زندگی سلامت و تندرستی

مردها نمی‌دانند چه خوراکی چه میزان انرژی دارد!

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد حدود نصفی از مردها نمی‌دانند چه خوراکی چه میزان انرژی دارد و مطمئن نیستند که میزان روزانه مصرف آنها باید به چه صورت باشد.

به گزارش روکیدا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مردها به نسبت زنان اطلاعات کمتری درباره میزان کالری خوراکی‌ها، میزان کالری مود نیاز بدن خود و محدویت برای مواد غذایی دارند.

این بررسی بیانگر آن است که حدود نصفی از مردها نمی‌دانند چه خوراکی چه میزان انرژی دارد و مطمئن نیستند که میزان روزانه مصرف آنها باید به چه صورت باشد.

محققان داده های مربوط به ۶ هزار و ۲۶۷ بزرگسال  را در مورد سلامتی و عادت های غذایی خود در سال ۲۰۰۷ و ۲۰۱۰ بررسی کردند و مشخص شد، ۳۷ درصد از مردان و ۱۷درصد از زنان قادر به پاسخ صحیح نیستند.

همچنین، حدود ۳۰ درصد از مردان سفید پوست و ۵۶ درصد از مردان سیاه پوست و اسپانیایی نمی‌دانند که چه خوراکی چه میزان انرژی به بدن آنها وارد می‌کند و آنها روزانه به چه میزان انرژی احتیاج دارند؛ این موضوع برای ۱۰درصد از زنان سفید پوست، ۳۳ درصد از زنان سیاه پوست و ۴۲ درصد از زنان اسپانیایی نیز صدق می‌کند.

محققان در مجله آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی یادآور شدند که میزان چاقی در آمریکا به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.

براساس آمار موجود ۴۰ درصد بزرگسالان یا بیش از ۹۳ میلیون نفر در سراسر کشور  آمریکا چاق هستند؛ در حالی که چاقی دلایل زیادی دارد، مصرف زیاد کالری به دلیل عدم آگاهی یکی از دلایل مهم اضافه‌وزن است.

مطالب مرتبط

چرا کودکان بیشتر در معرض خطر گاز گرفتن سگ‌ها هستند؟

کیوان

قند خون بالا ریسک سرطان لوزالمعده را افزایش می‌دهد؟

کیوان

چگونه سلول‌های ایمنی برای مدتی طولانی بیماری‌ها را به خاطر می‌سپارند؟

فاطمه غفاری

آشنایی با بوی منحصر به فرد هر بیماری! بیمار‌ی‌ها چه بویی دارند؟!

کیوان

تاثیر دیابت بر بیماری‌های عروقی

کیوان

راه شناخت و درمان تومور‌های خوش خیم غیرسرطانی پوستی

کیوان

واقعیت مجازی به کمک آموزش جراحی می آید

کیوان

نخستین نوزاد از رحم پیوندی به دنیا آمد

کیوان

روند مصرف مواد غذایی ایرانیان در سال‌های اخیر چگونه است؟

کیوان

ممنوعیت دائمی بنزین و گازوئیل در هلند برای هوای پاک!

عباس رهامی

انتظارات انسان در درک او چه تاثیری دارد؟ نتایج پژوهش دانشمند ایرانی الاصل در ام آی تی

کیوان

چسب زخم های جدید: استفاده از گرمای بدن برای درمان سریع زخم!

کیوان

تکنولوژی آینده را نابود می‌کند یا زندگی ما را می‌سازد؟

پرشان شاکری فر

پیشگیری از سرطان پوست با ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده DNA

کیوان

گلوتن چیست؟ ۱۰ حقیقت شگفت انگیز درباره مضرات گلوتن و چاقی

bsafamanesh

با ترفندهای خانگی لبخندی زیبا داشته باشید

کیوان

خواب کافی: دلایل علمی برای اینکه چرا باید خواب کافی داشته باشید

hanimn

جنگ اسکوترها: اسکوتر سواری برای عاشقان اسکوترهای برقی!

عباس رهامی

Leave a Comment