مرور برچسب

سبک زندگی

راحت بخواهبیم: آیا پتوهای سنگین به خوابیدن کمک می‎کنند؟!

برخی از افراد، به ویژه آن‎هایی که مشکلات پردازش حسی دارند، از اعماق وجود بغل می‎خواهند ولی ممکن است از دریافت آن از سوی یک انسان دیگر احساس ناراحتی کنند. تمپل گرندین، یک دانشمند علوم جانوری و فعال در زمینه بیماری اوتیسم برای این قضیه…

این ۶ فاکتور خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهند!

5میلیون امریکایی به آلزایمر مبتلا هستند و به نظر می‌رسد که تا سال 2050 به رشد چشمگیر 13.8 میلیونی برسد. در خفیف‌ترین حالت خود، اعصاب مغزی علائمی مانند از دست دادن حافظه، گم شدن، سوالهای تکراری، و فراموش کردن جای اجسام  را از خود نشان می‌دهد…

چگونه سرعت زمان را کاهش دهیم و مثل کودکی شاد باشیم؟!

زمانی که بچه بودیم هرچیزی از کوچک تا بزرگ ما را سر ذوق می اورد، کوچیکترین کاراها به بزرگترین حس شادی که تا­کنون تجربه کرده بودیم ختم می­شد. چرا وقتی بزرگ شدیم به اندازه کودکی احساس شادی نداریم؟ ایا ما عوض شده ایم یا کارهایی که می­کردیم؟…

با انتقاد افراد و آدم‌های منتقد چطور برخورد کنیم؟

اگر در رابطه با افراد منتقد مشکل دارید بهتر است از راه بزرگان وارد شوید. جملات افراد سرشناس در مورد موضعی که باید در برابر انتقاد افراد بگیرید می‌تواند الگوی خوبی برای شما باشد. در روکیدا راه کارهایی که افراد سرشناس از آن استفاده کردند را…

۶ راه برای متمرکز ماندن فریلنسرها: وقتی دورکاری ایده‌آل ترین شرایط و درآمد را دارد

فریلنسرها که از خانه کار می کنند، ممکن است توقعات خودشان و کارفرما تمام ظرفیت توجه آنها را بگیرد. در این جا راه های برای تقویت تمرکز و خلاقیت خود برای شما جمع آوری کرده ایم.ظرف های کثیف که در ظرفشویی هستند. دوستان و اعضای…

چطور بچه‌ها را به خواندن کتاب علاقه‌مند کنیم؟

برای اینکه بچه‌ها را خیلی نرم و آرام به خواندن کتاب علاقه‌مند کنید، بهتر است کمی نقشه بریزید. مثلاً شاید فرزندتان از کتاب‌های فانتزی و جذاب مثل هری پاتری و ... خوشش بیاید. می‌توانید بخش‌هایی از کتاب را خودتان هر شب بخوانید و هر از گاهی هم…