صفحه نخست برچسب ها زندگی سالم

برچسب: زندگی سالم

با این 19 ایده خارق‌العاده به سطح بالاتر پیشرفت کنید

با این ۱۹ ایده خارق‌العاده به سطوح بالاتر پیشرفت کنید

19 راهکار برای موفقیت در کسب وکار و پیشرفت شخصی
چای سبز چطور از سکته قلبی پیشگیری می‌کند؟

چای سبز چطور از سکته قلبی پیشگیری می‌کند؟

این خبر که چای سبز مزایای زیادی برای سلامتی دارد، خبر جدیدی نیست. با این وجود، تحقیقی جدید از محققان دانشگاه لنکستر و لیدز ترکیب خاصی را در چای سبز شناسایی کرده که می‌توان از آن برای حل کردن رسوباتی که در رگ‌ها جمع و منجر به ایجاد سکته‌های...
چرا قهوه برای سلامت قلب مفید است؟

چرا قهوه برای سلامت قلب مفید است؟

بر هیچکس پوشیده نیست مصرف قهوه برای سلامتی مفید است. اما چرا؟ محققان آلمانی پاسخی برای این سوال یافته اند
مراقبت از چشم

با این ۶ نکته آسان از چشم های زیبایتان محافظت کنید

مراقبت از چشم ها موردی‌ست که خیلی نادیده گرفته می‌شود. برای مراقبت از چشم ها چه باید کرد؟ متخصصان چشم پاسخ می‌دهند

باکتری های درون خاک، سلاحی تازه در برابر مقاومت دارویی!

راه حل جدید مشکل مقاومت دارویی

درمان دیابت نوع ۲ با کشف روش موثر دارویی جدید

چگونه می توان دیابت نوع 2 را درمان کرد؟ بسیار فکر می کنند که این امر کاری نشدنی است. اما محققان به تازگی به ترکیبی دست یافته اند که این کار را انجام می دهد
design-salad

چطور سالادهای خوشمزه بخوریم و سالم بمانیم؟

وقتی غذا‌های سالم سریع تهیه شوند، خوشمزه و دلپذیر باشند؛ شانس بیشتری دارند تا در عادت‌های روزانه ما قرار بگیرند.
عوارض خواب کم: افزایش احساس تنهایی در فرد و مسری

عوارض خواب کم: افزایش احساس تنهایی در فرد و مسری

تحقیقات ارائه‌شده در سال گذشته، به این موضوع اشاره کرد که دنیا در حال وارد شدن به دوره‌ای از "تنهایی همه‌گیر" است. تأثیرات منفی تنهایی و انزوای اجتماعی در حال حاضر با افزایش میزان مرگ زودهنگام ارتباط نزدیکی دارد. مطالعات انجام شده نشان داد که عواملی مثل تنهایی همانند...
Avengers-Infinity War

چطور این عادت‌های بد زندگی فریلنسری شما را نابود می‌کنند؟

کار کردن برای خودتان می‌تواند یکی از هیجان انگیز‌ترین و جالب‌ترین تجربه‌های شما باشد. این آزادی که هر زمان و هر جایی که بخواهید می‌توان کار کرد یکی از بزرگترین دلایلی است که بسیاری از طراحان وب تصمیم گرفتند به عنوان یک فریلنسر(دور کار) فعالیت کنند. این تجربه‌ی آزادی...
نور آبی در صفحه نمایشگرها چه ضررهای عجیبی دارد؟

نور آبی در صفحه نمایشگرها چه ضررهای عجیبی دارد؟

مطالعات نشان میدهد که نور آبی موجود در صفحه نمایش به مرور زمان باعث کوری ما می‌شود.