تکنولوژی پوشیدنی دیگر محدود به ساعت های هوشمند نیست. این روزها حلقه های هوشمند با طراحی ساده، بدون نمایشگر و دقت بالا، توجه خیلی ها را به خود جلب کرده اند.
اگر دنبال راهی برای ردیابی سلامت، خواب، یا حتی چرخه قاعدگی هستید، اما نمی خواهید یک نمایشگر دیگر همیشه همراهتان باشد، حلقه های هوشمند می توانند انتخابی عالی باشند.
مدل هایی مثل Oura Ring 4 و Galaxy Ring سامسونگ، پرچمدار این بازار در حال رشد هستند. برندهای دیگری مثل Amazfit و RingConn هم وارد رقابت شده اند. در ادامه، ۶ مزیت مهم حلقه های هوشمند را بررسی می کنیم.
باتری هایی با دوام بالا و شارژدهی طولانی
با وجود اندازه بسیار کوچک، حلقه های هوشمند شارژدهی چشمگیری دارند. مثلا Oura Ring 4 تا ۸ روز نیاز به شارژ ندارد. حلقه گلکسی سامسونگ هم بین ۶ تا ۷ روز دوام می آورد.
در مقایسه، ساعت هایی مثل پیکسل واچ ۳ یا گلکسی واچ ۵ فقط ۲ روز شارژ نگه می دارند. حتی مدل های محبوب فیت بیت یا گارمین هم به زحمت ۶ تا ۱۴ روز دوام دارند.
با این حساب، حلقه هوشمند با یک بار شارژ می تواند تا یک هفته همراه شما باشد. این ویژگی برای کسانی که دائما در حال حرکت هستند، بسیار مفید است.
طراحی ساده و شبیه جواهرات واقعی
حلقه های هوشمند ظاهری ساده، براق و شبیه حلقه های معمولی دارند. اغلب آن ها به رنگ های طلایی، نقره ای یا مشکی تولید می شوند و به راحتی با لباس و اکسسوری های شما هماهنگ می شوند.
برخلاف ساعت های هوشمند که گاهی بزرگ و سنگین هستند، حلقه ها بسیار سبک و کم حجم اند. حتی زیر آستین های بلند هم مشخص نمی شوند و با لباس گیر نمی کنند.
اگر از طراحی صنعتی ساعت های هوشمند خوشتان نمی آید، حلقه هوشمند جایگزین خوبی است. هم زیباست و هم قابل حمل تر.
بدون نمایشگر و بدون حواس پرتی
یکی از مهم ترین تفاوت ها بین حلقه و ساعت هوشمند، نبود صفحه نمایش است. حلقه ها هیچ نوتیفیکیشنی نشان نمی دهند و باعث نمی شوند دائم حواستان پرت شود.
اطلاعات ثبت شده فقط در اپلیکیشن مخصوص قابل مشاهده است. این یعنی خود شما تصمیم می گیرید چه زمانی به داده ها نگاه کنید. این موضوع مخصوصا برای کسانی که می خواهند زمان حضور در فضای دیجیتال را کاهش دهند، بسیار مفید است.
ردیابی دقیق چرخه قاعدگی و سلامت زنان
حلقه های هوشمند مثل Oura قابلیت پیگیری سیکل قاعدگی دارند. با بررسی کیفیت خواب، ضربان قلب و دمای پایه بدن، این گجت ها می توانند تغییرات چرخه را پیش بینی کنند.
مطالعات انجام شده روی بیش از ۴۰ هزار کاربر Oura نشان داده دمای بدن می تواند سیگنالی دقیق برای شناسایی مراحل مختلف چرخه باشد. این قابلیت در برخی ساعت ها هم وجود دارد، ولی به دقت و تمرکز حلقه ها نیست.
اندازه گیری دقیق فعالیت های ورزشی و کیفیت خواب
حلقه های هوشمند از نظر داده های سلامت چیزی کم ندارند. آن ها اطلاعاتی مثل ضربان قلب، تنوع ضربان، دمای بدن، سطح اکسیژن خون و تنفس را ثبت می کنند.
همچنین کیفیت خواب، مدت زمان خواب، مراحل مختلف خواب و حتی مدت زمان لازم برای خوابیدن را نیز تحلیل می کنند.
برای ورزشکارها هم مفیدند. تعداد قدم ها، مسافت طی شده، کالری مصرفی، شدت تمرین و آمادگی بدن برای تمرین از جمله اطلاعاتی است که حلقه در اختیار شما قرار می دهد.
حلقه راحت تر روی دست قرار می گیرد
حلقه به خوبی به دور انگشت شما می چسبد و جابجا نمی شود. این باعث می شود هنگام خواب یا ورزش احساس راحتی بیشتری داشته باشید.
همچنین تماس بهتر با پوست باعث می شود دقت داده ها بالاتر باشد. در مقابل، ساعت های هوشمند ممکن است در طول روز روی مچ حرکت کنند یا احساس سنگینی ایجاد کنند.
حلقه یا ساعت هوشمند کدام بهتر است؟
انتخاب بین حلقه و ساعت هوشمند بستگی به نیاز شما دارد. اگر می خواهید پیام ها را روی مچ بخوانید یا آهنگ ها را کنترل کنید، ساعت گزینه بهتری است.
اما اگر دنبال ردیابی سلامت بدون حواس پرتی هستید، حلقه انتخاب مناسب تری است. چون بدون نمایشگر است و مزاحم زندگی روزمره نمی شود.
در نهایت، هر دو گجت اطلاعات دقیقی از وضعیت بدنی شما ارائه می دهند. اگر ظاهر و سادگی برایتان مهم تر از نمایشگر و امکانات جانبی است، حلقه هوشمند می تواند جایگزین واقعی ساعت های هوشمند باشد.
