Tag : خواب

سلامت و تندرستی

آیا دم‌نوش بابونه واقعاً به رفع مشکل بی‌خوابی کمک می‌کند؟

عباس رهامی
تعداد افرادی که با خواب شبانه مشکل دارند کم نیست. مقالات، توصیه‌ها و تبلیغات زیادی در مورد خواص دم‌نوش بابونه وجود دارد. نقطه اشتراک آن‌ها...
زندگی سلامت و تندرستی

آیا می دانید افراد خوش‌بین راحت‌تر می‌خوابند؟

کیوان
محققان دریافتند، افراد خوش‌بین به مراتب خواب راحت‌تر و باکیفیت‌تری را به نسبت افراد بدبین تجربه می‌کنند. به گزارش روکیدا، نتایج یک بررسی جدید به خوبی...
دانش و فناوری نرم افزار و اپلیکیشن پیشنهاد سردبیر

چگونه خواب خود را با گوگل فیت تنظیم کنید؟

کیوان
به گزارش روکیدا، اپلیکیشن گوگل فیت با توجه به اطلاعات جمع آوری شده توسط برنامه‌های دیگر الگوهای خواب کاربر را تعیین و مشخص می‌کند آیا او به...
زندگی سلامت و تندرستی

لالایی مادر بر نوزادان نارس چه تاثیری دارد؟

کیوان
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد، صدای لالایی مادر بعد از این که نوزادان نارس از ساکشن لوله تراشه استفاده می‌کنند می‌تواند باعث تغییر در تعداد...
زندگی سلامت و تندرستی پیشنهاد سردبیر

راهکاری برای بهبود خر و پف!

کیوان
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که استفاده از روش رادیوفرکوئنسی کام نرم و قاعده زبان با عمل جراحی UPPP به طور مؤثری منجر به بهبود...
دانش و فناوری

نگاهی کوتاه به چند ابزار جدید مبتنی بر فناوری!

کیوان
شرکت‌های فعال در حوزه فناوری، ابزار جدید و جالبی ابداع کرده‌اند که هنوز امکان خرید آنها وجود ندارد. به گزارش روکیدا، در حال حاضر، رقابت‌های قابل...
دانش و فناوری زندگی سلامت و تندرستی

پیشانی بندی با قابلیت پایش میزان کیفیت خواب

کیوان
اخیراً یک شرکت فرانسوی پیشانی‌بندی طراحی کرده است که با نظارت بر مغز نه تنها میتواند میزان کیفیت خواب کاربران را مشخص می‌کند بلکه اختلالات...
زندگی سلامت و تندرستی

راحت بخواهبیم: آیا پتوهای سنگین به خوابیدن کمک می‎کنند؟!

محمد امین نعمتی
برخی از افراد، به ویژه آن‎هایی که مشکلات پردازش حسی دارند، از اعماق وجود بغل می‎خواهند ولی ممکن است از دریافت آن از سوی یک...
سلامت و تندرستی

جغد هستید یا خروس؟ دانشمندان دو الگوی رفتاری دیگر مربوط به خواب انسان کشف کردند!

زهرا چنگیز
جغد هستید یا خروس؟ این سؤالی است که پاسخ به آن ساعت بیولوژیکی بدن شما را تعیین می‌کند....
زندگی سلامت و تندرستی پیشنهاد سردبیر

با خواب آلودگی و خستگی دائم چه‌کار کنیم؟

عباس رهامی
احساس خستگی و خواب آلودگی می‌کنید؟ راه اول همیشه خواب است. همه همین را می‌گویند. بخوابید تا خستگی‌تان از بین برود. ولی مشکل اینجاست که...