زندگی سلامت و تندرستی پیشنهاد سردبیر

سم زدایی بدن: معرفی بهترین خوراکی ها

سموم بدن از طریق مواد غذایی نا سالم وارد بدن می‌شوند، اما به کمک برخی از مواد غذایی سالم می‌توان این سموم را از بین برد.

به گزارش روکیدا، برای از بین بردن سموم بدن استفاده از مواد غذایی سم‌زدا مناسب است؛ سموم بدن اصولا از طریق مواد غذایی آلوده وارد بدن می‌شوند و به اعضای درونی آسیب وارد می‌کنند، اما به کمک خوراکی‌هایی در دسترس هم می‌توان سموم بدن را از بین برد.

سم زدایی با کشک

کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان کمک می‌کند؛ این خوراکی ضد سرطان است و سبب سم زدایی بدن می‌شود.

سم زدایی بدن با شیر

پروتئین‌های شیر، سبب از بین رفتن برخی آلودگی‌های تجمیع شده در بدن می‌شود؛ اغلب پزشکان تغذیه توصیه می‌کنند برای از بین بردن سموم بدن از شیر کمک بگیرید.

ترشی‌هایی که بدن را پاکسازی می‌کنند

برخی ترشی‌ها مانند رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه‌ها و کبد بسیار مفید است و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد می‌شود.

پاکسازی بدن با کشمش

کشمش سبب پاکسازی پوست می‌شود؛ برای از بین بردن سموم بدن از کشمش کمک بگیرید؛ مصرف این خوراکی به از بین رفتن سموم بدن کمک می‌کند.

از آبلیمو و عسل کمک بگیرید

برای دفع سموم بدن آبلیمو و عسل بخورید؛ مخلوط آبلیمو و عسل برای سلامت بدن مفید است و از سویی دیگر سبب دفع سموم و باکتری‌های مضر بدن می‌شود.

مطالب مرتبط

افراد با ذهن قوی چه عاداتی دارند؟

محمد امین نعمتی

کاشت موفقیت‌آمیز بذرهای خوراکی در خاک شبیه به خاک مریخ و ماه

محمد امین نعمتی

موش‌ها به کمک دانشمندان رانندگی یاد گرفتند!

محمد امین نعمتی

چرا قضیه فیثاغورث اینقدر در دنیای امروز اهمیت دارد؟

محمد امین نعمتی

تحقیقات علمی نشان می‌دهند تغییر ساعت تابستانی برای سلامت انسان خوب نیست

محمد امین نعمتی

مسئول احتمالی بیماری‌های ویپینگ یک ترکیب سمی است

محمد امین نعمتی

مرکز کنترل بیماری آمریکا ۲۰۵۱ پرونده آسیب به ریه ناشی از ویپینگ را تایید می‌کند

محمد امین نعمتی

۴ مشکل جدی برای سلامت ناشی از نشستن بیش از حد طولانی (و نحوه جلوگیری از آن‌ها)

محمد امین نعمتی

برای موفقیت باید احساسات خود را کنترل کنید

محمد امین نعمتی

۷ کلید برای باز کردن قفل شادی

محمد امین نعمتی

چرا مردم رژیم گیاهخواری انتخاب می کنند یا وجترین می‌شوند؟

عباس رهامی

رباتی با بازوهای بزرگ به نام Guardian GT با توانایی انجام مأموریت‌های دشوار!

نوید بیک زاده

شبکه عصبی مسئله سه جسم نیوتون را سریع‌تر از هر نرم افزاری حل می‌کند

عباس رهامی

چطور از دام مقایسه فرار کنیم

محمد امین نعمتی

شبکه‌های اجتماعی چه مزایا و معایبی برای افراد یک جامعه دارند؟

نوید بیک زاده

چرا نگه داشتن کارکنان نسل هزاره (دهه ۶۰) و نسل زد (دهه ۷۰) تا این حد دشوار است؟

عباس رهامی

۴ اصل بسیار مهم برای رهبری موفق گروه و کسب و کار چیست؟

محمد امین نعمتی

چرا دودلی وقت، فرصت و هزینه شما را هدر می‌دهد؟

محمد امین نعمتی

دیدگاه شما چیست؟