روکیدا

برچسب : سبک زندگی

زندگی سلامت و تندرستی

کدام یک مهم تر است : تغذیه سالم یا کاهش استرس ؟

مهرناز شهریاری
استرس آنقدر به شما ضرر می‌‌‌‌‏رساند، که حتی با رژیم غذایی سالم نیز قابل جبران نیست. مطالعه‌‌‌‌‏ جدیدی که در مجله انگلیسی نیچر منتشر شده...