۱۰ نشانه از سرطان روده بزرگ که نباید نادیده بگیرید

سرطان روده بزرگ سومین سرطان متداول در جهان است. نشانه‌هایی وجود دارک که می‌تواند مارا از آن آگاه سازد. بهتر است آن‌ها را جدی بگیریم.
علائمی که بدن یک ماه پیش از حمله قلبی از خود بروز می‌دهد

علائمی که بدن یک ماه پیش از حمله قلبی از خود بروز می‌دهد

امروزه حمله قلبی یک از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان محسوب می‌شود. گرچه حملات قلبی در دو نوع خفیف و شدید وجود دارند اما نباید فراموش کرد که حمله‌های خفیف نیز به‌اندازه حمله‌های شدید قلبی می‌توانند خطرناک باشند و باید جدی گرفته شوند. گرچه اغلب بیماران علائمی چون اضطراب، سوءهاضمه و خستگی را پیش از حمله قلبی از خود نشان داده‌اند اما بسیاری با نادیده گرفتن این علائم و تأخیر در مراجعه به پزشک با جان خود یا دیگران بازی می‌کنند.
5 عادت نادرست پیش از خواب که باید به آن‌ها توجه کنید

۵ عادت نادرست پیش از خواب که باید به آن‌ها توجه کنید

بدون شک یک از مهم‌ترین بخش‌های زندگی هر شخصی را استراحت شبانه تشکیل می‌دهد. استراحتی که وظیفه تأمین بخش زیادی از انرژی روزانه ما را به عهده دارد. اینکه پس از یک روز کاری شلوغ و خسته‌کننده استراحتی لذت‌بخش و همراه با آرامش انتظار شما را می‌کشد خود انگیزه والایی است. به توصیه بنیاد ملی خواب بزرگ‌سالان که در رده سنی 24 تا 64 سال قرار دارند باید به‌طور میانگین 7 الی 9 ساعت استراحت شبانه داشته باشند.

با ۱۰ رودخانه پر از آشغال آشنا شوید: منبع ۹۵ درصد از زباله های ورودی به اقیانوس‌ها

توضیح تصویر: در مارس سال 2015، یک پدر و پسر (L) با یک قایل پارویی، در رودخانه‌ای پر از زباله، بطری‌های پلاستیکی جمع آوری می‌کنند تا آنها را به مغازه‌های خرید اقلام اوراق مانیلا در فیلیپین بفروشند. نوئل سلیس / خبرگذاری فرانسهدهه‌های زیادی است که متوجه‌ شدیم پلاستیک‌هایی که...
شکر سرطان زاست؟ مافیای شکر پنجاه سال پیش بر نتایج تحقیقات سرپوش گذاشت

شکر سرطان زاست؟ مافیای شکر پنجاه سال پیش بر نتایج تحقیقات سرپوش گذاشت

نزدیک به پنجاه سال پیش، پژوهشی با نام "پروژه 259" توسط مافیای شکر متوقف شد. نتایج منتشر نشده آن نشان می دهد که مصرف بیش از اندازه شکر بسیار خطرآفرین است.
نگه داشتن عطسه می‌تواند باعث مرگ شما شود؟

نگه داشتن عطسه می‌تواند باعث مرگ شما شود؟

در حالیکه از تماشای شاهکار آشپزی خود لذت می‌برید و روی آن را فلفل می‌پاشید، ناگهان یک حس آشنا به سراغتان می‌آید. بینی‌تان فشرده شده و آب در چشمانتان جمع می‌شود و شروع به جست‌و‌خیز در اتاق می‌کنید چون عطسه‌تان گرفته است.نحوه عطسه کردن شما وقتی در خانه تنها...
شکستن قلنج گردن چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

شکستن قلنج گردن چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟

اصطلاح "شکستن" وقتی به معنای شکستن قلنج گردن باشد، در واقع همان صدای ترق ‌تروقی است که با حرکت سریع گردن و شل شدن مفصل‌ها و رباط‌ها ایجاد می‌شود. قلنج هر مفصلی می‌تواند شکسته شود و برخی افراد عادت دارند قلنج شانه، کمر، مفصل رانها، مچ و انگشتان پا...
خواب کافی: دلایل علمی برای اینکه چرا باید خواب کافی داشته باشید

خواب کافی: دلایل علمی برای اینکه چرا باید خواب کافی داشته باشید

اگر صبح‌ها برای بیدار شدن از خواب احتیاج به زنگ هشدار دارید، احتمالا به اندازه‌ی کافی نمی‌خوابید.بیش از 40% استرالیایی‌ها خواب بسیار کمی دارند تا کمی خستگی شان برطرف شود و انتظار دارند عملکردشان به بهترین شکل ممکن باشد. میانگین ساعت خواب برای بزرگسالان در حدود 7ساعت است و...
آنافیلاکسی ناشی از ورزش

آنافیلاکسی: چرا برخی افراد به ورزش حساسیت و آلرژی دارند؟

گاهی اوقات وقتی ورزش می کنم، پشت پاها یا بازوهایم کهیر می کند. این شبیه زمانی است که نزدیک یک اسب می شوم و یک واکنش آلرژیک به من دست می دهد، اما بدون خارش و تنگی نفس.چنین وضعیتی، مرا در زمره افرادی که دارای «آنافیلاکسی ناشی از ورزش»...

چگونه سلول‌های ایمنی برای مدتی طولانی بیماری‌ها را به خاطر می‌سپارند؟

به خاطر آوردن صورت‌های سی سال پیش برای بسیاری از ما چالش برانگیز است. اما سلول‌های سیستم ایمنی بدن ما بخوبی می‌توانند دشمنان قدیمی خود را به یاد بیاورند و تاکنون ما از راز این توانایی آنها بی‌خبر بودیم.یک پژوهش جدید، به مطالعه جزئیات رازآلود موجود در بدنمان پرداخته...

پربیننده‌ترین مطالب امروز

5 تکنولوژی مهم و جدید در سال 2018

۵ فناوری مهم و جدید در سال ۲۰۱۸