Tag : تغذیه سالم

زندگی سلامت و تندرستی

چرا نباید چاقی را دست کم بگیرید؟!

کیوان
نتایج بررسی‌های پیوسته نشان می‌دهد، چاقی و پس از آن سیگار کشیدن ریسک بروز سرطان را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد. به گزارش روکیدا، محققان...
دانش و فناوری

فناوری چگونه به کمک برداشت میوه خوش‌مزه گوجی‌بری می آید؟

کیوان
محققان چینی یک روش جدید را برای تسهیل برداشت مکانیزه انواع توت‌های گوجی‌بری توسعه داده‌اند. به گزارش روکیدا، به گفته آکادمی علوم کشاورزی چین، محققان در...
زندگی سلامت و تندرستی پیشنهاد سردبیر

چرا مصرف سبزیجات را نباید فراموش کنید؟!

کیوان
محققان تأکید می‌کنند:‌ مردم اگر می خواهند سلامت قلب بهتری داشته باشند، باید بخش بیشتری از رژیم غذایی خود را به مصرف سبزیجات اختصاص دهند....
زندگی سلامت و تندرستی پیشنهاد سردبیر

پس از ۱۸ سال وقفه، تحقیق درباره خورد و خوراک ایرانیان از سر گرفته شد

کیوان
عضو هیئت‌علمی گروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه‌ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه گفت: پس از ۱۸ سال، تحقیقات درباره این که ایرانی‌ها چه می‌خورند...
زندگی سلامت و تندرستی

چرا پروتئین‌های گیاهی مصرف کنیم؟

کیوان
محققان در مطالعات متعددی نشان دادند که پروتئین‌های گیاهی بسیار بهتر از پروتئین‌های حیوانی هستند. به گزارش روکیدا، مطالعات متعددی نشان داده که گوشت به عنوان...
زندگی سلامت و تندرستی

شربت تمشک چه خواص و ویژگی‌های معجزه آسایی دارد؟

کیوان
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت تمشک سیستم قلبی و عروقی بدن را تقویت می‌کند و باعث تقویت حافظه می‌شود. به گزارش روکیدا،...
زندگی سلامت و تندرستی

چرا تابستان باید بیشتر آب بنوشیم؟

کیوان
یک متخصص طب سنتی گفت: پزشکان دلایل متعددی را برای نوشیدن آب و حفظ سلامت بدن در تابستان مطرح می‌کنند. به گزارش روکیدا، فهیمه رمضانی متخصص...