• درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات
روکیدا
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال
No Result
View All Result
روکیدا
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال
No Result
View All Result
روکیدا
No Result
View All Result

چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟

هدی سعدونی توسط هدی سعدونی
2 سال پیش
موضوع: عمومی, مشاوره و روانشناسی
چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟
دسترسی سریع به سرفصل‌های این مطلب پنهان
1. اطلاعات بیشتر:
2. چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی
3. آیا زوج‌ها با گذر زمان شبیه به هم می‌شوند؟
4. شیشه شیر چند میلیون قطعه پلاستیک وارد بدن نوزاد شما می کند؟
5. ترس‌های کودکان و دلایل آن‌ها
5.1. ترس‎های دیگر :
5.2. ترس از تنها خوابیدن در اتاق:

گاهی، بعضی از والدین از ترس‌های بی مورد کودکانشان گله می‌کنند و نمی‌دانند در مواجهه با ترس‌های فرزندانشان چگونه رفتار کنند. اگر شما نیز این روزها دغدغه ترس‌های فرزندتان ذهن شما را به خود مشغول کرده با ما همراه باشید. چرا که قرار است از دیدگاه کودکان بi ترس‌هایشان نگاهی بیندازیم و به بررسی علت‌ها و راهکارهایی برای واکنش بهتر به ترس‌های کودکان بپردازیم.

ترس، واکنشی هیجانی است که هرگاه امنیت ما به خطر بیفتد ظاهر می‌شود. این واکنش کاملا طبیعی است و از همان بدو تولد در کودک مشاهده می‌شود. کودکان معمولا از بعضی پدیده‌ها می‌ترسند و علت ترس آنها برای پدر و مادر شناخته شده نیست.از این رو والدین از خود می‌پرسند چرا کودکم می‌ترسد؟ حال با ترس او چه کنم؟ بعضی ترس‌ها طبیعی است مانند ترس از حیواناتی نظیر عنکبوت، سگ  یا گربه، ترس از بلندی، تاریکی یا اشباح.

اطلاعات بیشتر:

چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی

آیا زوج‌ها با گذر زمان شبیه به هم می‌شوند؟

شیشه شیر چند میلیون قطعه پلاستیک وارد بدن نوزاد شما می کند؟

بعضی از ترس‌ها زود پایان می‌یابندو برخی دیرپا هستند. پرسش اینجاست که آیا تمامی ترس‌های کودکان طبیعی است؟

چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟

ترس‌های کودکان و دلایل آن‌ها

ترس‌های کودکان بین سن ۲ تا ۶ سالگی غیر منطقی و غیر واقعی‌اند اما باید مورد توجه قرار بگیرند. این ترس‌ها معمولا بعد از ۶ سالگی از بین می‌روند اما اگر کودکان در این سنین با حادثه‌ای ناگوار مانند مرگ و داغدیدگی یکی از عزیزان یا طلاق والدین مواجه شوند این ترس‌ها به شکل اضطرابی تا بزرگسالی همراه او خواهد ماند.

کودکان ترسو، اغلب خجالتی هستند و در موقعیت‌های اجتماعی سعی در مخفی کردن خود دارند. مثلا پشت مادر پنهان می‌شوند .این کودکان در آینده از اعتماد به نفس کمی برخوردار خواهند بود.

بعضی از ترس‌ها علت روانشناختی دارند.مثلا کودکانی که از رفتن به مدرسه اجتناب می‌کنند وابستگی بیش از حد به والدین دارند. تعدادی از ترس‌ها به علت یادگیری‌های غلط محیطی می‌باشد .مثلا کودک در تاریکی از عروسک‌های روی دیوار اتاقش می‌ترسد در حالی که در طول روز با آنها بازی می‌کند. بهترین روش برای کاهش این نوع ترس‌ها بازی سایه با انگشتان می‌باشد.روانشناسان معتقد هستند که هرچه رابطه کودک با والدینش بهتر باشد میزان ترس و مشکلات عاطفی او کمتر است.

روکیدا | چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟ | خواب, سلامت روان, مدیریت استرس, مدیریت خانواده, مدیریت زندگی, کودکان

برای اینکه والدین از ترس‌های طبیعی کوک نگران نشوند لازم است با ترس‌های طبیعی کودک در سنین مختلف آشنا باشند.

زیر شش ماه: ترس از تابلوهای ادراکی ترسناک و گاهی تاریک

شش الی هفت ماهگی: ترس از افراد غریبه

هشت ماهگی: ترس از جدا شدن از والدین

یک سالگی: ترس از جدا شدن از والدین، صدا، حیوانات، حمام کردن

دو سالگی: آموزش توالت رفتن، خوابیدن، ترس از جدا شدن از والدین

سه سالگی: شب خوابیدن، موجودات تخیلی، هرکس که با بقیه اعضای خانواده فرق داشته باشد

چهار سالگی: حیوانات، از دست دادن والدین

پنج سالگی: گم شدن، رفتن به مهد، از دست دادن والدین

همانگونه که می‌بینید ترس از جدایی از والدین از سن هشت ماهگی تا سه سالگی از شایعترین ترس‌ها می‌باشد.

حال به بررسی راهکارهایی برای کاهش برخی از ترس‌های شایع در کودکان می‌پردازیم البته ذکر این نکته ضروری است که بدانید حفظ خونسردی و آرامش شما در مواجهه با ترس کودک ضروریست در غیر این صورت کودک ترس خود را منطقی می‌داند.

چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟

ترس‎های دیگر :

ترس از این حشرات در سن سه تا چهار سالگی به اوج خود می‌رسد.

راهکار: می توانید حشره را در شیشه‌ای بگذارید و نزدیک کودک برده و در مورد آن با کودک صحبت کنید یا اینکه به او بگوید بیا شکل این پشه و یا عنکبوت را بکشیم.

ترس از رعد و برق و طوفان: در سن سه تا چهار سالگی به اوج خود می‌رسد.

راهکار: با کودک به زیر باران بروید و به آسمان نگاه کنید. نترسیدن و عادی بودن شما باعث کاهش ترس کودک می‌شود.

ترس از دکتر: کودکان از دکتر یا حتی لباس سفیدی که آنها به تن دارند به شدت وحشت کرده و از رفتن به نزد آنها اجتناب می‌کنند.

راهکار: هیچگاه به کودک خود دروغ نگویید و به او نگویید که آمپول درد ندارد بلکه به او اطمینان دهید که درد موقتی بوده و به زودی حالش بهتر می‌شود. به این ترتیب یاد می‌گیرد که او می‌تواند عامل نگران کننده را کنترل کند.

همچنین وسایلی از اسباب بازی‌های دکتر بازی را تهیه کنید و نقش بیمار را ایفا کنید. کودک در نقش دکتر سعی می‌کند شما را بترساند، شما با بیان اینکه تو دکتر خوبی هستی و می‌خواهی حال مرا خوب کنی رضایت خود را ابراز نمایید به این شکل کودک متوجه می‌شود پزشک در جهت سلامتی او گام برمی دارد.

چگونه با ترس های کودکان روبه رو شویم؟

ترس از تنها خوابیدن در اتاق:

این ترس تقریبا در سن ۳ یا ۴ سالگی به وجود می‌آید و معضلی جدی برای برخی والدین است

راهکار:

۱- زمان خواب باید به شکل مراسم خاص باشد به گونه‌ای که کودک از رفتن به رختخواب لذت ببرند.به طور مثال والدین کنار رختخواب او بنشینند،اورا نوازش کنند برای او قصه بخوانند.این کار سبب افزایش حس امنیت در کودکان می‌شود.

۲- سروصدای موجود در خانه در زمان خواب کودک باید به حداقل ممکن برسد.

۳- مصرف غذاهای سنگین و نوشیدن مایعات زیاد قبل از خواب مانع از خواب آرام و راحت خواهد شد.بنابراین یک فاصله زمانی بین شام و ساعت خواب کودک در نظر بگیرید.

در صورت مشاهده موارد زیر از روانپزشک یا روانشناس بالینی کودک کمک بگیرید.

۱- رویاهای وحشتناک مکرر

۲- زمانی که خوابیدن کوک به تنهایی سبب بروز اضطراب در کودک شود و هنگام صبح به چسبندگی زیاد کودک به مادر منجر شود.

هنگامی که اضطراب تنها خوابیدن، منجر به شب ادراری کودک می‌شود.

منبع: چرا کودکان می‌ترسند،نوشته رضا پور حسین و نازنین خسروی

برچسب‌ها: خوابسلامت روانمدیریت استرسمدیریت خانوادهمدیریت زندگیکودکان
مطلب قبلی

برایت نایت ویژگی جدید گلکسی S10

مطلب بعدی

سامسونگ گلکسی M20 با باتری 5 هزار میلی آمپر ساعت عرضه می شود

مرتبط با همین موضوع:

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟
عمومی

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

توسط امیر بلادی
چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 11:38
چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی
زندگی

چگونه خانه خود را به محل کاری سالم تبدیل کنیم؟ 6 نکته جالب برای تغییر دفتر کار خانگی

توسط امیر بلادی
دوشنبه 29 دی 1399 ساعت 19:36
شیائومی هم در لیست سیاه دولت ترامپ قرار گرفت!
عمومی

شیائومی هم در لیست سیاه دولت ترامپ قرار گرفت!

توسط امیر بلادی
جمعه 26 دی 1399 ساعت 20:54
مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!
موبایل و تبلت

مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!

توسط امیر بلادی
جمعه 26 دی 1399 ساعت 12:43
چطور کارهای تلفن همراه را با طلوع و غروب خورشید تنظیم کنیم؟ خروسی در جیب شما!
عمومی

تنظیم کارها در تلفن همراه با طلوع خورشید: یک خروس در جیب شما!

توسط امیرحسین حیدرزاده
جمعه 12 دی 1399 ساعت 22:06
ماموریت ناسا برای شناخت شفق قطبی: مار خوش خط و خال کره زمین
عمومی

ماموریت ناسا برای شناخت شفق قطبی: مار خوش خط و خال کره زمین

توسط امیرحسین حیدرزاده
جمعه 12 دی 1399 ساعت 18:42
الجی
دانش و فناوری

تلویزیون های جدید الجی با چه فناوری نمایشگری عرضه خواهند شد؟

توسط سید محمد سالاری
پنج‌شنبه 11 دی 1399 ساعت 19:34

Comments 1

  1. بازتاب: ۵ درس مادرانه برای موفقیت زنان در کسب و کار - روکیدا

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تازه‌ترین‌‌ها

آیا لپ تاپ جدید آنر با تراشه قدیمی اینتل عرضه می شود؟

آیا لپ تاپ جدید آنر با تراشه قدیمی اینتل عرضه می شود؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 23:53
نتیجه همکاری مایکروسافت و AMD را در سرفیس های جدید می بینیم؟

نتیجه همکاری مایکروسافت و AMD را در سرفیس های جدید می بینیم؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 22:39
بهترین کارت های گرافیک برای بازی با کیفیت 4K در سال 2021

بهترین کارت های گرافیک برای بازی با کیفیت 4K در سال 2021

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 20:40
فناوری های سامسونگ در گلکسی اس 21 اولترا تمامی ندارد: این بار وای فای 6E

فناوری های سامسونگ در گلکسی اس 21 اولترا تمامی ندارد: این بار وای فای 6E

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 9:10
چگونه تاریخچه کلیپ بورد ویندوز 10 را حذف کنیم؟

چگونه تاریخچه کلیپ بورد ویندوز 10 را حذف کنیم؟

جمعه 3 بهمن 1399 ساعت 8:08
گلکسی اس 21

مزایا و معایب پرچمداران سری گلکسی اس 21 سامسونگ: راهنمای خرید یک پرچمدار

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 17:41
بهترین بازی و اپلیکیشن اندروید در سال 2021 کدام است؟

بهترین بازی و اپلیکیشن اندروید در سال 2021 کدام است؟

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 10:36
آنر V40: بازگشت گوگل پلی به محصولات آنر؟

آنر V40: بازگشت گوگل پلی به محصولات آنر؟

پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 ساعت 9:10
چطور مودم را تنظیم کنیم؟ با بهترین حالت پیکربندی مودم آشنا شوید

چطور مودم را تنظیم کنیم؟ با بهترین حالت پیکربندی مودم آشنا شوید

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 15:53
گلکسی اس 21

نیم نگاهی کوتاه به سری گلکسی اس 21 سامسونگ: تغییراتی درست یا اشتباه؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 12:09
10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

10 روش سریع برای بهبود کیفیت عکس؛ راز رقابت در دنیای عکاسی دیجیتال چیست؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 11:38
آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

چهارشنبه 1 بهمن 1399 ساعت 9:10
بهترین هارد اکسترنال برای مک بوک: به سرعت نیاز دارید یا فضا؟

بهترین هارد اکسترنال برای مک بوک: به سرعت نیاز دارید یا فضا؟

سه‌شنبه 30 دی 1399 ساعت 17:43
اینتل و جدیدترین پردازنده ها در مراسم CES 2021

اینتل و جدیدترین پردازنده ها در مراسم CES 2021

سه‌شنبه 30 دی 1399 ساعت 17:04

ترندهای روکیدا

بهترین و بدترین پایان بازی سایبرپانک 2077: عاشقانه‌ های خونین

بهترین و بدترین پایان بازی سایبرپانک 2077: عاشقانه‌ های خونین

پنج‌شنبه 18 دی 1399 ساعت 17:08

بررسی تخصصی دوربین آیفون 12 پرو مکس، میت 40 پرو، گلکسی نوت 20 اولترا و اکسپریا وان مارک II: تقابل ابر قهرمان های تیز چشم

جلیقه فضانوردان: آخرین سنگر در برابر خورشید!

نتیجه همکاری مایکروسافت و AMD را در سرفیس های جدید می بینیم؟

نیم نگاهی کوتاه به سری گلکسی اس 21 سامسونگ: تغییراتی درست یا اشتباه؟

شیائومی می 11 پرو: عضو جدید خانواده می 11 چه ویژگی‌ هایی دارد؟

چطور عکس‌‌ها را حذف کنیم؟ چطور آن‌ها را باز گردانیم؟ جواب سوالات شما اینجاست

جزئیات جدید درباره آنر V40: گوشی جدید کمپانی آنر با چه مشخصاتی معرفی خواهد شد؟

بهترین هدست واقعیت مجازی: یکی از سه تفنگ دار!

نحوه ساخت پوشه در جیمیل چطور است؟

سیاره سرخ چه رازی در قلب خود دارد؟ احتمالا یک نیروگاه اتمی!

ویندوز 10X: گزارشگر آب و هوا در رایانه شما!

محصول ویژه سامسونگ برای دوران کرونایی: کمد لباسی با قابلیت های شگفت انگیز

بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی ام 51 سامسونگ: شارژر را پرت کنید اونور!

نسخه های اینترپرایز و پرو ویندوز 10 چه تفاوت هایی با هم دارند؟

بهترین هارد اکسترنال برای مک بوک: به سرعت نیاز دارید یا فضا؟

بررسی کامل و اختصاصی گوشی پوکو ام 3 شیائومی: محبوب کاربران با بودجه پایین

معرفی کامل فناوری میکرو ال ای دی: پنجره ای رو به واقعیت

لپ تاپ های جدید هوآوی: تلاش برای رقابت با مک بوک اپل

تاخیر در عرضه خودرو اپل تا سال 2028؟

آیا کسی دزدکی از اینترنت شما استفاده می کند؟

اطلاعات جدید درباره نوکیا 6.3: تصاویر منتشر شده چه جزئیاتی را فاش می کنند؟

جای نوار وظیفه ویندوز پایین نیست! هرچه سریع تر آن را جا به جا کنید

بررسی کامل و تخصصی گوشی Mi 10T Lite شیائومی: هدیه ویژه برای طرفداران

نسل جدید آیپد پرو 12.9 اینچی با تحولی شگرف در زمینه پنل های نمایشگر

محبوب‌ترین بررسی‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی Mi 10T Lite شیائومی: هدیه ویژه برای طرفداران
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی Mi 10T Lite شیائومی: هدیه ویژه برای طرفداران

توسط محمد امین نعمتی
4 روز پیش
بهترین گوشی‌های اندرویدی 2020
موبایل و تبلت

بهترین گوشی‌های اندرویدی 2020

توسط معین خواجوی
4 روز پیش
مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!
موبایل و تبلت

مایکروسافت سورفیس 7 پرو پلاس با امتیازهای شگفت‌انگیز وارد میدان می‌شود!

توسط امیر بلادی
1 هفته پیش
بررسی کامل و اختصاصی گوشی پوکو ام 3 شیائومی: محبوب کاربران با بودجه پایین
گجت‌ها

بررسی کامل و اختصاصی گوشی پوکو ام 3 شیائومی: محبوب کاربران با بودجه پایین

توسط محمد امین نعمتی
1 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی وان پلاس نورد n10: پشیمانی خریداران
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی وان پلاس نورد n10: پشیمانی خریداران

توسط محمد امین نعمتی
1 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی A42 سامسونگ: نقطه سیاه روی کاغذ
موبایل و تبلت

بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی A42 سامسونگ: نقطه سیاه روی کاغذ

توسط محمد امین نعمتی
2 هفته پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی ام 51 سامسونگ: چند روز خداحافظی با شارژر!
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی گلکسی ام 51 سامسونگ: شارژر را پرت کنید اونور!

توسط محمد امین نعمتی
4 هفته پیش
بررسی کامل و تخصص گوشی آیفون 12 پرو مکس: غرش شیر یا غلوهای تبلیغاتی؟
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصص گوشی آیفون 12 پرو مکس: غرش شیر یا غلوهای تبلیغاتی؟

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصصی گوشی آیفون 12 پرو: قرارگیری سر دوراهی انتخاب
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی گوشی آیفون 12 پرو: قرارگیری سر دوراهی انتخاب

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصصی آیفون 12 مینی اپل: کوتوله‌ای در قامت هالک
نقد و بررسی گجت‌ها

بررسی کامل و تخصصی آیفون 12 مینی اپل: کوتوله‌ای در قامت هالک

توسط محمد امین نعمتی
1 ماه پیش
بررسی کامل و تخصص گوشی نوکیا 2.4: قیمت بالاتر از ارزش واقعی
گجت‌ها

بررسی کامل و تخصص گوشی نوکیا 2.4: قیمت بالاتر از ارزش واقعی

توسط محمد امین نعمتی
2 ماه پیش
  • درباره روکیدا
  • تماس با ما
  • تبلیغات

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399

No Result
View All Result
  • روکیدا
  • موبایل و تبلت
    • نقد و بررسی گوشی موبایل
    • نقد و بررسی گجت‌ها
  • دانش و فناوری
    • نرم افزار و اپلیکیشن
    • سخت افزار
    • ارزهای دیجیتال
    • انرژی و محیط زیست
    • دانش عمومی و مهندسی
  • گجت‌های پوشیدنی
  • استراتژی و موفقیت
  • نجوم، هوا و فضا
  • زندگی
    • سلامت و تندرستی
    • مشاوره و روانشناسی
    • گردشگری
  • دنیای خودرو
  • بررسی بازی‌ها
  • فیلم و سریال

© تمامی حقوق نشر، برای روکیدا محفوظ است. 1399