زندگی سلامت و تندرستی

محققان در یافتند: آموزش؛ مغز سالمندان را جوان نگه می‌دارد

پیری بیولوژیکی درحال کند شدن است!

محققان در یک بررسی جدید دریافتند، آموزش مهارت‌های گوناگون به سالمندان به جوان ماندن مغز آنها کمک می‌کند.

به گزارش روکیدا، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد آموزش می‌تواند مغز سالمندان را جوان نگه دارد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا طی یک پژوهش جدید دریافتند، آموزش به افراد سالخورده در زمینه عکاسی، نقاشی و نحوه استفاده از گجت‌ها به جوان ماندن مغز آنها کمک می‌کند.

راشل وو، از دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید:

آموزش به سالخوردگان می‌تواند مغز آنها را از ۶ هفته تا ۳۰ سال جوان نگه دارد و به بازیابی قدرت شناختی آنها کمک کند.

این مطالعه جدید تأکید می‌کند، یادگیری مهارت‌های جدید می‌تواند مغز افراد سالخورده را جوان نگه دارد و ریسک بروز بیماری آلزایمر را در آنها کاهش دهد.

به گفته محققان، این مهارت‌ها ممکن است مهارت‌های متفاوتی را شامل شود؛ آموزش عکاسی، نقاشی، یادگیری زبان‌های دیگر، استفاده از وسایل هوشمند مانند گوشی و تبلتهمگی در حفظ سلامت مغز میانسالان و سالمندان مؤثر هستند.

راشل، استاد دانشگاه کالیفرنیا و محقق ارشد این مطالعه تأکید می‌کند:

یادگیری مهارت‌ها حتما به بهبود عملکرد شناختی سالمندان کمک می‌کند.

نتیجه این بررسی در  Journals of Gerontology منتشر شده است.

از دست ندهید:
نوراپی‌نفرین عاملی برای ارتباطات سریع مغز

مطالب مرتبط

یک داروی جدید، سلول‌های سرطانی را به خواب فرو می‌برد

فاطمه غفاری

آشنایی با داروهایی که ریسک آلرژی را افزایش می‌دهند

کیوان

مایکروسافت پیامک ها را ساماندهی می کند!

کیوان

چگونگی بازسازی و جوانسازی پوست

کیوان

عوامل بروز افسردگی در افراد چیست؟

کیوان

امکان ساخت اندام‌های انسانی قابل پیوند!

کیوان

این مرد قدیمی‎ترین دی‎ان‎ای جهان را دارد!

محمد امین نعمتی

چگونه سلامت بدن در فصل گرما را حفظ کنیم؟

کیوان

چگونه مثبت اندیش باشیم؟

مهرناز شهریاری

چرا نباید چاقی را دست کم بگیرید؟!

کیوان

فضای سبز ضامن سلامتی مردم است؟

کیوان

آیا لازم است بابت برنامه آلفابت جهت ساخت یک شهر هوشمند نگران باشیم؟

عباس رهامی

کوری دیابتی و جلوگیری از آن با لنزهای تماسی درخشان

راهله نجاریان

تلاش گوگل برای راه‎اندازی یک شبکه اجتماعی

کیوان

سورپرایز سامسونگ: قابلیت‌های Galaxy Watch Active در ساعت‌های قدیمی

مهرناز شهریاری

نوع جدیدی از گیاه کلزا با ویرایش ژن جدید تولید شد

کیوان

نودل خود را از سوفی خانوم خستگی ناپذیر بخواهید! + فیلم

کیوان

تعیین جنسیت جنین موش با جداسازی اسپرم

کیوان

دیدگاه شما چیست؟