روکیداروکیداروکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
می‌خوانید: چگونه زمان خود را برای شغل دوم آزاد کنیم؟
Notification بیشتر
تغییر اندازه فونتAa
تغییر اندازه فونتAa
روکیداروکیدا
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
Search
  • اخبار فناوری
  • آموزش
  • گجت‌ها
    • اخبار موبایل و گجت ها
    • گجت های پوشیدنی
    • نقد و بررسی تخصصی گجت ها
    • راهنمای خرید
  • فیلم و سریال
  • نرم افزار و اپلیکیشن
  • موفقیت و پیشرفت
  • خودرو
  • تبلیغات در روکیدا
  • تماس با ما
© تمامی حقوق برای رسانه روکیدا محفوظ است.

روکیدا - موفقیت و پیشرفت

موفقیت و پیشرفت

چگونه زمان خود را برای شغل دوم آزاد کنیم؟

ماهان سرمد
ماهان سرمد
Avatar photo
توسطماهان سرمد
علاقمند به دنیای فناوری و خلاقیت هستم و فارغ التحصیل ارشد آی تی ، متمرکز بر انتشار مطالبی هستم که دارای ترکیبی از خلاقیت ، هنر...
انتشار: پنجشنبه , ۱۵ اسفند ۱۳۹۸ ساعت ۱۰:۲۶
6 دقیقه
20150729172127 time management planner glasses

آدم های زیادی در دنیا هستند، که ایده های نابی برای شروع کسب و کار خود دارند. شاید شما یکی از آنها باشید. با این وجود، افراد کمی در دنیا هستند که یک کسب و کار را برای خود شروع کنند.

عنوان‌ها
1- از برون سپاری “Outsourcing” استفاده کنید.2- کارها را به صورت فشرده انجام دهید.3- از تکنیک پومودورو “Pomodoro” کمک بگیرید.4- قرار ملاقات تعیین کنید.5- در یک گروه همفکری عضو شوید.

اما چه چیزی شما را از حرکت از ستون الف به ستون ب باز می دارد؟ درست حدس زدید. اجرای کار. به خصوص زمانی که تازه در ابتدای راه هستید. در ابتدای کار، شاید خیلی از مسائل را جدی نگیرید. اما به مرور زمان در می یابید که چقدر با اهمیت هستند. اگر روش صحیح کار را بدانید، به موفقیت خواهید رسید. من به شخصه یک شغل تمام وقت دارم. اما توانستم در حین انجام کار، یک کتاب هم بنویسم.

در اینجا به پنج روش موثر برای آزاد کردن وقت اشاره می کنیم. حتی اگر از ساعت 7 صبح تا ساعت 3 عصر، سر کار هستید، این روش ها می تواند به شما کمک کند.

1- از برون سپاری “Outsourcing” استفاده کنید.

خیلی از مردم، از من سوال می کنند “چطور این همه کار را با هم انجام می دهی؟” و من در جواب می گویم، من انجام نمی دهم.

درست است که برخی از آن ها را خودم انجام می دهم. اما در واقع اکثر کارها، به صورت اتوماتیک انجام می شود. مثلاً من از فریلنسرهای مورد اعتماد خود می خواهم که تبلیغات رسانه ای من را انجام دهند. این کار، بار زیادی را از روی دوش من بر می دارد. این درست است که برون سپاری هزینه دارد. اما وقتی که هزینه را در مقابل زمانی که باید صرف این کارها شود قرار می دهی، می بینی که این کار به نفع شما تمام شده است. هر زمان که احساس کردی زمان نداری، اشکالی ندارد که از دیگران کمک بگیری.

2- کارها را به صورت فشرده انجام دهید.

زمانی که یک کار جدید را آغاز می کنید، ممکن است هماهنگ کردن زندگی شخصی، شغل اصلی و این کار جدید کمی مشکل باشد. شاید فکر کنید که انجام همزمان دو وظیفه، روش مناسبی باشد (مثلاً نوشتن ایمیل در حالی که ماشین ظرف‌شویی را پر می کنید). اما به نظرم این کار، وقت بیشتری را تلف می کند. به جای این کار، وظایف روزانه و تجاری خود را به صورت فشرده انجام دهید.

برای مثال، می توانید به جای این که هر روز آشپزی کنید، یک وعده غذایی بزرگ درست کنید و برای چند روز مصرف کنید. با این کار، زمان زیادی که برای آشپزی روزانه باید صرف می شد، ذخیره می شود. گرم کردن لازانیا، حتی از سفارش دادن از رستوران هم، زودتر تمام می شود.

می توانید زمانی که به پیاده روی می روید، به پادکست های مهم خود گوش دهید. یا اینکه کتاب بخوانید. لازم نیست همه کارها را روی میز تحریر خود انجام دهید.

3- از تکنیک پومودورو “Pomodoro” کمک بگیرید.

بسیاری از مردم، زمانی که بر روی پروژه ای کار می کنند، خود را در تله کار بی وقفه و زیاد می اندازند. ساعت های زیادی را بدون لحظه ای استراحت، کار می کنند. اما به یاد داشته باشید. کار کردن زیاد، به معنای درست کار کردن نیست.

طبق تکنیک پومودورو، بدن شما برای کارایی بهتر، نیاز به استراحت دارد. بر اساس این تکنیک، شما ۲۵ دقیقه به صورت متوالی کار می کنید. سپس، برای ۵ دقیق استراحت می کنید. بعد از اینکه ۴ تا از دوره های پومودورو را گذراندید. باید یک استراحت بلند ۲۰ الی ۳۰ دقیقه ای داشته باشید. این کار شما را بر روی کار متمرکز می کند. در عین حال، کمک می کند که مغز شما بتواند تجدید قوا کند. تا احساس درماندگی و خستگی نکنید.

4- قرار ملاقات تعیین کنید.

هر روز، زمانی را برای این کار جدید اختصاص دهید. انگار که با دکتر قرار ملاقات دارید. این یعنی نمی توانید آن را کنسل کنید. زمانی که کار می کنید، بیشترین بهره را از زمان ببرید. به جای این که فقط ایمیل ها را مرور کنید، از خود بپرسید. آیا نمی توانم از وقت خود استفاده بهتری داشته باشم؟ حتی اگر تمام زمان در دنیا را به شما بدهند، باز هم اولویت بندی کردن، می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. می توانید از نرم افزار آسانا (Asana) برای مدیریت و زمان بندی وظایف خود استفاده کنید.

5- در یک گروه همفکری عضو شوید.

من هر هفته با سه نفر دیگر که مثل من در حال شروع کسب و کار خود هستند، دور هم جمع می شویم. ما در این ملاقات ها در مورد اهدافمان صحبت می کند. پیشرفت های خود را بازگو می کنیم. یکدیگر را تشویق می کنیم. کمک کردن به دیگران باعث می شود که شما خود را به سمت جلو برانید. اگر شما تنها کسی باشید که از پیشرفت یا پسرفت خود خبر دارد، داشتن انگیزه لازم برای ادامه کار، سخت خواهد بود. دریافت کمی دل گرمی از سمت دیگران، کمک زیادی به شما خواهد کرد. 

 

 

Avatar photo
توسطماهان سرمد
علاقمند به دنیای فناوری و خلاقیت هستم و فارغ التحصیل ارشد آی تی ، متمرکز بر انتشار مطالبی هستم که دارای ترکیبی از خلاقیت ، هنر و فناوری هستند .
مطلب قبلی تصویر جدید گوشی Pixel 4a گوگل به بیرون درز کرد تصویر جدید گوشی Pixel 4a گوگل به بیرون درز کرد
مطلب بعدی Oppo Find X2 Smartphone عمر باتری گوشی Find X2 اوپو مشخص شد
بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدیدترین مطالب

همه چیز درباره آپدیت اندروید 16
همه چیز درباره آپدیت اندروید 16
5 دقیقه
نیسان میکرا 2026 با چهره ای جدید برگشت
نیسان میکرا 2026 با چهره ای جدید برگشت
5 دقیقه
بررسی کامل تویوتا RAV4 GR Sport مدل 2026
بررسی کامل تویوتا RAV4 GR Sport مدل 2026
5 دقیقه
دسترسی جمینی به جیمیل و داکس فعال شد
دسترسی جمینی به جیمیل و داکس فعال شد
5 دقیقه
کارت گرافیک RX 9060 XT در راه رقابت با RTX 5060 scaled
کارت گرافیک RX 9060 XT در راه رقابت با RTX 5060
4 دقیقه
معرفی پلن AI Ultra گوگل و قابلیت های جدید Gemini
معرفی پلن AI Ultra گوگل و قابلیت های جدید Gemini
3 دقیقه
تاریخ رونمایی اسنپدراگون 8 الیت زودتر اعلام شد
تاریخ رونمایی اسنپدراگون 8 الیت زودتر اعلام شد
3 دقیقه
دوربین گلکسی S25 FE احتمالا همان مدل قبلی باقی می ماند
دوربین گلکسی S25 FE احتمالا همان مدل قبلی باقی می ماند
3 دقیقه
اپل می خواهد سیری را به رقیب جدی چت جی پی تی تبدیل کند
اپل می خواهد سیری را به رقیب جدی چت جی پی تی تبدیل کند
5 دقیقه
نازکی آیفون 17 ایر در این تصویر به طور کامل قابل مشاهده هست e1747641077130
نازکی آیفون 17 ایر در این تصویر به طور کامل قابل مشاهده هست
3 دقیقه

پربازدید‌ترین‌ها

چرا حلقه های هوشمند رقیب جدی ساعت های هوشمند شده اند؟
چرا حلقه های هوشمند رقیب جدی ساعت های هوشمند شده اند؟
6 دقیقه
۵ نکته که گلکسی S25 Edge درباره آیفون 17 Air به ما می گوید
۵ نکته که گلکسی S25 Edge درباره آیفون 17 Air به ما می گوید
6 دقیقه
اپل می خواهد کنترل آیفون را با فکر ممکن کند
اپل می خواهد کنترل آیفون را با فکر ممکن کند
3 دقیقه
ولوی EX30 جایگزینی جدی برای تسلا
ولوی EX30 جایگزینی جدی برای تسلا
9 دقیقه
۵ روش هوشمندانه برای استفاده از Gemini Live با گوشی اندرویدی
۵ روش هوشمندانه برای استفاده از Gemini Live با گوشی اندرویدی
7 دقیقه
سالگرد بیست سالگی آیفون در راه است
سالگرد ۲۰ سالگی آیفون در راه است
4 دقیقه
بررسی شارژدهی گلکسی S25 Edge بدترین چیزی که انتظارش را داشتیم
بررسی شارژدهی گلکسی S25 Edge بدترین چیزی که انتظارش را داشتیم
4 دقیقه
همه چیز در مورد سامسونگ گلکسی S25 Edge
همه چیز در مورد سامسونگ گلکسی S25 Edge
5 دقیقه
برنامه جدید اپل برای عرضه آیفون 18 چیست
برنامه جدید اپل برای عرضه آیفون 18 چیست؟
5 دقیقه
مایکروسافت ادعا می کند لپ تاپ های جدیدش از مک بوک ایر سریع تر هستند
مایکروسافت ادعا می کند لپ تاپ های جدیدش از مک بوک ایر سریع تر هستند
4 دقیقه
محدودیت های اپل برای تولید آیفون فولد چیست؟
محدودیت های اپل برای تولید آیفون فولد چیست؟
5 دقیقه
نسخه جدید ایرپاد با دوربین مادون قرمز سال آینده معرفی می شود
نسخه جدید ایرپاد با دوربین مادون قرمز سال آینده معرفی می شود
4 دقیقه
سامسونگ در حال آماده سازی قابلیت جدید هوش مصنوعی برای گالری گوشی های گلکسی است
سامسونگ در حال آماده سازی قابلیت جدید هوش مصنوعی برای گالری گوشی های گلکسی است
3 دقیقه
ظرفیت باتری آیفون 17 Air فاش شد scaled
ظرفیت باتری آیفون 17 Air فاش شد
3 دقیقه

جالب از سراسر وب

محافظ برق

برقکار شبانه روزی

دوربین آنالوگ هایک ویژن

بیمه موبایل معلم

سرور مجازی ایران

خرید فالوور

خرید جم فری فایر

داکر

هاست ووکامرس ارزان

تعمیر تلویزیون هیمالیا

طراحی ربات تلگرام

خرید رمان انگلیسی زبان اصلی

مرتبط با همین مطلب

راهنمای جامع تبلیغات در گوگل و کنترل هزینه تبلیغات گوگل ادز برای کسب‌وکارهای ایرانی
موفقیت و پیشرفت

راهنمای جامع تبلیغات در گوگل و کنترل هزینه تبلیغات گوگل ادز برای کسب‌وکارهای ایرانی

9 دقیقه
افزایش عزت نفس، نخستین قدم به سوی شادی و موفقیت پایدار
زندگی

افزایش عزت نفس، نخستین قدم به سوی شادی و موفقیت پایدار

7 دقیقه
دستگاه کنترل تردد بی‌ سیم یا کابلی؟ کدام برای شما مناسب‌تر است؟
عمومی

دستگاه کنترل تردد بی‌ سیم یا کابلی؟ کدام برای شما مناسب‌تر است؟

9 دقیقه
تأثیر طراحی بنر سایت بر رفتار کاربران؛ هزینه‌ای کوچک با بازدهی بزرگ
موفقیت و پیشرفت

تأثیر طراحی بنر سایت بر رفتار کاربران؛ هزینه‌ای کوچک با بازدهی بزرگ

3 دقیقه
روکیداروکیدا
© تمامی حقوق برای رسانه روکیدا محفوظ است.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

رمز عبور را فراموش کرده اید؟