• درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات
روکیدا
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال
No Result
View All Result
روکیدا
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال
No Result
View All Result
روکیدا
No Result
View All Result

باورکنید یا نه؛ چربی بدن شما می‌تواند در کاهش وزن به شما کمک کند!

مهرناز شهریاری توسط مهرناز شهریاری
2 سال پیش
موضوع: سلامت و تندرستی, زندگی
باورکنید یا نه؛ چربی بدن شما می‌تواند در کاهش وزن به شما کمک کند!
دسترسی سریع به سرفصل‌های این مطلب پنهان
1. اطلاعات بیشتر:
2. چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی
3. شما برای پیشگیری از سرقت خانه خود چه کاری انجام داده اید؟
4. آیا زوج‌ها با گذر زمان شبیه به هم می‌شوند؟

زیست شناسان با آزمایش بر روی موش‌ها به نتایجی دست یافتند که می‌توان با استفاده از فعال کردن چربی‌های قهوه‌ای و تبدیل آن‌ها به انرژی مورد نیاز بدن، روند کاهش وزن را تسریع بخشید. در جنگ بین افراد و اندامشان، به تازگی شواهد زیستی پیدا شده است که می تواند با استفاده از نوع درستی از چربی‌ها با بالا بردن سطح مولکول‌های آماده در بدنشان در کاهش وزن به آن‌ها کمک کند.

loose-weight
loose-weight

براساس یافته‌های قبلی، ارتباط ناشناخته بین مولکول ساکسینیت(  C4H404-2 در علم شیمی) و سلول چربی ترموژنیک، به عنوان چربی قهوه‌ای شناخته می‌شود. چربی متداول سفید شامل یک بافت از چربی است، در حالی که چربی قهوه‌ای که هم می‌تواند جداگانه و هم ترکیب شده با چربی سفید در نواحی قهوه‌ای یافت شود، حاوی چربی است اما بیشتر آن از بافت‌های کوچک و مقداری میتوکندری تشکیل شده است(که سرشار از آهن است و به سلول‌ها رنگی قهوه‌ای-قرمز می‌دهد).

اطلاعات بیشتر:

چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی

شما برای پیشگیری از سرقت خانه خود چه کاری انجام داده اید؟

آیا زوج‌ها با گذر زمان شبیه به هم می‌شوند؟

میتوکندری مانند گلوکز و چربی به منبع کامل برای انرژی تبدیل می‌شود؛ درمورد چربی قهوه‌ای، آن‌ها به سلول‌ها اجازه می‌دهند که چربی‌ها و سایر منابع انرژی را برای تولید گرما بسوزانند. ساده ترین راه برای فعال کردن چربی‌های قهوه‌ای قرار دادن بدن در معرض سرما است. انرژی حرارتی تولید شده توسط چربی‌های قهوه‌ای عامل اصلی برای تنظیم دمای بدن است. همچنین  در طول این فرایند عظلات دچار لرزش می‌شوند.

اگرچه یک مقاله منتشر شده در سایت nature توسط یک تیم به رهبری ادوارد جیووانی پروفسور بخش زبیست شناسی سلول‌ها در دانشگاه هاروارد، به این نتیجه رسیده است که ساکسینت‌ها روش متفاوتی را ارائه می‌کنند. جیووانی توضیح می‌دهد:” این راه بسیار آسان و بی خطری است که این سلول‌ها را وارد مراحل درمانی کنیم”.

ساکسینیت درون میتوکندری، در طول فرایند  تولید اسید تریکاباکسیلیت ( همچنین به عنوان  اسید TCAیا اسید سیتریک شناخته می‌شود )، ساخته می‌شود (مانند مقادیر یافت شده در چربی قهوه‌ای)؛ با واکنش به این تغییرات شیمیایی تولید انرژی برای سلول‌ها فراهم می‌سازد.

جیووانی و تیمش بعد از آنالیز موش کشف کردند که ‌متابولیت‌هایی ( عناصر شیمیایی مختلف در چرخه TCA) که در طول گرم شدن بدن در چربی‌های قهوه‌ای وجود دارند از مقدار زیادی ساکسینیت به ویژه در دمای سرد تشکیل شده‌اند. همچنین قابلیت جمع آوری بیشتر مولکول ساکسینیت را از جریان خون دارند.

سلول‌‌ها می‌توانند تغییر پیدا کرده و با استفاده از ساکسینیت، اکسیژن واگنش‌گرا (ROS)  تولید کنند.رادیکال ‌های ازاد که معمولا سبب آسیب سلولی هستند، در ساخت این ساکسینت‌ها نقش کلیدی دارند. درباره‌ وجود این مولکول‌های ROS  مطالعاتی از پیش وجود داشت که باعش شد جیووانی و همکارانش در این زمینه تحقیق کنند.

باورکنید یا نه؛ چربی بدن شما می‌تواند در کاهش وزن به شما کمک کند!

خلاصه مطلب این است که  تحقیقات انجام شده، این روش جدید را برای آزاد کردن نیرو در چربی‌های قهوه‌ای پیشنهاد می کند. جیووانی عقیده دارد:”این روش با روش سنتی که ما به عنوان سوئیچینگ میشناسیم متفاوت است درواقع آن روش تاثیری بر آزاد شدن سلول‌های واکنش‌گرا ندارد”.

در بخش بعدی تحقیقات که فرضیه‌ها بر روی موش انجام شد، به موش غذای قالبا چربی (  حدود 60 درصد ) خورانده شد و سدیم ساکسینیت هم به عنوان نوشیدنی داده شد. در طول چهار هفته موش با روند کاهش وزن مواجه شد. همچنین جیووانی به این معتقد است که ساکسینیت تاثیر بسیاری بر چاقی و دیابت دارد.

از وقتی که ساکسینیت برای دیگر اهداف تولید شده است، جیووانی اعتقاد دارد که این ممکن است به یکی از ارزانترین راه‌ها برای کنترل متابولیسم و وهمچنین پیشگیری از دیابت و چاقی تبدیل شود. یکی دیگر از قابلیت‌های ساکسینیت کنترل التهابات است. به عنوان یک سیگنال شیمیایی، به بدن کمک می‌کند که در مقابل تحرکات مضر که می توانند در بیماری‌ التهابی بسیار خطرناک باشند مقاومت کند.

و از آنجایی که بافت چربی‌های قهوه‌ای می‌تواند به خوبی ساکسینیت‌ها را گردآوری کند بنابراین برای بیماری‌هایی نظیر آسم و بیماری‌های گوارشی بسیار مفید است.

به طور کل بر اساس گفته‌های جیووانی معلوم نیست که ویژگی‌های گفته شده درمورد این سلول‌ها درست باشد یا نه زیرا تمام این ویژگی ها در آزمایشگاه به دست آمده‌اند و هنوز به مرحله عملی نرسیده‌اند.

به‌هرحال موش از ابتدا به چربی‌های قهوه‌ای نیاز داشت و بدون آن‌ها ساکسینیت فایده نداشت. این مزایا ممکن است روی بدن انسان جواب دهد و حتی این امکان دارد که چربی‌های قهوه‌ای در کم نشان دادن سن بدن تاثیر داشته باشند. اما آنچه جیووانی را بیشتر هیجان زده می‌کند توانایی این سلول‌ها برای درمان دیابت و چاقی است.

برچسب‌ها: تغذیه سالمتندرستیدرمانزندگی سالمسبک زندگیمدیریت زندگیپزشکی
مطلب قبلی

ارتباط بین قرص‌های ضدافسردگی و افزایش وزن کشف شد

مطلب بعدی

تشخیص علائم و درمان دیابت با داده های جدید

مرتبط با همین موضوع:

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟
عمومی

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

توسط امیر بلادی
چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 11:38
چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی
زندگی

چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی

توسط امیر بلادی
دوشنبه 29 دی 1399 ساعت 19:36
سیتروئن
دنیای خودرو

خودروی الکتریکی شرکت سیتروئن با عنوان Ami روانه بازار چین شد: کوچولوی جذاب فرانسوی

توسط سید محمد سالاری
دوشنبه 8 دی 1399 ساعت 11:33
سامسونگ
سلامت و تندرستی

محصول ویژه سامسونگ برای دوران کرونایی: کمد لباسی با قابلیت های شگفت انگیز

توسط سید محمد سالاری
جمعه 5 دی 1399 ساعت 21:49
رمزگشایی
عمومی

رمزگشایی از نامه‌های زودیاک قاتل پس از نیم قرن!

توسط معین خواجوی
چهارشنبه 26 آذر 1399 ساعت 13:24
تعمیر اتو پرس و مشکلات رایج دستگاه
رپورتاژ آگهی

تعمیر اتو پرس و مشکلات رایج دستگاه

توسط بخش تبلیغات
سه‌شنبه 25 آذر 1399 ساعت 12:35
انسان‌های اولیه چطور از انگشتان دست خود استفاده می‌کردند؟
دانش و فناوری

انسان‌های اولیه: انگشتان ما با آن‌ها تفاوت دارد؟

توسط امیرحسین حیدرزاده
دوشنبه 24 آذر 1399 ساعت 14:21

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین‌‌ها

آیا لپ تاپ جدید آنر با تراشه قدیمی اینتل عرضه می شود؟

آیا لپ تاپ جدید آنر با تراشه قدیمی اینتل عرضه می شود؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 23:53
نتیجه همکاری مایکروسافت و AMD را در سرفیس های جدید می بینیم؟

نتیجه همکاری مایکروسافت و AMD را در سرفیس های جدید می بینیم؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 22:39
بهترین کارت های گرافیک برای بازی با کیفیت 4K در سال 2021

بهترین کارت های گرافیک برای بازی با کیفیت 4K در سال 2021

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 20:40
فناوری های سامسونگ در گلکسی اس 21 اولترا تمامی ندارد: این بار وای فای 6E

فناوری های سامسونگ در گلکسی اس 21 اولترا تمامی ندارد: این بار وای فای 6E

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 9:10
چگونه تاریخچه کلیپ بورد ویندوز 10 را حذف کنیم؟

چگونه تاریخچه کلیپ بورد ویندوز 10 را حذف کنیم؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 8:08
گلکسی اس 21

مزایا و معایب پرچمداران سری گلکسی اس 21 سامسونگ: راهنمای خرید یک پرچمدار

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 17:41
بهترین بازی و اپلیکیشن اندروید در سال 2021 کدام است؟

بهترین بازی و اپلیکیشن اندروید در سال 2021 کدام است؟

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 10:36
آنر V40: بازگشت گوگل پلی به محصولات آنر؟

آنر V40: بازگشت گوگل پلی به محصولات آنر؟

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 9:10
چطور مودم را تنظیم کنیم؟ با بهترین حالت پیکربندی مودم آشنا شوید

چطور مودم را تنظیم کنیم؟ با بهترین حالت پیکربندی مودم آشنا شوید

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 15:53
گلکسی اس 21

نیم نگاهی کوتاه به سری گلکسی اس 21 سامسونگ: تغییراتی درست یا اشتباه؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 12:09
10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 11:38
آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 9:10
بهترین هارد اکسترنال برای مک بوک: به سرعت نیاز دارید یا فضا؟

بهترین هارد اکسترنال برای مک بوک: به سرعت نیاز دارید یا فضا؟

سه‌شنبه 30 دی 1399 ساعت 17:43
اینتل و جدیدترین پردازنده ها در مراسم CES 2021

اینتل و جدیدترین پردازنده ها در مراسم CES 2021

سه‌شنبه 30 دی 1399 ساعت 17:04

ترندهای روکیدا

لامبورگینی

تقویت سریع ترین لامبورگینی جهان: سرعت تا سرحد مرگ

پنج‌شنبه 18 دی 1399 ساعت 15:06

جلسات کاری و کلاس های مجازی خود را به آسانی تشکیل دهید!

شیائومی می 11 رونمایی شد: هدیه سال نو برای طرفداران

ترفندها و ویژگی‌های iPadOS 14: گنجشک رنگ شده به جای قناری؟

بهترین و بدترین گوشی های ایسوس در سال 2020: یکه تازی در جهان گوشی های گیمینگ

انسلادوس قمر زحل: گلوله برفی روی آب و بخار؟

بهترین برنامه های دوربین و ویرایش عکس آیفون: حرفه ای عکاسی کنید

آیا آیفون 13 اپل به همراه اسکنر اثر انگشت در زیر نمایشگر معرفی خواهد شد؟

اینتل و جدیدترین پردازنده ها در مراسم CES 2021

نوکیا 7.3 با چه مشخصاتی در دسترس کاربران قرار می گیرد؟

ویندوز 10X: گزارشگر آب و هوا در رایانه شما!

آسود حامی الکام استارز

کسی بی اجازه به میکروفون یا دوربین تلفن شما دسترسی دارد؟

رقابت اسنپدراگون 888 با اگزینوس 1080: آتش بی امان اژدها

ترفندها و ویژگی‌های پلی استیشن 5: به ساز شما می‌رقصد!

چطور صفحات موزیلا فایرفاکس را هم زمان ببندیم؟ فوت محکم بین گرد و غبار

ورود سونی به آسمان: با پهپاد ایرپیک آشنا شوید

جزئیات تازه درمورد P50 پرو هوآوی: ابتکاری جدید یا بازطراحی عامدانه؟

نسل جدید آیپد پرو 12.9 اینچی با تحولی شگرف در زمینه پنل های نمایشگر

اطلاعات جدید درباره نوکیا 6.3: تصاویر منتشر شده چه جزئیاتی را فاش می کنند؟

چطور ابعاد عکس‌ها را به صورت گروهی تغییر دهیم؟

آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

بهترین و بدترین گوشی های گوگل در سال 2020: ناکامی غول جستجوی جهان در نوآوری

جزئیات جدید درباره آیفون 13: آیا طراحی پرچمداران 2021 اپل تغییر خواهد کرد؟

چگونگی فعال سازی خودکار دارک مود با غروب خورشید در آیفون

محبوب‌ترین بررسی‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی Mi 10T Lite شیائومی: هدیه ویژه برای طرفداران
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی Mi 10T Lite شیائومی: هدیه ویژه برای طرفداران

توسط محمد امین نعمتی
4 روز پیش
بهترین گوشی‌های اندرویدی 2020
موبایل و تبلت

بهترین گوشی‌های اندرویدی 2020

توسط معین خواجوی
4 روز پیش
مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!
موبایل و تبلت

مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!

توسط امیر بلادی
1 هفته پیش
بررسی کامل و اختصاصی گوشی پوکو ام 3 شیائومی: محبوب کاربران با بودجه پایین
گجت‌ها

بررسی کامل و اختصاصی گوشی پوکو ام 3 شیائومی: محبوب کاربران با بودجه پایین

توسط محمد امین نعمتی
1 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی وان پلاس نورد n10: پشیمانی خریداران
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی وان پلاس نورد n10: پشیمانی خریداران

توسط محمد امین نعمتی
1 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی A42 سامسونگ: نقطه سیاه روی کاغذ
موبایل و تبلت

بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی A42 سامسونگ: نقطه سیاه روی کاغذ

توسط محمد امین نعمتی
2 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی ام 51 سامسونگ: چند روز خداحافظی با شارژر!
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی ام 51 سامسونگ: شارژر را پرت کنید اونور!

توسط محمد امین نعمتی
4 هفته پیش
بررسی کامل و تخصص گوشی آیفون 12 پرو مکس: غرش شیر یا غلوهای تبلیغاتی؟
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصص گوشی آیفون 12 پرو مکس: غرش شیر یا غلوهای تبلیغاتی؟

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی آیفون 12 پرو: قرارگیری سر دوراهی انتخاب
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی آیفون 12 پرو: قرارگیری سر دوراهی انتخاب

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصصی آیفون 12 مینی اپل: کوتوله‌ای در قامت هالک
نقد و بررسی گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی آیفون 12 مینی اپل: کوتوله‌ای در قامت هالک

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصص گوشی نوکیا 2.4: قیمت بالاتر از ارزش واقعی
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصص گوشی نوکیا 2.4: قیمت بالاتر از ارزش واقعی

توسط محمد امین نعمتی
2 ماه پیش
  • درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399

No Result
View All Result
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399