اپل چند سالی است که امکان ثبت کیفیت خواب را برای کاربران اپل واچ فراهم کرده است. با فعال کردن حالت خواب یا Sleep Focus، این ساعت هوشمند می تواند داده هایی مثل مراحل خواب، ضربان قلب و نرخ تنفس را ردیابی کند.
با این حال، این قابلیت برای بسیاری از کاربران چندان جذاب نبوده است؛ چون نهایتا فقط پیامی مثل “به هدف خواب خود رسیدید” دریافت می کنند یا متوجه می شوند که از میزان خواب مورد نیازشان عقب مانده اند. با معرفی سیستم عامل watchOS 11، اپل اپلیکیشن جدید Vitals را اضافه کرد که راهکار بصری تری برای مشاهده این داده ها فراهم می کند و حتی آن را با میزان تمرینات ورزشی ترکیب می کند.
با این وجود، اپل همچنان در ارائه اطلاعات، محافظه کارانه عمل می کند و فقط می گوید که شاخص های شما نسبت به هفته قبل کمتر، بیشتر یا در محدوده معمول شماست. حالا به نظر می رسد در watchOS 26 تغییرات بیشتری در راه باشد، چون آخرین نسخه بتا نشان داده اپل در حال کار روی ویژگی امتیازدهی خواب برای کاربران اپل واچ است.
احتمال اضافه شدن قابلیت Sleep Score به اپل واچ
بر اساس کدهایی که MacRumors در iOS 26 پیدا کرده، در اپلیکیشن Health تصویر یک اپل واچ با عدد ۸۴ و سه نوار وجود دارد که احتمالا زمان بیداری، مرحله خواب REM و خواب عمیق یا اصلی را نمایش می دهد. در این کدها همچنین آیکون های دیگری مرتبط با حالت خواب دیده شده و نام تصویر هم “Watch Focus Score” است. هنوز مشخص نیست اپل تصمیم دارد این قابلیت را همراه با عرضه watchOS 26 در پاییز ارائه کند یا ممکن است در نسخه بعدی مثل watchOS 26.1 یا حتی دیرتر اضافه شود.
بر خلاف سال های گذشته، اپل اکنون فقط ویژگی هایی را معرفی می کند که قصد دارد همزمان با اولین نسخه رسمی سیستم عامل خود عرضه کند. با این روند، نمی توان مطمئن بود که اپل چه قابلیت هایی را برای iOS 26.1 و بعد از آن نگه داشته است. اگر به دنبال انگیزه ای برای خوابیدن با اپل واچ هستید، می توانید اپلیکیشن Gentler Streak را امتحان کنید. این برنامه با استفاده از داده های خواب، آمادگی بدن شما برای روز بعد را پیش بینی می کند و نشان می دهد که ورزش کردن چگونه روی بدن شما تاثیر می گذارد و بهتر است استراحت کنید یا تمرین شدیدتری داشته باشید.
ویژگی جدید امتیازدهی خواب می تواند با بهبود یا اضافه شدن سنسورهای جدید در اپل واچ سری ۱۱ حتی بهتر هم بشود. هرچند مدت هاست شایعه شده اپل قصد دارد یک حلقه هوشمند بسازد و این حلقه می تواند کامل ترین ردیاب خواب اپل باشد، اما فعلا نشانه ای از عرضه این محصول در آینده نزدیک دیده نمی شود.
