برخی از افراد عاشق بهار و تابستان هستند: گلهایی که میشکفند، گرمای خورشید و نغمه پرندگان که همگی خوشایند افراد زیادی پس از ماههای سرد و تاریک زمستان است.
گرچه، برای تقریبا ۸ درصد مردم بالغ آمریکا، تغییر فصل به معنای ظهور بدبختی است.
این افراد که نزدیک به ۲۰ میلیون نفر هستند با حساسیت فصلی دست و پنجه نرم میکنند، عارضهای که بروز آن در زمانی است که سیستم ایمنی بدن فرد به چیزی در محیط واکنش نشان میدهد. در اکثر موارد، چنین چیزی گرده درختها، علفهای هرز یا انواع چمن است.
حساسیت فصلی که در بین عامه مردم ممکن است به اسم تب یونجه شناخته شود در واقع هیچ ربطی به یونجه یا تب ندارد. ریشه این نامگذاری اشتباه به دوران خیلی قدیم بر میگردد که علایم حساسیت زمانی نمایان میشد که زمان برداشت یونجه اواخر تابستان و اوایل پاییز بود، یعنی دورانی که هنوز متخصصان پزشکی در مورد حساسیت فصلی چیزی نمیدانستند.
فکر میکنید مبتلا به حساسیت فصلی هستید؟ ۴ نشانه زیر جزو علایم واضح این عارضه محسوب میشوند.
۱. تمامی علایم متداول حساسیت را دارید
اگر زمانی به فکر حساسیت فصلی میافتید، تصویر آبریزش بینی، خس خس صدا و چشمان خیس در ذهنتان شکل میگیرد، به دنیای افراد مبتلا به حساسیت خوش آمدید. اگر هر کدام از علایم زیر را تجربه میکنید به احتمال زیاد مبتلا به حساسیت فصلی هستید:
- عطسه کردن به دفعات
- چشمان خیس یا همراه با خارش
- آبریزش بینی
- خلط زیاد بینی، گوش یا سینه
- ترشحات پشت حلق
- خارش گلو
- پلک پفکرده چشم
۲. این علایم کمتر متداول را دارید
علایم بالا فوقالعاده متداول هستند ولی حساسیتها ممکن است به اشکال متفاوتی خود را نشان دهند. علایم کمتر متداول حساسیتهای فصلی عبارتند از:
- خس خس سینه
- سرفه کردن
- از دست دادن ناگهانی قابلیت تحمل فعالیت بدنی (ورزش)
۳. شما این علایم را ندارید
سرماخوردگی و حساسیت علایم مشترک زیادی دارند، بنابراین گاهی اوقات تشخیص این دو از یکدیگر به علت شباهت علایم مانند سرفه و خلط زیاد سخت است. بنابراین بهتر است با علایمی آشنا شویم که بین این دو مشترک نیست.
اگر هر کدام از علایم زیر را تجربه میکنید، به احتمال زیاد سرما خوردید:
- احساس خستگی
- احساسدرد در تمام قسمتهای بدن
- احساس ضعف
- سردرد شدید
- گلو درد (متفاوت با خارش گلو هنگام بروز حساسیت)
یک راه دیگر برای تشخیص این دو از یکدیگر مدت زمان علایم است. سرماخوردگی معمولا هفت تا ۱۰ روز ممکن است ماندگار شود در حالی که حساسیت تا زمانی که درمان نشود یا محرک آن وجود داشته باشد، به حضور خود ادامه میدهد که بسته به چیزی که به آن حساس هستید میتواند ماهها طول بکشد.
۴. علایم شما تنها در زمان خاصی ظاهر میشوند
اگر حساسیت فصلی دارید، علایم آن باید در زمان مشابهی از سال پدیدار و محو شوند. برای اکثر افراد، شروع علایم حساسیت فصلی در بهار و پایان آن در پاییز است. گرچه، بسته به محرک حساسیت، ممکن است در هر کدام از ۴ فصل رینیت آلرژیک را تجربه کنید.
فهرست زیر مربوط به گیاهانی میشود که معمولا باعث بروز حساسیتهای فصلی میشوند:
بهار: گرده درخت، به ویژه درختهای بلوط، نارون قرمز، درخا فان، سرو، بید، صنوبر، شاه بلوط هندی و توسکا.
تابستان: چمنها مانند چمن لولیوم، چمن مرتع، چمن دمگربهای، چمن پنجه مرغی و موارد متعدد دیگر.
پاییز: گرده علف هرز مهمترین عامل حساسیت در فصل پاییز است. افراد زیادی به ابروسیا، تاج خروس، غاز پا، درمنه، خار روسی و موارد متعدد دیگر حساسیت دارند.
زمستان: حساسیت اکثر افراد در فصل زمستان مخفی میشود چون اکثر گیاهان در طول این فصل گردهافشانی نمیکنند. اگر با وجود در فصل سرد آب ریزش بینی و چشمان پر از اشکی دارید، ممکن است حساسیتهای درون خانهای داشته باشید مانند کپک، گرد و خاک یا مو یا پر حیوانات خانگی.
نحوه درمان حساسیت فصلی
در اکثر موارد، یک آنتی هیستامین و دکونژستانت تاثیرگذار است. ولی اگر حساسیت شدید دارید، دکتر شما ممکن است برای تسکین علایم اسپری استروئیدی بینی یا آمپول ضد حساسیت تجویز کند.
همیشه یک راهحل خوب تا جای ممکن دوری از محرکها است ولی به این معنا نیست که باید با یک جعبه دستمال کاغذی در گوشهای از اتاق مخفی شوید. برای این که کمتر در معرض مواد حساسیتزا (آلرژن) قرار بگیرید راهکارهای زیر را در پیش بگیرید:
- زمانی که حساسیتتان بروز کرده است پنجرههای اتاق را بسته نگه دارید.
- اگر به آلرژنهای داخل خانه حساس هستید از یک تصفیهکننده هوا استفاده کنید.
- زمانی که در حیاط خانه کار میکنید، ماسک بزنید.
- برای پیشبینی گردهافشانی پیشبینیهای آب و هوا را دنبال کنید.
- در پایان هر روز برای خلاص شدن از گردههایی که به لباسها، مو و پوست شما چسبیدهاند دوش بگیرید و موهای خود را بشویید.
فکر کنم حساسیت دارم، ولی مطمئن نیستم
به طور کلی، اگر ترکیبی از هر گونه علایم متداول را تجربه کردید، با خیال راحت میتوانید نتیجه بگیرید که به چیزی حساسیت دارید.
اگر نمیدانید به چه چیزی حساسیت دارید و میخواهید متوجه شوید، دکترتان میتواند شما را به یک متخصص حساسیت معرفی کند. متخصصان حساسیت تستهای خون و پوست برای تشخیص مادهای که به آن حساسیت دارید انجام میدهند.
مشکل این جا است که اکثر افراد بدون توجه به ماده حساسیتزا، علایم مشابهی را نشان میدهند چون رینیت آلرژیک عارضهای است که بروز علایم وابسته به محرکها نیست.
بنابراین اگر حساسیت شما شدید نیست، با خیال راحت میتوانید یک قرص ضد حساسیت بخورید و نگران نباشید. اما اگر حساسیتتان شدید است، یک تست حساسیت میتواند مفید باشد تا بتوانید آگاهانه از محرکها دوری کنید.
منبع: cnet.com
