود را باز کنید.
  • انگشت خود را روی هر پیامی که می‌خواهید ذخیره شود گذاشته و نگه دارید، سپس روی More بزنید.
  • تمام پیامک‌هایی که می‌خواهید ذخیره کنید را انتخاب کنید.
  • پس از اتمام کار، روی آیکون «Forward» در پایین صفحه که شبیه یک فلش است، بزنید.
  • شماره تلفن یا آدرس ایمیل مورد نظر خود را تایپ کرده و گزینه ارسال را انتخاب کنید.

more option in text messages 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1select all text messages 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1forward to number 1.PNG?q=50&fit=crop&w=480&dpr=1

می‌توانید پیامک‌های خود را در گوشی‌های آیفون ذخیره کنید

ممکن است گزینه ذخیره در بخش پیامک گوشی‌های آیفون وجود نداشته باشد، اما همچنان می‌توانید پیامک‌های خود را با چندین روش مختلف ذخیره کنید. می‌توانید پیامک‌های خود را به شکل یک اسکرین شات ساده، یک فایل PDF، یک فیلم و یا در یک ایمیل ذخیره کنید.

پنجشنبه , ۲۸ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۹:۴۳ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
علت نامگذاری اندروید به این اسم چیست؟
عمومی

علت نامگذاری اندروید به این اسم چیست؟

by رامین جعفری پنجشنبه , ۲۸ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۲۹
written by رامین جعفری

سیستم‌عامل اندروید گوگل از زمان معرفی خود در سال ۲۰۰۸ به یک نام شناخته و معروف تبدیل شده است. اسم “اندروید” یک حس و حال سرگرم کننده و وابسته به تکنولوژی دارد؛ اما اسم این سیستم‌عامل از کجا آمده است؟

تاریخچه مختصری از اندروید

t mobile g1

امروزه، همه می‌دانند که گوگل مالک سیستم‌عامل اندروید است اما گوگل آن را نساخت. کمپانی Android.Inc در سال ۲۰۰۳ در کالیفرنیا تاسیس شد و پنج سال قبل از تاسیس، اولین گوشی هوشمند خود را ساخته شده بود. این کمپانی توسط اندی روبین، ریچ ماینر، نیک سیرز، و کریس وایت تاسیس شد. در ابتدا، اندروید به عنوان یک سیستم‌عامل برای دوربین‌های دیجیتال در نظر گرفته شده بود.

هرچند این ایده زیاد دوام نیاورد و در نهایت، آن‌ها متوجه شدند که این سیستم، پتانسیل بسیار بیشتری برای رقابت با ویندوز موبایل و سیمبین که آن زمان سیستم‌عامل‌های پیشرو در گوشی بودند، را دارد. در سال ۲۰۰۵، اندی روبین تلاش کرد تا با سامسونگ و اچ‌تی‌سی قرارداد ببندد که بی‌نتیجه بود.

در جولای ۲۰۰۵، گوگل این سیستم‌عامل را به قیمت ۵۰ میلیون دلار خریداری کرد. اندی روبین، ریچ ماینر، نیک سیرز و کریس وایت همگی به گوگل رفتند و روبین رهبری تیم را بر عهده گرفت و گوگل شروع به بازاریابی سیستم‌عامل برای سازندگان و اپراتورهای گوشی کرد.

در همین حال، آیفون اپل در سال ۲۰۰۷ عرضه شد و چشم انداز گوشی همراه را به شدت تغییر داد. گوگل اولین گوشی با این سیستم‌عامل یعنی T-Mobile G1 را در سال ۲۰۰۸ معرفی کرد. از آن زمان تاکنون گوشی‌های اندرویدی با سرعت قابل توجهی معرفی و عرضه شدند.

اسم “اندروید” از کجا آمده است؟

Android robot statue

کلمه “اندروید” مدت‌ها قبل از حضور این سیستم‌عامل وجود داشت. پیش از این، اصطلاح «اندروید» تقریبا فقط برای توصیف ربات‌های شبیه به انسان استفاده می‌شد. اولین استفاده از این کلمه به سال ۱۷۰۰ برمی‌گردد که برای توصیف وسایل مکانیکی شبیه انسان استفاده می‌شد. با این حال، هیچ‌کدام از این تعاریف ربطی به نشات این اسم برای سیستم‌عامل ندارد.

اندی روبین قبل از تاسیس اندروید و پیوستن به گوگل، از سال ۱۹۸۹ تا ۱۹۹۲ در کمپانی اپل کار می‌کرد. او در کمپانی اپل به خاطر عشقش به ربات‌ها به او لقب «اندروید» داده بودند. در واقع Android.com تا سال ۲۰۰۸ وبسایت شخصی روبین بود.

“اندروید” نام بسیار مناسبی برای یک سیستم‌عامل بوده که به شخصی‌سازی افتخار می‌کند، اما این نام به طور خاص برای سیستم‌عامل ایجاد نشده و همه چیز به لقبی برمی‌گردد که به مردی به نام اندی داده بودند. روبین دیگر در گوگل نیست، اما نامش همیشه زنده خواهد ماند.

پنجشنبه , ۲۸ بهمن ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۲۹ ۰ comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

تازه‌های آموزش

  • با این ترفند ساده، ChatGPT را تبدیل به دستیار شخصی خودتان کنید

    دوشنبه , ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۴۳
  • ترفند جدید اپل نوت با یک دکمه ساده دو قابلیت پنهان را فعال می کند

    شنبه , ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۳۸
  • ۵ روش فوق العاده برای استفاده بهتر از ChatGPT

    جمعه , ۹ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۲۲
  • آموزش کامل استفاده از Quick Share در اندروید

    پنجشنبه , ۸ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۳:۲۹
  • گوگل فلو تی وی تجربه ای تازه از تماشای ویدیوهای هوش مصنوعی

    پنجشنبه , ۸ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۵۹

تازه‌های خودرو

  • تویوتا Aygo X مدل ۲۰۲۵ با نسخه GR Sport معرفی شد

    دوشنبه , ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۳:۱۵
  • پایان راه برای فورد فوکوس ST

    شنبه , ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۰۹
  • رونمایی از بی ام و M2 CS مدل ۲۰۲۶ با قدرت بیشتر و وزن کمتر

    چهارشنبه , ۷ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۱:۵۷
  • معرفی ولوو XC70 جدید

    سه شنبه , ۶ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۱:۲۶
  • چرا قدرت تویوتا RAV4 مدل ۲۰۲۶ در اروپا کمتر است؟

    یکشنبه , ۴ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۰:۵۳

فیلم و سریال

  • اگر دنبال هیجان تازه هستید این ۳ فیلم را از دست ندهید

    دوشنبه , ۵ خرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۳:۲۹
  • ۵ فیلم شبیه نوناز که همین حالا باید تماشا کنید

    چهارشنبه , ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ ساعت ۱۲:۲۳
  • دانلود جوکر در سایت مدرن فیلم و نگاهی به نظرات کاربران

    دوشنبه , ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ ساعت ۱۴:۰۲
  • تام کروز و هفت فیلم رکوردشکن در دوران حرفه ای

    پنجشنبه , ۲۹ آذر ۱۴۰۳ ساعت ۱۸:۳۴
  • سریال های کمدی برتر سال ۲۰۲۴

    چهارشنبه , ۲۸ آذر ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۳۹

جالب از سراسر وب

محافظ برق

آموزش سئو

برقکار شبانه روزی

بیمه موبایل معلم

سرور مجازی ایران

خرید جم فری فایر

آموزش مکانیک خودرو

داکر

خرید فالوور

خرید سی پی فوری

هاست ووکامرس ارزان

فالوور واقعی اینستاگرام

آموزش مکانیک خودرو

تعمیر تلویزیون هیمالیا

خرید رمان انگلیسی زبان اصلی

© تمامی حقوق برای رسانه روکیدا محفوظ است.


Back To Top
روکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما